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產後喝紅糖水勿超過10天
新媽媽在分娩時,由於精力和體力消耗非常大,加之失血,產後還要哺乳,因此需要補充大量鐵質。紅糖水非常適合產後第一餐食用,不僅能活血化瘀,還能補血,並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多,時間長了...
2017-02-16 -
產後喝紅糖水有利子宮收縮
祖國醫學認為,紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化食解痛之功,又有活血化瘀之效。產後喝紅糖水有利於子宮收縮、復原和惡露的排出等。但食用紅糖的時間不宜太長,若無限制地食用紅糖,對身體非但無益反而有害。 ...
2017-02-17 -
產後:紅糖別吃太久
祖國醫學認為,紅糖有益氣補中、健脾暖胃、化食解疼之功,又有活血化瘀之效。產後喝紅糖水有利於子宮收縮、復原和惡露的排出等。但食用紅糖的時間不宜太長,若無限制地食用,對身體非但無益反而有害。 產婦須...
2017-02-17 -
產後月子可以食用的滋補品
產婦適宜食用的滋補品: (一)燉湯 燉湯類營養豐富,含有蛋白質、維生素、礦物質,易消化吸收,促進食欲及乳汁的分泌,幫助產婦機體恢復。產婦易出汗和分泌乳汁,需水量要高於一般人。因此大量的喝湯十分...
2017-02-18 -
警惕產婦食用過多紅糖危害大
按照傳統做法,產婦分娩後,媽媽或者婆婆都會給產婦食用紅糖補身體。然而,中醫專家表示,吃紅糖確實有利於產婦身體健康,但是過多或者過多久吃紅糖則會對產婦帶來害處,因此要適量、適度。 我們知道,當產婦分...
2013-05-11 -
紅糖也是藥 產婦食用過多危害大
據測,與白糖相比,紅糖的葡萄糖多20~30倍,鐵質多3.7倍,紅糖還含有胡蘿蔔素、核黃素、煙酸以及鋅、錳、鉻、鈣、銅等多種微量元素。紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化石減痛之功,又有活血化瘀之功效。在...
2012-08-15 -
產後喝紅糖水好嗎 新媽喝紅糖水要小心喝
千百年來,紅糖一直是大眾喜愛的養生保健食品,如婦女產後身體氣血虛弱兼有血淤腹痛時,中醫師開出生化湯,囑在藥煎好後以紅糖調服,就是因為紅糖性溫,具有化淤散寒、緩解疼痛等多重功效。 紅糖有益氣補...
2016-08-03 -
五種蔬菜適合產後新媽媽食用
新媽媽產後的飲食是非常重要的,吃好吃對不僅可以快速恢復身體,還可以給寶寶提供更好的營養,那麼產後吃什麼好?產後能吃什麼蔬菜?以下這5種蔬菜比較適合產後媽媽食用。 一、蓮藕: 蓮藕中含有大量的澱粉、...
2014-01-12 -
產後大出血 常食紅糖阿膠調養補血
十月懷胎,一朝分娩。准媽媽生孩子的過程如同在“鬼門關”前走一遭,存在著不可預知的風險,其中產後大出血就是一種嚴重的分娩期併發症。發生此症狀的產婦,在後期調養過程中也要多加注意,飲食方面既要遵循“循...
2017-02-19 -
產後補氣血食譜 黑糯米酒紅糖煮雞蛋
原料:黑糯米酒2匙,雞蛋1顆,紅糖適量。 做法:將黑糯米酒放入煲裡,加清水1碗,煮滾後10分鐘將雞蛋打破去殼,放入煲裡,再加入紅糖,煮至糖溶解即可食用。 食補功效:可為產婦補血補氣,散寒驅淤...
2016-02-15 -
產後3個月內為何不宜食用過量味精
味精是很好的調味品之一,很多家庭把它做為做菜的必備用品。一般而言,食用味精是有益無害的,但產婦不宜食用過量的味精。因為味精的主要成分是谷氨酸鈉,授乳的產婦在攝入高蛋白飲食的同時,再食用過量的味精這樣...
2017-02-19 -
產後進補吃什麼 雞蛋和紅糖不能少
產婦生產時流失了大量的營養和能量,因此,產後要及時進補,補充流失的營養。小編推薦雞蛋和紅糖,是產後進補的首選食物。 雞和雞蛋是最理想的滋補品。因為,雞和雞蛋不僅味道鮮美,營養價值高,又容易被...
2015-11-24 -
產後紅糖的幾種吃法
小米紅糖粥 原料:小米 100 克,紅糖適量。 做法: 1、將小米淘洗乾淨,放入開水鍋內,旺火燒開後,轉小火煮至粥黏。 2、食用時,加入適量紅糖攪勻,再煮開,盛入碗內即成。 特色:小米所含蛋白...
2017-02-20 -
剖腹產後第一周坐月子食譜推薦:小米紅糖粥(幫助排氣,補血)
食譜原料 小米100克,紅糖適量。 製作方法 一、將小米淘洗乾淨,放入開水鍋內,旺火燒開後,轉小火煮至粥粘。 二、食用時,加入適量紅糖攪勻,再煮開,盛入碗內即成。
2012-07-28 -
產後虛弱食譜:黃芪橘皮紅糖粥
【食材】 黃芪30克,粳米100克,橘皮末3克,紅糖適量。 【制法】 將黃芪洗淨,放入鍋內,加入適量水煎煮,去渣取汁,鍋置火上,放入粳米、黃芪汁和適量清水煮粥,待粥煮好後,再加入橘皮末稍煮,最後加...
2012-07-28 -
產後氣虛食譜:黃芪橘皮紅糖粥
主料: 黃芪30克,粳米100克,橘皮末3克 調料: 紅糖適量 1、將黃芪洗淨,放入鍋內,加適量清水煎煮,去渣取汁; 2、鍋置火上,放入粳米、黃芪汁和適量清水煮粥,粥成加橘皮末煮沸,再加入紅糖調勻...
2009-11-20 -
產後吃紅糖不建議超過十天
祖國醫學認為,紅糖有益氣補中、健脾暖胃、化食解疼之功,又有活血化瘀之效。產後喝紅糖水有利於子宮收縮、復原和惡露的排出等。但食用紅糖的時間不宜太長,若無限制地食用,對身體非但無益反而有害。【產婦須知...
2015-01-20 -
鯰魚雞蛋羹產後氣血虧虛、乳汁不足者食用
鯰魚雞蛋羹 此羹具有補虛通乳作用。適於產後氣血虧虛、乳汁不足者食用。 原料:大鯰魚1尾,雞蛋2個,蔥花、薑末、精鹽、香油、味精各適量。 製作: 1、將鯰魚去內臟,收拾乾淨,洗淨。 2、鍋置火上,...
2008-06-10 -
山甲路路通粥適於產後乳汁不通、少乳者食用
山甲路路通粥 此粥具有通經、活血、下乳的作用。適於產後乳汁不通、少乳者食用。 原料:穿山甲10克,路路通15克,粳米50克,紅糖適量。 製作: 1、將穿山甲、路路通洗淨,放入鍋中煮熬取汁;粳米...
2008-06-10 -
產後千萬不要長期吃紅糖
很多產後新媽媽都知道,產後吃紅糖是對身體恢復有益的。但是,她們並不知道其實產後紅糖吃太久反而對身體無益,下面就介紹一下產後吃紅糖的時間和吃量。 祖國醫學認為,紅糖有益氣補中、健脾暖胃、化食解疼之功,...
2017-02-20
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1回答
輔食應該在餵奶前還是餵奶後食用?
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3回答
哪位姐妹能分析一下產後食譜?
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1回答
小孩嘴唇嗑到流血聽說用紅糖末撒上去會止血??
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1回答
妊娠期糖尿病產後可以喝紅糖水嗎?
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請問產後吃紅糖有什麼好處嗎?
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產後吃飽飯喝紅糖水有助於下奶嗎
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剖宮產後食譜做法?
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剖腹產後需要喝紅糖水嗎?
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10歲左右的男孩子可以食用紅棗嗎?連食1
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產後食補吃什麼食物比較好呢?