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孕婦火車上的飲食原則
孕婦坐火車時對於飲食有原則，如果是旅途比較長時間的話，必須要吃點食物補充營養，而火車上的飲食選擇有限，既然如此，只能是原有基礎上合理安排飲食，尤其是中午的正餐，儘量補充營養。 孕婦火車上的飲...
2017-02-16 -
慢性胃炎病人的飲食原則
慢性胃炎除藥物治療外，更為重要的是飲食治療，其飲食原則是： (1)避免堅硬，粗糙，纖維過粗過多不易消化的食物。 (2)避免過於刺激性食物，如過酸，過辣、色香過濃，成醬、熏灸過濃以及過燙過冷的食...
2017-02-16 -
這些健康飲食原則讓寶寶受益一生
寶貝1歲之後，就要逐漸從吃輔食過渡到和爸爸媽媽一起吃飯了。養成一個良好的飲食習慣，是這一時期（甚至更早一些，也包括日後更長一些的時間）特別重要的一項任務。要知道，孩子最初3年的飲食習慣，會影響他一...
2017-02-16 -
夏季安胎 孕媽要記飲食原則
夏季飲食要點1：注意飲食清淡 夏天天氣炎熱，很多准媽媽都會出現食欲下降的情況。因此，夏天的食物宜清淡，同時為了胎兒的發育，准媽媽還要均衡飲食，保證營養，每天保證優質蛋白的攝入，還要注意葷素搭配。新鮮...
2017-02-16 -
孕晚期飲食原則
孕晚期要根據自己的體重增加來調整食譜，為分娩儲存必要的能量。這時候要儘量做到飲食多樣化，擴大營養素的來源，保證營養和熱量的供給。在產前檢查時，媽媽可以請教醫生，瞭解胎兒發育情況是否良好，偏大還是偏...
2017-02-16 -
孕中期飲食原則
1。不能挑食、偏食，防止礦物質及微量元素的缺乏。 2。做到昏素搭配，營養合理。 3。不要食用未煮熟的魚、肉。 4。使用一定數量的粗糧，小米、玉米、紅薯等。 5。媽媽對熱量的需要要比早期明顯增加，適...
2017-02-16 -
孕婦產後飲食趕走妊娠紋
大多數懷孕的女性都會出現妊娠紋，不過有深有淡的區分，這就看孕婦是如何護理的，效果顯而易見。孕婦在懷孕中期時就開始有妊娠紋跑出來了，這時候就應該預防起來，也不至於產後如此麻煩恢復了。孕婦產後面...
2017-02-16 -
孕婦產後飲食消妊辰紋
孕婦生產後還是醜醜的，因為懷孕期間積累的深深的妊辰紋，這時候要想著怎麼消除它，這是新媽媽最煩惱的事情了。因為這是日積月累演變成這樣的，所以沒有那麼容易就消除掉，除了外部用消妊辰紋的產品不停的擦外，...
2017-02-16 -
剖腹產後飲食禁忌
剖腹產的母親對營養的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產的母親在產後恢復會比正常分娩者慢些。剖腹產後因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，...
2017-02-16 -
孕媽冬季防上火4個飲食原則
那孕婦冬季防上火要注意什麼，下面就瞭解下。 原則一：多喝水 孕媽咪如果魚肉及精細食品吃得多，減少了粗纖維攝入，容易使大便乾燥。此外，孕媽咪活動量減少，久坐後容易造成肛門處的靜脈回流受到阻礙，引起血...
2017-02-16 -
孕婦“剖”後的飲食原則
剖腹產後吃什麼好?孕婦在選擇剖腹產前必須知道，剖腹產對女性的身體傷害大，所以產後的調理絕對不能馬虎，尤其是食補，畢竟體內的健康影響更大。 剖腹產的產後恢復 產後6小時內：術後回到病房的產...
2017-02-16 -
產後飲食的“宜”與“禁”
分娩時孕婦出血多過，頻頻出汗，所以產後不補更待何時，如果產後這段時間不休息、吃好，對女人的後半生影響可大可小，因此“宜”和“禁”的食物吃對了，影響產後調理的效果。 產後坐月子的飲食常識 ...
2017-02-16 -
產後飲食不宜過於精細?
產婦坐月子注意吃什麼，如果過於精細的話，並不好!在飲食上，產後不妨多吃些粗糧，有助於腸道蠕動，使產婦儘快恢復健康! 坐月子吃得不能太精細 1、豬肝適合在早上、中午食用。 2、雞蛋蛋黃中...
2017-02-16 -
產後飲食：對新媽媽身體恢復有助力的食譜
新媽媽產後怎麼吃加快傷口癒合 產後大補乃新媽媽大忌，像燕窩這種等級的補品更是要避而遠之，剛分娩完就大補還真的會補出事，另外足不出戶坐月子也不能為之，破腹產的新媽媽不下床做運動不利於傷口癒合。...
2017-02-16 -
新媽媽的產後飲食寶典
產後新媽媽需要多多休息，補充營養，但也不能盲目，冬季坐月子也是有學問的，很多不是一胎的媽媽說產後不能洗頭洗澡，其實科學的說這是可以被允許的，只是不要泡澡就可以了，另外飲食上，生活上，穿衣上都要新媽...
2017-02-16 -
剖腹產後飲食 福圓腰果適合溫補
福圓腰果 特色 據《貝太廚房》 這道菜腰果酥脆，龍眼乾香甜，口味鹹、甜、鮮兼有。除了平日冬補食用，它也是坐月子的好補品，對於產後女性來說非常有益——麻油可以加速傷口癒合，而龍眼乾則能夠補益血氣。 ...
2017-02-16 -
新媽產後飲食的“宜”與“忌”
產後飲食4大原則 據營養醫生推薦，新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。 精是指量不宜過多 產後過量的飲食除了能讓產婦在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外，對於產後的恢復並無益處。如果你是母乳...
2017-02-16 -
發燒吃什麼好？孩子生病期間的飲食原則
冬季天氣寒冷，患感冒發熱或肺炎等呼吸道疾病的孩子增多了。生病期間，孩子胃口不好，如果不注意營養，一場病下來可能瘦幾斤。同時，需要注意的是，發熱或肺炎如果不合理安排孩子的飲食，孩子營養跟不上，可能會...
2017-02-16 -
孕吐飲食原則
對於孕早期的媽媽們來說，孕吐可是非常痛苦的，胃部一陣又一陣的排山倒海不說，還影響了胃口，不想吃飯，身體加心情的雙重打壓，可著實苦了我們的孕媽們。 目前為止，還沒有人知道孕吐的確切原因，但這很可能是孕...
2017-02-17 -
推薦！產後飲食調理
A：指南選擇：要比平時多吃動物性蛋白，如雞魚、瘦肉、動物肝、血;豆類也是非常好的佳品;同時攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。烹調：一定要多喝湯，粥類，少吃煎炸等不易消化...
2017-02-17
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1回答
產後飲食需要掌握的原則是什麼？
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產後坐月子期間，應遵循怎樣的飲食原則？
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3回答
產後飲食的基本原則是什麼樣的
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產後飲食的原則是怎麼樣的
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產後飲食的原則是什麼樣的
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產後飲食的原則是什麼
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產後瘦身的飲食原則是什麼？
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剖宮產後飲食注意事項有哪些？
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想要順產孕期有哪些飲食原則？擔心自己長太胖以及胎兒過大不好順產，在孕期堅持怎樣的飲食原則有利於順產？
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產後飲食要注意什麼？產婦吃什麼食物對身體好？