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產後飲食 蔬菜小心“吃錯”慎防中毒
產後，新媽咪雖然要大補特補，魚肉不能少，專家也建議適當吃蔬菜。但是蔬菜也能亂吃。下面這些日常蔬菜遲了還會中毒哦。 豆角 中毒表現：一般在吃了沒有炒熟、煮透的梅豆角半小時至3小時，最長可達十...
2017-03-06 -
產後飲食注意這九個禁忌
一、哺乳者禁食大麥及其製品 對於那些大麥芽、麥乳精、麥芽糖等的食物也都是有回乳的作用的，所以對於產後處在哺乳期的媽媽們應該禁止食用。 二、忌食過鹹食物 因鹹食中含鹽較多，可引起產婦體內...
2017-03-07 -
坐月子不能吃什麼 產後飲食忌寒補
坐月子不能吃什麼呢？坐月子的女首先就不能吃生冷的食物，特別是剛從冰箱裡拿出來的東西，最好是先放著解凍一段時間，或者是用開水燙過之後再吃。因為過凍的食物，會傷害到脾胃，而且也利於惡露的排除。 坐...
2017-03-07 -
產後飲食的10大原則及10大誤區
產後飲食的10大原則 1、平衡膳食：這是最基本也是最重要的一條原則。葷素搭配，營養均衡，既要讓自己的身體能攝取足夠的營養，又要避免營養過剩。 2、多喝開水：多喝水，是加強排毒一定要做到的功...
2017-03-07 -
新媽須知的產後飲食8忌
月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分製造乳汁，因此產後飲食很關鍵，大家在努力補充營養的同時，別忘了一些產後飲食禁忌，下面小編為大家介紹，產後飲食8忌，希望產後新媽有所瞭解！ ...
2017-03-07 -
剖腹產後飲食營養 基本原則不可忘
剖腹產因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，產婦在術後12小時，可以喝一點開水，刺激腸子蠕動，等到排氣後，才可進食；剛開始進食的時候，...
2017-03-07 -
產後飲食 蛋白質是無可代取的
您知道嗎？人自出生後所接觸到的第一種食物──母奶或牛奶，就是一種含豐富蛋白質的食物。蛋白質具有建造修補體內組織、提供熱量、增加免疫力等功能，孕婦于懷孕期間更須增加攝取，作為供給胎兒營養、促進生長所...
2017-03-07 -
產後飲食要吃得營養 別吃得想吐
說起產後飲食，許多人往往認為越有營養越好。可具體吃什麼、怎麼吃，又不甚知之。以下的臨床常見個案，可能對你有所啟發—— 產後飲食要吃得營養 別吃得想吐 鏡頭一：楊凱在產房外經過漫長的等...
2017-03-07 -
孕40周：剖腹產後飲食、進補、護理全攻略
身材玲瓏小巧的准媽媽燕玲是一個很怕痛的人，針扎手指的小傷口都能讓她“痛不欲生”。不久，她的小寶寶就要出生了。在分娩方式上，她毫不猶豫地選擇了剖腹產。這樣，她就可以逃過可怕的產痛了。可是，生完寶寶後...
2017-03-07 -
產後飲食 三思“祖訓”是否科學有理
生完寶寶後，身體該怎樣補呢？以前的人們都是怎樣做的呢？ 產後飲食 三思“祖訓” 祖訓一：產後補身，多喝薑醋汁 林女士剖宮產後兩個多月，惡露仍然淋漓不盡，小腹常常墜脹、隱痛。醫生檢查後發...
2017-03-07 -
剖腹產後飲食營養均衡是康復關鍵
剖腹產雖然在減少產婦產前痛苦和增加胎兒安全分娩方面要勝於自然分娩，但其弊端也不少。首先是產婦術後恢復要比自然分娩慢得多，刀口完全癒合和身體完全恢復需要1―2個月，甚至更久一些。如果發生術中意外或術...
2017-03-07 -
產後飲食的黑紅名單
產後飲食需要注意什麼呢？我們一起來探討。 黑名單 刺激性食品如濃茶、咖啡、酒精，會影響睡眠及腸胃功能，亦對嬰兒不利。 產後不宜喝茶，這是因為茶葉中含有鞣酸，它可以與食物中的鐵相結合，影...
2017-03-07 -
月子怎麼跟產後飲食造成的困擾過招
由於傳統觀念的束縛，許多孕婦在生產之後有著各種各樣的飲食禁忌，許多東西不敢吃，而有些天天食日日補，造成了不小的困擾。 與產後飲食造成的困擾過招 產後多食母雞能強身增乳嗎？ 產婦病房內經...
2017-03-07 -
專家推薦！產後飲食調理步步來
生產後，新手媽媽們第1 個月總是先著急盡哺育之責，第2 個月開始注重自身的調理，而第3 個月才開始擔心自己的“未來體形”。其實，只要注意飲食調理，有一個合理的膳食計畫，並進行適當運動，這些都不用過...
2017-03-07 -
產後飲食誤區是真是假 困擾多多
由於傳統觀念的束縛，許多孕婦在生產之後有著各種各樣的飲食禁忌，許多東西不敢吃，而有些天天食日日補，造成了不小的困擾。 產後飲食誤區所帶來的困擾 產後多食母雞能強身增乳嗎？ 產婦病房內經...
2017-03-07 -
新媽媽須知產後飲食七大禁忌
在月子期間，新媽媽需要多注意飲食，另外還不能吃生冷、寒性的水果，除此之外，還需要注意什麼呢？讓我們一起來看看吧！ 1、生冷 從醫學的角度來說，產婦由於分娩消耗大量體力，分娩後體內激素水準大...
2017-03-08 -
產後飲食要講究 月子禁忌不可忽略
產後飲食4大原則 據營養醫生推薦，新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。 精是指量不宜過多 產後過量的飲食除了能讓產婦在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外，對於產後的恢復並無益處。...
2017-03-08 -
產後飲食：超易做的月子健康餐！
其實，產婦飲食也可以很簡單。下面為大家介紹幾個簡易菜譜： 超易做的月子健康餐！ 炒豆皮 [材料] 豆皮 1個 香菇2朵 胡蘿蔔25克 麻油1小匙 薑片2-3片 [作法] 1...
2017-03-08 -
剖腹產後飲食上要注意的事情
剖腹產因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腸子蠕動緩慢，容易引起便秘，飲食的安排與順產有一定的差別，下面是產後的飲食原則，準備剖腹產的准媽媽們不妨多瞭解瞭解，相信會對您產後身體的恢復有一定的幫助。 ...
2017-03-08 -
注重產後飲食幫你緩解產後不適
產後媽媽們或多或少都會出現下面這幾種不適，下文給大家指出了要如何應對下面提及的幾種不適。 1、體虛 體虛是產後最常見的不適症狀。 分娩時失血過多、用力、疼痛、創傷，都會導致新媽媽氣、血...
2017-03-08
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3回答
剖腹產後飲食要注意什麼事情？
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產後飲食上有什麼要注意的呢？
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3回答
產後飲食要注意什麼？能吃水果麼
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為何女性產後飲食要清淡？
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剖腹產產後飲食有什麼要注意的嗎？
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1回答
剖腹產後飲食方面應注意哪些問題？
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剖腹產後飲食禁忌有什麼？
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剖腹產後飲食必讀在哪裡可以下載？
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剖宮產後飲食注意事項有哪些？
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產後飲食要注意什麼？產婦吃什麼食物對身體好？