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產後飲食有哪些地方值得注意
分娩後，新媽媽應當繼續吃營養豐富的、有益於健康的飲食，因為剛剛經歷的分娩可能流了很多血，產婦的身體可能比較虛弱，如果正在母乳哺育嬰兒，這一點就更加重要了。 能量需求 大多數婦女在懷孕期間都...
2017-03-04 -
給媽媽們的一些產後飲食建議
產後可以吃人參嗎？ 人參等含有多種有效成分，例如作用於中樞神經和心臟血管的“人參辛甙”，降低血糖的“人參寧”以及作用於內分泌系統的配糖體等，這些成分能對人體產生興奮作用。剛剛經歷分娩的新媽媽，...
2017-03-04 -
產後飲食原則把握好 恢復身體並非難事
每一位新媽咪都希望自己能夠在產後快速恢復以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。應該怎樣做？以下15個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願每一位新媽咪都希望自己能夠在產後快速恢復以往的曼...
2017-03-04 -
坐月子產後飲食的紅黑名單
紅名單 紅色食品如紅糖、紅棗、紅小豆等。紅糖指未經精練的粗制糖，除含糖份供給熱能外，與白糖相比紅糖還含有豐富的鈣、鐵、鋅等礦物質，所含鐵量比其它食糖高3-10倍， 適合產婦食用。紅棗、紅小豆等紅色...
2012-06-24 -
新媽咪產後飲食忌諱(圖)
新媽咪產後飲食忌諱 新媽咪產後飲食忌諱 產後少吃太鹹太酸食物 婦女產後有乳☆禁☆房下垂的現象，很多人認為是給嬰兒餵奶的緣故，但這並不是主要原因。除乳☆禁☆房外，其它部位如眼皮、臉頰、頷、上臂、腹、腿...
2017-03-04 -
產後飲食禁忌：新媽媽不可犯這八種錯誤
坐月子吃什麼真是眾說紛紜，經歷千辛萬苦，媽媽們終於等來了這個在腹中呆了10個月的小天使，是時候該好好松一口氣，補充一下營養。那坐月子的媽咪要吃什麼呢？ 錯誤一 過早大量喝湯 分娩後家裡人少...
2017-03-04 -
新媽媽注意：產後飲食的十條金科玉律
准媽媽順利產下寶寶後，坐月子期間也不能三心二意。要補充能量哺育寶寶，要恢復身材……所以說，一點都不能掉以輕心。今天我們就來看看產婦在飲食上應該注意什麼。 1、確認一天所需的卡洛裡 產後所需...
2017-03-04 -
產後飲食：新媽媽健康月子餐的烹飪原則
如果家中有產婦，當然就少不了給產後媽媽準備月子餐的人了。鑒於產後媽媽們特殊的體質，月子餐的烹調也是頗有技巧的，為了讓產後媽媽能夠更快的恢復，小編給大家介紹月子餐5個烹飪原則，祝產後媽媽們早日恢復。...
2017-03-04 -
產後飲食：新媽媽切勿踏入這些地雷區
生完寶寶後，身體虛弱的新媽媽需要補充營養，以儘快恢復。但是，恢復的過程不能操之過急，否則很容易犯下面的錯誤。 坐月子時，最容易犯哪些飲食上的錯誤呢？ 1、過早大量喝湯 分娩後家裡人少不...
2017-03-04 -
孩子攢肚飲食護理方
什麼叫攢肚隨著母乳餵養率的提高，寶寶2—3天，甚至4—5天不排大便也沒有痛苦表現，排出的大便仍然是黃色軟便，沒有硬結，量也不是特別多，這種現象稱為攢肚。這是因為寶寶滿月前後至兩個月的一段時間內，由於...
2015-07-08 -
產後飲食注意去火
因為產後飲食不注意，許多新媽媽都會有上火的經歷，但是專家提醒，生冷的東西會令新媽媽肚子受涼，落下病根，而且新媽媽也不宜服用清火的藥，利用產後飲食去火是最好的方法。 多食蔬菜 白菜可以清熱除煩，利大小...
2017-03-05 -
夏季產後飲食4法則
燥熱的夏天給剛剛分娩完的新媽媽我們帶來許多飲食上的擔心，因此我們特地為您搜羅最營養的坐月子方案，妙用產後飲食會幫您順利度過最關鍵的月子期。夏季產後飲食4大法則如下： 法則一：少食多餐 新媽媽每天應以...
2017-03-05 -
產後飲食禁忌：產後忌生冷
很多朋友傳統的觀念都是產後要進補，其實要產後不能一味地進補，要根據個人的體質不同而有選擇地補充營養。產後還有什麼飲食禁忌需要注意，快看看小編的介紹吧。 關於產後飲食宜忌的問題，清朝單南山《胎產...
2017-03-05 -
產後飲食誤區及飲食原則
產後恢復對月子期的媽媽來說尤為重要，其中，飲食得調配更是重中之重，然而很多媽媽並不知道產後飲食得原則是什麼，從而常常走進飲食誤區。以下是產後飲食的十大誤區記憶產後飲食原則： 十大產後飲食誤區 1、產...
2017-03-05 -
新媽媽產後飲食 四大原則要牢記
傳統觀念認為：坐月子吃得越多越好，越營養越好，既有助於發奶，又能彌補生產給身體造成的損耗。不過，產婦進補也是有門道的。 產後飲食四大原則 一是精 精是指量不宜過多。產後過量的飲食除了能...
2017-03-05 -
新媽媽產後飲食十大注意事項
產後新媽媽們熬過漫長的十個月，終於迎來了自己期盼已久的寶寶。可愛的寶寶降臨讓新媽們稍稍松了一口氣，但同時也要趕緊注意通過產後飲食進補調理身體，參考下面的產後飲食十注意能讓您事半功倍。 1、煮過的蔬菜...
2017-03-05 -
剖腹產媽媽產後飲食有區別
今天小編分別從產後6小時，產後3周以後，剖腹產媽媽們飲食注意點來為大家詳述。 剖腹產媽媽們月子期的飲食食譜 剖腹產產後6小時如何飲食 一般來講，剖腹產後6小時之內要禁食。因為手術後胃腸道正常功能...
2017-03-05 -
產後注意：新媽媽產後飲食6大禁忌
產後新媽媽的飲食禁忌也是很多的，這些都是需要新媽媽們注意到的，專家介紹說一些辛辣的食物、溫燥的食物、高脂肪的食物都是不能多吃的，還不能過多的喝紅糖水等等。 1、產後忌吃辛辣溫燥食物 辛辣溫...
2017-03-05 -
產後飲食要遵循稀 軟 精 雜
月子是一個能讓媽媽們容顏煥發的時期，如果調理得當，媽媽們就像獲得重生一樣。那麼媽媽們想讓你自己依然美麗，就得在飲食方面下功夫了。 月子期要注意飲食得當 月子飲食宜稀、軟、精、雜。 產後新媽...
2017-03-05 -
持家有道 健康媽媽產後飲食療法
產後媽媽恢復至關重要，很多媽媽因為各種忌諱，導致了身體不是過度營養就是缺乏營養，甚至很多媽媽覺得生完小孩，年輕的容顏已經銷聲匿跡了，那這該怎麼補呢？不用擔心，今天小編為大家講解身體各個部位的美麗方法...
2017-03-05
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產後飲食和護理要注意什麼？
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產後飲食要注意什麼？能吃水果麼
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為何女性產後飲食要清淡？
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剖腹產產後飲食有什麼要注意的嗎？
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剖腹產後飲食方面應注意哪些問題？
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孩子濕疹一年了，飲食護理方面要注意什麼
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剖腹產後飲食禁忌有什麼？
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剖腹產後飲食必讀在哪裡可以下載？
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剖宮產後飲食注意事項有哪些？
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3回答
產後飲食要注意什麼？產婦吃什麼食物對身體好？