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分娩前先了解產程的劃分
1 從規律性子宮收縮開始到胎兒胎盤娩出為止的全過程稱為總產程。總產程在臨床上分為三個階段,即三個產程。 第一產程,又稱宮口開全期,從產婦出現間隔5-6分鐘左右的規律性宮縮開始,到子宮頸口開全。 ...
2011-03-09 -
孕婦在產程中可以吃東西嗎
大多數醫生通常并不建議在產程中吃東西。因為你可能隨時需要進行全身麻醉,而嘔吐物可能被吸入并導致致命的吸人性肺炎。 因此,可以吃的食物通常被限制為清水、硬糖果以及冰淇淋。
2011-02-26 -
第一產程中產婦采取的姿勢
1 第一產程開始后,產婦根據自己的感覺便會做出各種姿勢。有的人愿意走來走去,這樣會促進子宮的收縮,加快產程的進展;有人愿意騎坐在椅子上或采用跪姿;也有的人愿意趴下等。 前傾式坐姿是指騎坐在椅子上,...
2011-03-05 -
什么是第二產程時限
從持續時間上來說,第二產程和第一產程一樣,也是干變萬化的。沒有人會一樣。但大體來說,如果硬膜外麻醉狀態下第二產程超過4小時,未麻醉狀態下超過3小時,出現問題的概率就會增加。
2011-02-28 -
什么是第三產程
第三產程是指從胎兒娩出到胎盤娩出這一段時間。醫生可能會輕輕地向外拉臍帶,這不是在用力把胎盤拉出來,而是當胎盤與子宮分離后,人為地牽引胎盤通過宮頸與陰☆禁☆道。胎盤與子宮分離一般需要5~20分鐘,而通常伴隨...
2011-02-26 -
女人分娩真實視頻
王女士抱著出生三天的小寶寶要出院了,她深情地拉著護士的手一再表示感謝,她說:她在這兒體驗了女人終身難忘的時刻,沒有恐懼沒有痛苦,感覺很幸福! 北京婦產醫院分娩室1998年3月開始實施康樂分娩,至今...
2011-03-17 -
懷孕早期孕婦瑜伽視頻:側彎式
分解動作一 兩腳略分開站立,腳尖向前,讓你能舒適地保持平衡。兩臂垂放在身體兩側,掌心向內。吸氣,右臂側舉,與肩平齊,保持右臂與地面平行,掌心向下。保持這個姿勢,慢慢呼氣,自然地呼吸幾次。 分...
2017-02-11 -
孕早期瑜伽視頻:腰轉動式
分解動作一 站姿,兩腳分開,距離以你感覺舒適為准,腳尖向前。兩臂垂放在身體兩側,掌心向內。吸氣,兩臂慢慢側舉,與肩平齊,保持掌心向下。 分解動作二 呼氣,上身開始慢慢地向左側扭轉。扭轉時。...
2017-02-11 -
孕早期瑜伽視頻:幻椅式
解動作一 兩腳併攏站好,兩臂垂放在身體兩側,掌心向內。兩腳分開,距離以你感覺舒適為准。微屈膝。 分解動作二 兩掌合十,做祈禱的姿勢,拇指靠在你的胸骨上。 分解動作三 吸氣,合十的雙手舉...
2017-02-11 -
孕婦瑜伽視頻:單腿鴿王式
分解動作一 起始動作是雙手雙膝著地,使你的雙手位於雙肩的正下方,雙膝位於髖部正下方,呈“桌”式。雙手五指充分伸展開,中指指向正前方。伸直背部,與地面平行,頭部和頸部與背部在同一條直線上。 分...
2017-02-11 -
孕晚期孕婦瑜伽視頻:戰士式
分解動作一 起始動作是雙腿合攏站立,雙臂垂放在身體兩側,掌心向內。向一側跨出一大步,具體距離以你能舒適地保持身體平衡為准。 分解動作二 右腳向外轉動90度,左腳內扣。背部挺直,面朝前。兩臂...
2017-02-11 -
孕晚期孕婦瑜伽視頻:變化的鴿王式
分解動作一 坐在椅子上,雙腳穩固,踩住地板。 分解動作二 吸氣,輕輕抬起右腿,放在左側大腿上。右腳踝舒適地放在左膝上,呈一側盤腿的姿勢。 分解動作三 現在,雙手放在盤起的右腿上,掌心朝...
2017-02-11 -
孕晚期孕婦瑜伽視頻:挺臥式
分解動作一 先在地板上放3個枕頭,1個放在你身後,另2個放在你左側。坐在地板上,雙腿伸直。如果你沒有覺得不舒服的話,儘量合攏雙腿。 分解動作二 慢慢地轉向身體的左側,然後小心翼翼地側躺下,...
2017-02-11 -
孕晚期孕婦瑜伽視頻:女神式
分解動作一 跨一大步雙腳分開,距離以你感覺舒適為准。雙臂垂放在身體兩側,掌心朝內。收緊骨盆底肌肉。雙臂慢慢向側平舉,直到與肩平齊,掌心朝下。 分解動作二 吸氣,重心穩穩地放在你的雙腳上。尾...
2017-02-11 -
視頻:寶寶是如何出生的
在分娩前的幾周裡,你的體內產生黃體酮的速度會減慢,而產生其他激素的速度加快,包括可以軟化子宮頸的前列腺素以及引起宮縮的催產素。 真正的產前宮縮是有節奏的,很疼,而且宮縮會變得越來越強烈。隨著子...
2017-02-11 -
孕晚期瑜伽視頻:金剛坐
分解動作一 雙膝著地跪在地上,臀部坐在後腳跟上。雙腳腳趾併攏,足跟向兩側分開並放下,坐在腳上。雙手掌心向下放在大腿上。兩眼平視前方,挺直背部,讓你的耳朵、肩膀和髖部在同一條直線上。 分解動作...
2017-02-11 -
孕中期瑜伽視頻:三角式
分解動作一 兩腳併攏站立,兩臂垂放在身體兩側,掌心向內。兩腳分開,具體跨度以你感覺舒適為准。收緊骨盆底肌肉,吸氣,兩臂側平舉,與肩平齊,兩臂與地面平行,掌心向下。兩肩放鬆、下沉。慢慢呼氣,然後...
2017-02-11 -
孕中期瑜伽視頻:貓伸展式
分解動作一 雙手雙膝著地,使你的雙手位於雙肩正下方,雙膝位於髖部正下方。撐直兩臂,雙手五指充分伸展開來,中指指向正前方。保持背部平直,讓你的頸部和脊柱呈一條直線。這個姿勢是你的“中間”位置。 ...
2017-02-11 -
孕中期瑜伽視頻:變化的戰士式
分解動作一 起始姿勢為兩腳併攏站立,兩臂垂放在身體兩側,掌心向內。兩腳分開,具體跨度以你感覺舒適為准。右腳向外轉90度角,然後略微調整左腳的角度,以保持平衡。 分解動作二 吸氣。上身緩慢地...
2017-02-11 -
孕中期孕婦瑜伽視頻:變化幻椅式
分解動作一 兩腳併攏站立,腳尖向前。兩臂垂放在身體兩側,掌心向內。兩腳分開,具體跨度以你感覺舒適為准。雙掌合十,呈類似祈禱的姿勢,拇指貼在你的胸骨上。 分解動作二 收緊骨盆底肌肉。呼氣,輕...
2017-02-11
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5回答
孕婦瑜伽入門課程視頻?