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如何安排產後頭三天的飲食？
產後，新媽媽的身體很虛弱。尤其是頭三天，要格外的注意飲食。食物以清淡、不油膩、易消化、易吸收、營養豐富為佳，形式為流質或半流質。可食用牛奶、豆漿、藕粉、糖水煮雞蛋、蒸雞蛋羹、餛飩、小米粥等。不要吃...
2010-10-28 -
產後頭3天怎麼吃 吃什麼好
產後頭3天飲食應以清淡、不油膩、易消化、易吸收、營養豐富為佳，食物最好是流質和半流質，比如牛奶、豆漿、藕粉、糖水煮雞蛋、蒸雞蛋羹、餛飩、小米粥等，不要吃刺激食物，也不宜馬上進補。 1.產後頭...
2014-06-11 -
剖腹產後頭三天的護理要點
隨著手術技術的不斷提高，剖腹產的傷口也癒合的越來越好，但它畢竟是個手術，新媽媽在坐月子期間，必須十分注意產後的恢復。剖腹產後當天剖宮產當天產婦回到病房後一定注意好好休息，因為這畢竟是一次大的手術經歷...
2016-05-18 -
剖析產後脫髮原因 護理技巧學起來！
十月懷胎一朝分娩，寶寶的到來從生理和心理上給媽媽帶來了極大的變化。產後許多新媽媽的靚麗頭髮開始大把大把地脫落，據統計約35%-45%的產婦會出現不同程度的產後脫髮現象，這是正常的生理表現，在產後半...
2017-02-21 -
關於做產後檢查原因的小解密
現在很多人都會提起產後檢查，那究竟產後檢查是什麼，有什麼作用，這些疑問都存在于媽媽們的腦海中，下面就幫你解答。 什麼是產後檢查 產後檢查一般是在婦女分娩後42～56天之間進行，醫生會結合新媽媽的實...
2017-02-21 -
產後頭三月是減重黃金時期
產後三月最易控制體重 除了營養問題，新媽媽最擔心的是身材。產後頭三個月是減重的黃金時期，過了這個時期，內分泌恢復正常，瘦的難度更高。 新媽媽怎樣保證營養又成功減重呢？方法極其簡單：適當吃一...
2017-02-21 -
產後頭髮和頭皮保養！
坐月子時到底能不能洗頭？生完了，頭髮為什麼還不停地脫落？為何會長出白頭發來？這些都讓新手媽媽們煩惱不已。 皮膚科的主任醫師鄭惠雯將針對媽媽們產後感到最困惑的頭髮和頭皮問題，為您作詳細的解答，教您...
2017-02-21 -
產後頭髮變白怎麼回事？
小編推薦：孕媽咪的性☆禁☆愛記事本 產後，很多女性會出現異常，例如有些女性產後脫髮，這是比較常見的現象，但是也有些女性產後會出現頭髮變白的現象，這種想像還是比較少見的，但也不必為此太過焦慮。 產後頭...
2011-09-08 -
產後頭皮護理小秘訣
其實，這類屬於異常落髮的情形，可得小心注意保養，否則日漸往頭頂移動的發線，可是任憑女主人如何呼喊，都不會回頭的唷！ 頭髮生長有週期 人類頭皮的毛囊依據生長的狀態，可分為生長期、過渡期、休止期。一般...
2013-09-09 -
產後頭髮的保養
如果分娩經過順利，一般從第1周就可以洗頭髮了。這還要看產婦的健康情況和家庭的衛生設備如何。保持頭髮清潔很重要。頭髮一髒，人就沒精神了。 產後頭髮的保養 在家洗頭髮的時候，用洗髮香波揉搓之後要好好沖...
2010-04-14 -
產後頭髮變白怎麼回事
很多女性會出現產後脫髮的現象，這種現象是比較常見的；也有些女性會出現產後頭髮變白的現象，而這種現象是比較少見的，那麼產後頭髮變白是怎麼回事？該怎麼辦呢？ 今天想來瞭解下，產後頭髮變白是怎麼回事啊？我...
2017-02-21 -
產後肥胖原因及如何瘦身
懷孕後體內性激素功能及新陳代謝產生很大的變異，使蓄脂功能明顯增強。加上產後胃機能亢進食欲增強，營養豐富，臥床坐月子的習俗，產婦極易造成肥胖。那麼，產婦應怎樣注意身體的健美呢?首先我們產後肥胖2大原...
2010-05-02 -
產後頭髮的健康保養
坐月子時到底能不能洗頭?生完了，頭髮為什麼還不停地脫落?為何會長出白頭發來?這些都讓新手媽媽們煩惱不已。 皮膚科的主任醫師鄭惠雯將針對媽媽們產後感到最困惑的頭髮和頭皮問題，為您作詳細的解答，教您...
2010-10-22 -
推薦：產後頭幾天的食物選擇
產婦分娩後頭幾天的飲食保健頗為重要,它不僅有利於生☆禁☆殖☆禁☆器官和身體的儘快復原,而且還可及時補充分娩時消耗和促使乳汁的分泌。這裡列舉一些食物供選擇。 小米粥:小米每100克中含膳食纖維1.6克,含鐵5...
2009-01-03 -
孕早期肚子疼原因多
腹中開始孕育小生命了，這帶給准媽媽無限的欣喜。孕期腹痛是准媽媽遇到的常見症狀，哪些腹痛是正常的生理反應，哪些是身體提出的疾病警告，准媽媽應謹慎對待，不可大意。 孕早期腹痛 在孕早期，有些腹痛是...
2010-09-02 -
產後頭三天是誘發抑鬱症的關鍵時期
產後抑鬱症現在越來越普遍，越來越多的媽咪承受不了分娩後的變化，這是怎麼引發的。有統計顯示，這種情況約占全部產婦的60%。這種鬱悶症狀多發生於產後3天之內，即民間常說的“產後三日悶”。多數人這種現象...
2013-06-03 -
產後頭幾天如何過
一般情況下，正常成功分娩後，住院一般為4-7天，准媽媽或者是新媽媽們最好要瞭解這幾天該怎麼過，這樣在碰到問題時，才不會緊張和恐慌。 多數情況下，成功分娩後，要在醫院待上7天左右，也有的人只住4天，...
2010-05-27 -
產後頭幾天新媽咪怎麼過
對於首次做媽媽的女人來說，有關孕育的一切都是陌生的。好不容易熬到了胎兒出生，緊接著，產後媽媽的頭幾天應該怎麼過呢...... 一般情況下，正常成功分娩後，住院一般為4-7天，准媽媽或者是新媽媽們最...
2010-05-25 -
產後頭髮和頭皮保養(附圖)
坐月子時到底能不能洗頭？生完了，頭髮為什麼還不停地脫落？為何會長出白頭發來？這些都讓新手媽媽們煩惱不已。 皮膚科的主任醫師鄭惠雯將針對媽媽們產後感到最困惑的頭髮和頭皮問題，為您作詳細的解答，教您如...
2008-06-01 -
產後頭幾天，媽咪怎麼過？
對於首次做媽媽的女人來說，有關孕育的一切都是陌生的。好不容易熬到了胎兒出生，緊接著，產後媽媽的頭幾天應該怎麼過呢...... 一般情況下，正常成功分娩後，住院一般為4-7天，准媽媽或者是新媽媽們最...
2010-06-29
