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產褥期注意事項
如何平安度過產褥期、保持產後健康成為產婦及其家人比較關心的話題。專家提醒，產褥期有一些事項是需要特別注意的。 注意一：產後忌用內置棉條 產後兩至六周內會有陰☆禁☆道出血，即民間所說的惡露。初起時鮮紅分泌...
2010-10-08 -
產褥期骨盆肌肉的鍛煉方法
骨盆肌肉壓縮 採取坐或躺的姿勢，背部往上推至前方，仿佛有如禁尿時的運動一般。做這收縮運動時，數4下，以正躺的姿勢呼吸，接著恢復原狀。重新做這動作6次。 每1次上廁所以後，做這動作，可以使肌肉收縮一...
2009-08-26 -
產褥期應做哪些鍛煉
胎盤娩出至產婦全身器官恢復到未懷孕的正常狀態，所需的時間是產褥期，一般為6周。產褥期適當運動可以有助於恢復腹部肌肉及盆底肌肉，減少或避免腹壁鬆弛，防止尿失禁，膀胱直腸膨出，及子宮脫垂。經陰☆禁☆道分娩者...
2008-04-05 -
新媽媽產褥期的飲食法則
產婦分娩之後，如釋重負，經過10個月的妊娠和緊張的分娩活動，產婦全身各器官（乳☆禁☆房除外）、組織，尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官，會逐漸恢復到懷孕以前的狀態，這一復原過程一般需要6~8周的時間。這段時間叫做產褥期，俗稱...
2015-08-02 -
產褥期做體操的好處
產褥期做體操的好處 產褥體操既有利於恢復健美的身材，又有利於產婦較快地恢復生理機能，使體力和精神等方面迅速恢復正常。 它可以減少靜脈血栓形成和肺部併發症，有助於恢復膀胱功能，減少尿瀦留的發生。 ...
2007-07-31 -
產褥期的飲食營養注意點
產褥期時間一般為6—8周，此時期內營養主要是補充妊娠和分娩時的消耗，促進母體組織修復和體內各器官儘快恢復，改善機體營養及提高抗病能力和提高乳汁分泌所需營養。產褥期飲食營養需注意以下幾個方面： 1...
2017-02-20 -
產褥期的生活起居
１、保持會陰清潔 產後擦洗會陰每天至少2次，大便後加洗1次。 用棉球蘸無菌清水或生理鹽水，有條件時用1/2000新潔爾滅溶液或聚維酮碘溶液擦拭外☆禁☆陰，先擦陰阜及兩側陰☆禁☆唇，最後擦肛門，不可由肛門開...
2017-02-20 -
產褥期為何易出現腹脹與便秘
產褥初期，出現腹脹與便秘是較常見的現象，有的產婦３－５天或更長時間不解一次大便。結果造成排便愈加困難，肛裂、痔、腹脹等多種不良後果。其形成的原因主要有以下點：（１）產後最初幾天由於產婦比較疲勞，身...
2017-02-20 -
產褥期中暑的驗方調養方子
產褥期中暑的驗方調養方子： 1．將西瓜瓤500g，去籽，放入榨汁機中打成汁狀，加入500ml涼開水及適量白糖和少許鹽，在冰箱中略冷卻後飲用。 2．西瓜鮮外皮（稱西瓜翠衣）200g，洗淨切碎，加水...
2017-02-20 -
產褥期中暑的藥膳調養方子
什麼藥膳可以防治產褥期中暑？ （一）香薷飲 1．原料香薷30g，厚樸10g，白扁豆20g。 2．制法香薷、厚朴、白扁豆搗碎，加水煎煮30min，去渣，l天1劑，分3次溫服。 （二）香薷薄飲...
2017-02-20 -
產褥期新生兒的細心護理
新生兒期是指胎兒娩出至出生後28天這一時期。正常足月新生兒應是在妊娠滿37～42周之間娩出。此時的新生兒雖然沒有獨立生存的能力，但各個器官系統已經發育完善了，出生後無須特殊的照顧就能很好的生存。各...
2014-12-30 -
產褥期新生寶寶的護理
新生兒期是指胎兒娩出至出生後28天這一時期。正常足月新生兒應是在妊娠滿37～42周之間娩出。此時的新生兒雖然沒有獨立生存的能力，但各個器官系統已經發育完善了，出生後無須特殊的照顧就能很好的生存。各...
2015-01-20 -
什麼是產褥期抑鬱症
產褥期抑鬱症(postpartumdepression)是指產婦在產褥期內出現抑鬱症狀，是產褥期精神綜合征中最常見的一種類型。有關其發病率，國內資料極少，國外報導發生率高達30％。通常在產後2周出現...
2007-07-31 -
產褥期抑鬱症的診斷
產褥期抑鬱症至今尚無統一的診斷標準。美國精神學會(1994)在《精神疾病的診斷與統汁手冊》一書中．制定了產褥期抑鬱症的診斷標準．1．在產後2周內出現工會列5條或5條以上的症狀，必須具備①②兩條①情緒...
2007-07-31 -
產褥期抑鬱症的預防預後
預防 產褥期抑鬱症的發生，受社會因素，心理因素及妊娠因素的影響。因此，加強對孕婦的精神關懷，利用孕婦學校等多種管道普及有關妊娠．分娩常識，減輕孕婦肘妊娠，分娩的緊張、恐懼心情，完善自我保健。運用醫學...
2007-07-31 -
產褥期的家庭護理
1．產露期的檢查分娩後一周內，檢查重點包括：（1）子宮收縮情況：產褥期第一天子宮底為臍平，以後每天下降下～2cm ，產後10～I4天降入骨盆，經腹部檢查觸不到子宮底，檢查有無壓痛。（2）惡露的形狀：...
2007-07-31 -
產褥期的護理
初為人母，對著可愛的小寶寶，內心的喜悅，照料新生兒的緊張及分娩後的不適互相交織，可能令您無所適從或情緒高漲。但請記住：你的身體需要六到八個星期的休息和適當的護理才能復原。這段時間科學名稱為產褥期，俗...
2007-07-31 -
產褥期如何進行護理及衛生保健
產褥期護理及衛生保健： 剛剛生下嬰兒後，母體需要更好的休養和護理。 一般來說，產婦全身的器官要經過6―8周的休養和護理，才能逐漸恢復到孕前的狀態，這6―8周醫學上就叫做產褥期。產褥期大部分時...
2012-07-15 -
新媽媽在產褥期的注意事項
產後，母體器官將逐漸恢復到產前狀態。子宮、陰☆禁☆道、會陰的創口癒合，子宮縮小，膈肌下降，心臟復原，拉松的皮膚、韌帶、關節也會恢復正常。 一、什麼是產褥期 產褥期主要是指從分娩後到准媽媽身體恢復或接...
2017-02-21 -
適合產褥期食用的魚蝦食譜
魚蝦的營養價值很高，比如說鯽魚，可是產後催乳的佳品，下面推薦幾款適合產褥期食用的魚蝦食譜。 1、銀耳烏龍湯 材料： 銀耳5克，水發海參50克，清湯300克，料酒5克，精鹽1.5克，味精0.5...
2010-07-15
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4回答
產褥期用產婦衛生巾好不好呢？
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1回答
過了產褥期身體是不是就恢復正常狀態了？
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1回答
產褥期過後女性可不可以再懷孕？
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1回答
過了產褥期是不是代表恢復了？二胎懷孕要隔多久？
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1回答
產褥期洗頭需要注意哪些方面？
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1回答
過了產褥期身體有沒有恢復正常狀態？
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1回答
產褥期過後能不能再懷孕嗎？
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1回答
產褥期惡露異常有哪些症狀？
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1回答
產褥期惡露異常有哪些表現？
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1回答
我是剖腹產，產褥期後到醫院檢查，大夫說我各個方面恢復的都很好。請問根據個人情況而定，多久可以和老公同