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產後飲食進補 新媽媽須知的15個小秘訣
生完寶寶後，“元氣大傷”的新媽媽們的確需要好好補一補。但是，補充營養也要講究方法，下面，為您介紹簡單易懂的15個月子飲食秘訣。 十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家...
2017-02-21 -
產後飲食要注意 這些滋補水果要多吃
很多媽咪認為水果冰涼，產後吃水果是不合適的。其實不是這樣的，水果中含有豐富的維生素和礦物質，產後媽咪多吃水果有很大的益處。 根據營養醫生推薦，新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。在烹飪...
2017-02-21 -
產後飲食調養的重要性及注意事項
產後飲食的重要性總是一次又一次的被強調，但是你是不是真的知道究竟有多重要，怎樣的產後飲食才是最能幫助產婦恢復的呢？下面小編就簡單的給您介紹一下產後飲食調養的重要性及注意事項。 因為母體分娩時消...
2012-06-14 -
產婦產後飲食的注意事項
懷胎十月，終於把寶寶生下來了，可以輕鬆的放鬆一下自己了，趁著坐月子期間好好地調整一下自己，產婦在坐月子時，正是分娩後的恢復期，體質比較虛弱，應忌食一些不利健康的食品。下面簡單的給您介紹一下產婦產...
2012-03-15 -
產後飲食禁忌有哪些？
產後飲食禁忌有哪些？產後飲食不慎容易得月子病。很多媽媽說自己落下月子病，這疼那罪的，她們不知道，“月子頭”(指坐月子第一周)的飲食不恰當，有可能是月子病的根源。“月子頭”如何吃？順產怎麼吃？剖腹怎...
2017-02-23 -
如何提高乳汁品質？產後飲食很關鍵
乳母所需熱能和營養素比普通成人高，所以餐次要比平時多，營養物質的濃度要比平時大些，食物種類也要全面，所需營養一般可與孕晚期相同。 但是，對能量、碘及Va、Vb1、Vr2、Vc的需要還要高於孕晚...
2017-02-23 -
產後飲食有講究 月子進補按照時間來
產後第1周 食補關鍵句：高熱量 為了補充媽媽在分娩過程中的大量消耗，產後飲食自然應以富於營養、足夠的熱量為原則。打算自己哺乳的新媽媽每天所需的熱量為3100卡，而喂配方奶的新媽媽約需要24...
2017-02-23 -
產後飲食不當 是會影響到新媽的恢復
婆婆們都會對剛生完孩子的媳婦說：“骨縫兒還開著不能見風”、“不能洗澡”，“湯水裡放了鹽會影響奶水”等等。其實，謹遵這些老例反而會影響新媽健康。 面對什麼“骨縫兒還開著不能見風”、“不能洗澡”，...
2017-02-23 -
產後飲食注重調理 補血益氣八藥膳推薦
指南選擇：要比平時多吃動物性蛋白，如雞魚、瘦肉、動物肝、血；豆類也是非常好的佳品；同時攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。烹調：一定要多喝湯，粥類，少吃煎炸等不易消化的食...
2017-02-23 -
產後飲食多禁忌 幾款藥膳助您輕鬆調理
在這期間，產婦不但可衣來伸手，飯來張口，還可享用各種山珍海味以及營養滋補品，但是有一條要忌口，鹹、寒、辛、辣、生、冷之類都赫然在列。單這一條就壞了許多產婦的胃口。因此各種食補，藥補的功效自然大打折...
2017-02-23 -
肝硬化患者如何進行飲食護理
肝硬化患者要保證充足的睡眠，減少能量的消耗，減輕肝臟的負擔，增加肝臟的血流量，有利於肝細胞的恢復，改善腹水和水腫。代償期適當做一些輕度工作和家務勞動。失代償期應臥床休息。 飲食護理： 牛奶 ...
2017-02-23 -
新媽媽產後飲食5大原則
月子裡臥床休息的時間比較多，所以在飲食上要加倍注意，幸孕網專家提醒，產婦的食物要以高蛋白低脂肪為主，總的來說，要遵守以下5大飲食原則： 補充足夠熱能 餵奶的產婦每天熱能的供給量應為2500卡路...
2010-01-12 -
剖腹產後吃什麼好？剖腹產後飲食原則！！
女性如果選擇了剖腹產，那麼，產後的護理工作就是一個重要的方面，其中，關於飲食的是各位新媽媽格外需要注意的，下面，小編就給各位帶來，關於剖腹產之後的飲食提示，各位新媽媽學習下，剖腹產之後的飲食方法吧。...
2015-09-16 -
產後飲食補血
產後新媽媽多吃這些補血。產後婦女由於大量失血，常造成氣血兩虛，而出現乳汁不足，大便秘結，血虛體弱，頭暈，乏力，甚至產後腹痛，陰冷，性☆禁☆生☆禁☆活不直轄市等，影響正常生活，若能在飲食上採取對症進補，則可使產...
2011-10-10 -
剖腹產後飲食應該注意什麼？
剖腹產後飲食應該注意什麼?剖腹手術後，由於腸管受刺激而使腸道功能受刺激，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術後的腹脹感。6小時後宜服用一些排氣類食物(如蘿蔔湯等)，以增強腸蠕動， 促進排氣，減少腹脹...
2011-10-10 -
牢記產後飲食的十大“忌”
●產後飲食有十忌 忌生冷、油膩食物 由於產後胃腸蠕動較弱，故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生仁等應儘量少食以免引起消化不良。如夏季分娩，產婦大多想吃些生冷食物，如霜淇淋、冰鎮飲料和拌涼菜、...
2017-02-23 -
新媽媽產後飲食十大“忌”
●產後飲食有十忌 忌生冷、油膩食物 由於產後胃腸蠕動較弱，故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生仁等應儘量少食以免引起消化不良。如夏季分娩，產婦大多想吃些生冷食物，如霜淇淋、冰鎮飲料和拌涼菜、...
2017-02-23 -
母乳餵養的新媽要注意了 產後飲食很重要
專家認為這句話是有事實根據的。新媽媽攝食某種食物，會轉化成她體內的物質，同時也就成為母乳中的一部分。處於哺乳期的寶寶通過吸吮，乳汁在體內消化，形成體內的營養物質，它將會直接影響寶寶的身體。 ...
2017-02-23 -
產後飲食媽媽們不應該要大魚大肉
月子裡，很多媽咪雞蛋、水果成筐成筐地吃，頓頓進餐都是雞鴨魚肉。然而，這種做法並不科學，不利於媽咪的身體健康。 過量攝取營養，會使媽咪的身體肥胖起來。肥胖不僅使體形難以恢復，不利於心理健康，更加...
2017-02-23 -
孕婦產後飲食健康知識
媽咪愛嬰網溫馨提示：新媽媽產後失血較多，需要補充鐵質以製造血液中的紅細胞。瘦肉、動物的肝和血以及菠菜，含鐵較多，多吃可有助於補血。 產後不能吃鹽 不少地方不讓產後的新媽咪吃鹽，認為鹽在人體內會...
2010-06-28
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1回答
產後飲食和護理要注意什麼？
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3回答
產後飲食要注意什麼？能吃水果麼
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1回答
為何女性產後飲食要清淡？
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3回答
剖腹產產後飲食有什麼要注意的嗎？
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1回答
剖腹產後飲食方面應注意哪些問題？
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3回答
孩子濕疹一年了，飲食護理方面要注意什麼
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剖腹產後飲食禁忌有什麼？
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1回答
剖腹產後飲食必讀在哪裡可以下載？
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1回答
剖宮產後飲食注意事項有哪些？
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3回答
產後飲食要注意什麼？產婦吃什麼食物對身體好？