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產後多久用骨盆帶
絕大多數初期懷孕的女性由於缺乏經驗，在整個孕期的過程中都非常的小心翼翼。也有不少女性因為忽略孕期的重要性，導致身體出現各種不適的症狀。所以，在懷孕期間，一定要多加的瞭解孕期的相關知識，也包括在產後的...
2017-02-15 -
援助產後媽媽，拯救骨盆大行動
妊娠和分娩時期，產科醫生經常會聽到孕產婦訴說身體出現腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛等，這些困擾媽媽們的疼痛是怎麼回事呢? 2004年，日本婦產科學會總會研究證明，引起疼痛的原因與恥骨聯合部的鬆弛、骨盆...
2017-02-17 -
產後防病保健之骨盆疼痛的防治
骨盆疼痛的原因是產婦分娩時產程過長，胎兒過大，產時用力不當，姿勢不正以及腰骶部受寒等，或者當骨盆某個關節有異常病變，均可造成恥骨聯合分離或骶髂關節錯位而發生疼痛。此外，在韌帶未恢復時，由於外力作用...
2017-02-17 -
產前產後的骨盆有哪些變化
在媽媽紮堆的論壇經常聽見以上說法，生完孩子擔心PP變大幾乎是所有媽媽最關注的問題。確實，不管順產還是剖腹產，生完孩子骨盆都會變大，要想保持好體形，你必須及時進行“修復”…… 其實產後骨盆的恢復不僅...
2011-02-24 -
五招趕走產後恥骨痛 骨盆恢復so easy
有很多產後，尤其是剖腹產後的姐妹都在訴苦：生完孩子之後，我的大腿根部的位置就很酸痛，也不知道是不是剖腹產害的。實際上大腿根部的疼痛就是我們今天要聊的恥骨痛。恥骨痛與懷孕、分娩期間受理過的有關。那麼...
2017-02-18 -
產後屁股變大怎麼辦 收腹帶和骨盆操是身材恢復的神器
對於大部分的女性而言，在產後身材都是會走樣的，尤其是屁股和肚子，用一位媽媽的話來說，那就是“看到鏡子裡的自己，簡直就是慘不忍睹”。所以，很多的女性生產完後就開始抓緊瘦身了。 當然，既然屁股和肚子是最...
2016-10-28 -
順產後陰☆禁☆道會鬆弛嗎？細數順產分娩後女性生☆禁☆殖☆禁☆器的變化
俗話說，女人的第二次重生就是生孩子，可見生產對於女人來說是多麼重要的事情。隨著醫學的發展，越來越多的准媽媽在生產的時候選擇剖宮產，不想自然分娩。因為很多人說，順產的媽媽在生完寶寶後應陰☆禁☆道鬆弛現象會比...
2016-08-19 -
產後42天是骨盆恢復最佳時期 剖腹產後多久綁腹帶最合適？
產後如何恢復回產前的身材是每個愛美媽媽最關注的問題。由於生產的時候，媽媽的腹肌被拉長，腹部被撐開，盆骨也變寬了，這個時候很多媽媽就會選擇用收腹帶來幫助自己產後腹部的恢復。 但是對於剖腹產的媽媽，剖腹...
2016-07-01 -
順產後陰☆禁☆道會鬆弛嗎？細數女性生☆禁☆殖☆禁☆器發生的變化
熟話說，女人的第二次重生就是生孩子，可見生產對於女人來說是多麼重要的事情。隨著醫學的發展，越來越多的准媽媽在生產的時候選擇剖宮產，不想自然分娩。 因為很多人說，順產的媽媽在生完寶寶後應陰☆禁☆道鬆弛現象會...
2016-05-23 -
產後體型發福 警惕是骨盆沒恢復惹的禍
女人生產時，骨盆要敞開，寶寶才能夠順利地通過產道，但同時也打開了媽媽的骨盆腔，使得骨盆變了形地大開門戶，如果此時不做好保養，及時地關閉它，那麼你的後半生就只好“開著門戶”過日子了!這也就是許多產後...
2017-02-19 -
怎樣拯救產後陰dao鬆弛？
但是影響性☆禁☆生☆禁☆活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻雙方心理上的調適很重要，丈夫應對妻子的體諒和包容。只要注意產後的恢復鍛煉，一般產後3個月後，產後媽媽的陰dao是可以恢復到以前的水準的。 陰...
2017-02-19 -
產後防病保健之防陰dao鬆弛
醫學研究證實，產後陰dao鬆弛的關鍵是恥骨尾骨肌功能的下降。恥骨尾骨肌是提肛肌群中作用範圍最廣的肌肉之—，它能托起盆腔內臟，保持盆尾陰部軟組織張力。它和近端尿道壁括約肌相互交錯，還伸延進陰dao括...
2017-02-19 -
產後陰dao鬆弛三法練緊
女性流產或分娩之後，陰dao經過擴張而肌肉彈性往往減弱。這時如果不注意加強骨盆肌肉鍛煉，就可能使陰dao鬆弛。以下三種方式的鍛煉，有助於加強陰dao、肛門括約肌力量，陰dao鬆弛者不妨為之。 1...
2017-02-19 -
陰dao鬆弛？產後性事不掃興
你有這樣的性問題嗎？ 今年剛滿30歲的林女士說，她的寶寶已經6個月了。但她從懷孕到現在，一直都沒有跟丈夫過性☆禁☆生☆禁☆活，每次丈夫有要求，她都以各種理由拒絕，使得她丈夫也很掃興。 問題究竟出在哪裡？ ...
2017-02-19 -
應對肚皮鬆弛，產後收腹帶怎麼選
分娩後由於產婦身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產生內臟下垂。所以，建議產後媽媽一定要佩戴適合自己的收腹帶，幫助機體支撐內臟器官。對於剖腹產後的新媽媽來說，產後及時使用收腹帶還能起到止血、...
2015-01-20 -
骨盆恢復鍛煉可造就產後好身材
在媽媽紮堆的論壇經常聽見以上說法，生完孩子擔心PP變大幾乎是所有媽媽最關注的問題。確實，不管順產還是剖腹產，生完孩子骨盆都會變大，要想保持好體形，你必須及時進行“修復”。 骨盆鬆弛會出現以下症狀 •...
2015-09-06 -
二胎順產後 陰☆禁☆道會變得更鬆弛？
有些新媽媽擔心在二胎順產後陰☆禁☆道會更加地鬆弛，影響今後的性☆禁☆生☆禁☆活品質，事實真的如此嗎？專家研究表明，如果生產時沒有經過陰☆禁☆道擴張的過程，等到女性絕經後陰☆禁☆道擴張性反而會變差。生完二寶後只要調養得當，恢復...
2016-08-24 -
產婦皮膚鬆弛怎麼辦 產後皮膚為什麼會鬆弛
產婦在生產完後會有很多的不適應，產後皮膚鬆弛是很多產婦所擔心和煩惱的問題，這種現象是很常見的，那麼產婦為什麼產後皮膚會鬆弛呢？產後皮膚為什麼會鬆弛1.在懷孕期間，尤其是在懷孕後期，由於子宮日益膨大，...
2016-08-17 -
產後須防腹部鬆弛和骨盆變形
對於產婦來說，生產後腹部的鬆弛和骨盆的變形是兩個值得注意的問題。細心的產婦在產後準備一個收腹帶和一個骨盆恢復帶，保障體形的同時，也避免了健康隱患。 收腹帶是很多孕婦產後保持體形的秘訣，產後如不...
2017-03-08 -
產後胸部鬆弛怎麼辦
產後胸部鬆弛怎麼辦?相信很多女性都會擔心自己的胸部在產後產生下垂、鬆弛現象，針對產後胸部鬆弛這一問題，該如何調整呢?接下來小編為你介紹產後胸部鬆弛怎麼辦，供大家參考。 產後胸部鬆弛怎麼辦...
2017-08-14
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3回答
產後骨盆矯正應該怎麼做呢
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1回答
產後骨盆要怎麼護理啊？
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1回答
產後骨盆護理有什麼重要性嗎？
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產後骨盆疼怎麼辦？
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1回答
產後骨盆大了一圈啊，請問有什麼辦法可以回到以前嗎？
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2回答
產後陰道鬆弛，請問需要看醫生嗎？
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2回答
產後陰道鬆弛怎麼樣治療效果會好點？
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1回答
產後陰道鬆弛問題，請問生產後怎麼恢復以前的緊致
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產後下麵鬆弛怎麼辦
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1回答
順產後下麵鬆弛怎麼辦？