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准媽須知：預防孕期抑鬱的四個秘訣
懷孕後，准媽媽們由於體內的激素水準發生變化，會導致她們更容易焦慮和抑鬱。如今越來越多准媽有抑鬱傾向，而抑鬱不僅會影響准媽媽們的心情，母子一體，也會影響著胎兒的健康發育。那麼如何有效的預防孕期抑鬱症...
2017-02-17 -
世界自閉症日 你被孕期抑鬱折磨了嗎
懷孕本來是人生中最美好的階段，因為有了肚子裡的寶寶，女人溫柔的母性被最大程度的激發，可是，就在大多數人都是這樣認為的時候，有的孕媽媽卻深深的被孕期抑鬱折磨著，驚慌失措、悲觀消沉、萬念俱灰，這到底是...
2017-02-17 -
准媽媽孕期抑鬱易致孩子早產
孕媽媽的心情好壞不僅會影響寶寶的性格，更可能直接影響新生兒的健康。 近日，美國婦產醫學期刊刊登的一項研究，追蹤了7267名產媽媽的心情好壞不僅會影響寶寶的性格，更可能直接影響新生兒的健康。近日，美國...
2017-02-18 -
孕期抑鬱症 准媽媽輕心不得
除了少數情緒障礙十分嚴重，甚至可能危及母嬰安全的個案外，專家建議一般不用藥物治療。適當的支援性心理治療、家人的關愛和鼓勵，往往可以有效地提供情緒緩解的健康管道，逐漸消除抑鬱情緒。 陳小姐今年28歲...
2017-02-18 -
孕婦孕期抑鬱症的幾種表現
孕期抑鬱症的表現，孕媽媽因為孕期激素分泌的改變以及孕期諸多問題的困擾，會更容易面臨抑鬱症的困擾。如果在兩周的時間內，孕媽媽有以下的4種或以上症狀，則說明可能已患有孕期抑鬱症。1.注意力無法集中，記憶...
2017-02-18 -
吃海魚可減孕媽咪孕期抑鬱
一項新研究表明，孕媽咪吃海魚可以降低產前或產後憂鬱。 這是因為她們可以獲得一種叫做脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含量較豐富。 服用魚肝油也可以補充這種物...
2017-02-18 -
盤點孕期抑鬱的危害及原因
近年來，孕期抑鬱症的發病率逐年走高。調查顯示，八成孕產婦在懷孕期間都有抑鬱傾向。它不僅會影響准媽媽的心情，還會嚴重危害寶寶和媽媽的身體健康。 患有抑鬱症的婦女會覺得心情低落 一、孕期抑鬱...
2017-02-18 -
孕期抑鬱症有哪些症狀?
對大多數女人來說，懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一，然而事實上也有將近10%的女性，在孕期會感覺到程度不同的抑鬱。也許正因為人們都堅信，懷孕對女人來說是一種幸福，所以甚至很多婦科醫生都忽視了對孕...
2015-01-19 -
預防孕期抑鬱症，要處理好3大情緒問題
准媽媽在孕期各個階段都應該關注自己的情緒問題，有問題要及時處理解決。孕期抑鬱症的發生並不少見，應該學會分辨和預防。孕期常常困擾准媽媽的3大情緒問題，我們看看該如何處理。 1、心理適應趕不上生活變化...
2016-11-10 -
准爸爸，小心自己也會得孕期抑鬱
一般來說，妻子懷孕了之後丈夫都會很高興，但是少部分准爸爸卻表現出擔憂的情緒，因為他們還沒有做好充分的心理準備來迎接小生命的到來。對於這部分准爸爸來說，需要警惕產前抑鬱的症狀。 專家：男性也會...
2014-12-22 -
預防孕期抑鬱的4個快樂妙方
一、孕期抑鬱症有哪些症狀 根據研究發現，患有抑鬱症的婦女會覺得心情低落，這段上會持續兩個星期或以上。其他可能會有的跡象是： 1、懶：感覺突然疲乏無力，自覺懶散無能，甚至日常生活、簡單的工作或家務活...
2012-12-14 -
准媽媽該如何避開“孕期抑鬱”
也許正因為人們都堅信，懷孕對女人來說是一種幸福，所以甚至很多婦科醫生都忽視了對孕期抑鬱症的診斷和治療，而簡單地把孕婦的沮喪抑鬱，歸結為一時的情緒失調。其實，如果沒有得到充分重視和及時治療，孕期抑鬱...
2012-04-18 -
孕期抑鬱症容易引發妊娠併發症
1.孕婦的自我調整 孕婦要努力跳出個人小圈子，多到戶外呼吸新鮮空氣，多參加社會活動，出外遊玩。隨著精神的放鬆，心情也會隨之變得開朗起來，平日裡我們可以在生活中尋找樂趣，懷孕之後也可以。多和樂觀開朗...
2008-11-06 -
孕期抑鬱什麼原因有哪些表現
對於女性朋友來說孕育新生命本來是一件很幸福美好的事情，但是在所難免的有些孕婦在懷孕期會出現脾氣煩躁，食欲下降或者不願與人交流等等狀況，大部分情況下我們會以為是孕婦自己心情不好，不太在意，有可能其實...
2017-02-19 -
是否得了孕期抑鬱症 教你一招判定
准媽媽應該學會自我判斷，如果在最近兩周內（甚至更長時間），出現了以下4種或以上症狀，就應該引起重視了： 不能集中注意力； 焦慮，極端易怒； 睡眠不好，非常容易疲勞，有持續的疲勞感； 不...
2015-07-29 -
遠離孕期抑鬱症，做幸福准媽媽！
准媽媽在孕期激素分泌不均衡，很容易導致情緒有所波動，特別是懷第一胎時，各種的繁瑣事，都會影響准媽媽的情緒，也更容易患有孕期抑鬱症，如何才能遠離孕期抑鬱來做個幸福的准媽媽呢？ 什麼是孕期抑鬱症? ...
2016-12-01 -
哪些孕媽易患孕期抑鬱症？
孕媽不容易 懷孕是女人一生中最感覺幸福的時期，然而，有將近10%的女性，在孕期會感覺到程度不同的抑鬱。也許正因為人們都堅信，懷孕對女人來說是一種幸福，很多人都忽視了對孕期抑鬱症的診斷和治療，而...
2016-11-15 -
90後孕媽懷著足月寶寶跳樓，孕期抑鬱怎麼辦?
產後抑鬱症似乎比較常見，多數人並沒有意識到原來還有孕期抑鬱症這個說法。很多人堅信，孕期是一個女人最幸福的時期之一，家人的關懷照顧、對腹中新生命的好奇和期待，看起來是沒有抑鬱的理由的。然而事實...
2016-08-16 -
怎樣預防女性更年期抑鬱症 心態很重要
更年期的女性情緒變化極大，患抑鬱症的幾率會明顯升高，家人一定要多陪伴多理解，更年期抑鬱症的發病原因較複雜，除與自身的生理機能改變有關外，還與社會、家庭、心理等方面的關係十分密切。下麵就來看！一、做好...
2017-02-20 -
吃海魚可減輕孕期抑鬱
一項新研究表明，孕媽咪吃魚可以降低產前或產後憂鬱。 這是因為她們可以獲得一種叫做Ω—3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含量較豐富。 服用魚肝油也可以...
2017-02-20
