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懷孕時性格孤僻容易患產褥期精神病
一是婦女妊娠時，體內孕激素、雌激素、腎上腺皮質激素的分泌都大量增加，使整個機體都處於應激狀態。一旦分娩後，皮質激素、性激素的分泌迅速減少，逐漸恢復到妊娠前的水準，而催乳素的分泌量此時則急劇增加，這...
2008-11-06 -
產褥期調理的注意事項
注意休息 經過十月的孕期，終於迎來分娩，分娩後看到自己的寶寶，大部分的產婦都會心花怒放，感到非常滿足，緊接著由於分娩的疲倦，會不知不覺地睡意襲來。這時，你可閉目養神或打個盹兒，仉卻不能沉睡，因為...
2017-02-19 -
分娩期與產褥期必知常識
成熟或近成熟的胎兒及其附屬物（胎盤、臍帶）由母體子宮內產出的過程，稱為分娩。妊娠足月，胎位已向下移，時見腰腹陣陣脹痛，小腹逼墜，有便意或並見胎水流出，或排出少量血水，俗稱“見紅”，這是已屆臨產的徵兆...
2015-01-20 -
產褥期生活提示
●體溫：正常產婦產後體溫在正常範圍之內，產後3-4日可能會出現泌乳熱，一般不超過38℃，剖宮產術後吸收熱一般不會超過38.5℃，不會超過3天。如體溫升高應改腋表為口表(排除乳☆禁☆房脹對體溫影響)，並注意...
2015-05-18 -
女性在產褥期如何預防急性乳腺炎
急性乳腺炎是女性在產褥期間很容易患的一種乳腺疾病，通常發生在生產後的2~6周的哺乳女性，危害女性乳☆禁☆房的健康，影響胎兒的正常發育，所以女性朋友一定要學會預防。那麼，女性在產褥期如何預防急性乳腺炎? ...
2015-06-08 -
再次妊娠後如何注意孕期衛生
孕期應注意皮膚清潔，經常洗澡，清洗乳☆禁☆頭，勤換衣服。儘量少化妝，以免遮蓋貧血等病情。不要染髮，以免引起過敏，嚴重者也可致流產。衣著應以寬鬆為好。孕期睡眠應充足，臥床時以側位為好，以免影響子宮供血。有...
2017-02-20 -
產褥期如何防病保健
產褥期是產婦產後恢復的階段。分娩給產婦在精力和體力上造成了極大的消耗，抵抗力也有所減弱，如果妊娠期合併某些疾病，再加上分娩損傷的影響，體質則會更差。這期間，產婦不僅要適應全身各系統所發生的明顯變化，...
2015-01-19 -
女生青春期衛生保健要點
1、睡前洗手很重要，這樣可防止做☆禁☆愛時將細菌帶入陰☆禁☆道或尿道。 2、已婚婦女應定期做婦科檢查，一般為一年檢查一次。 3、注意觀察月經的情況。如果月經過頻、量多，或淋漓不淨，有可能有子宮肌瘤或是子...
2010-03-01 -
產褥期怎樣護理才最科學？
產褥期的護理知識 正常的室溫及溫度、褥汗的原因 室溫：18-22°C 濕度：55-60% 最好的空氣消毒：通風 上、下午各30分鐘 對流風不宜吹在母嬰身上 洗澡：24-...
2017-02-20 -
產褥期注意事項
如何平安度過產褥期、保持產後健康成為產婦及其家人比較關心的話題。專家提醒，產褥期有一些事項是需要特別注意的。 注意一：產後忌用內置棉條 產後兩至六周內會有陰☆禁☆道出血，即民間所說的惡露。初起時鮮紅分泌...
2010-10-08 -
產褥期骨盆肌肉的鍛煉方法
骨盆肌肉壓縮 採取坐或躺的姿勢，背部往上推至前方，仿佛有如禁尿時的運動一般。做這收縮運動時，數4下，以正躺的姿勢呼吸，接著恢復原狀。重新做這動作6次。 每1次上廁所以後，做這動作，可以使肌肉收縮一...
2009-08-26 -
產褥期應做哪些鍛煉
胎盤娩出至產婦全身器官恢復到未懷孕的正常狀態，所需的時間是產褥期，一般為6周。產褥期適當運動可以有助於恢復腹部肌肉及盆底肌肉，減少或避免腹壁鬆弛，防止尿失禁，膀胱直腸膨出，及子宮脫垂。經陰☆禁☆道分娩者...
2008-04-05 -
新媽媽產褥期的飲食法則
產婦分娩之後，如釋重負，經過10個月的妊娠和緊張的分娩活動，產婦全身各器官（乳☆禁☆房除外）、組織，尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官，會逐漸恢復到懷孕以前的狀態，這一復原過程一般需要6~8周的時間。這段時間叫做產褥期，俗稱...
2015-08-02 -
媽媽孕期衛生：三要三不要
媽媽孕期衛生：三要三不要 三要： 1、淋浴為好 懷孕期間每天沐浴，以淋浴為好。穿棉質內褲，以防陰☆禁☆道受感染。 2、認真刷牙 懷孕的時候，孕婦容易出現牙肉腫脹、出牙血、蛀牙等情況。三餐後要徹...
2007-08-30 -
孕期衛生指導
(一)飲食 孕期的飲食衛生很重要，要保證孕婦和胎兒的營養需求，食物種類要多，富有營養，預防單一食譜營養素的缺乏和不平衡。魚蝦，雞蛋，牛奶。豆製品、瘦肉等優質蛋白質容易消化吸收，多吃蔬菜、水果等，...
2007-12-18 -
孕期衛生全程指導
可以在門診產前檢查時進行，或產前家庭訪視時個別交談，或以集體專題講座方式進行，同時給予孕婦有關妊娠、分娩生理常識的宣教，使孕婦對妊娠、分娩有正確的認識，消除其顧慮和恐懼。 1、工作與休息 健...
2008-01-10 -
孕期衛生三要三不要
三要： ⒈淋浴為好 懷孕期間每天沐浴，以淋浴為好。穿棉質內褲，以防陰☆禁☆道受感染。 ⒉認真刷牙 懷孕的時候，孕婦容易出現牙肉腫脹、出牙血、蛀牙等情況。三餐後要徹底刷牙，注意用柔軟的磨毛牙刷。如果...
2008-01-25 -
十二個孕期衛生常識
一、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。 二、飲食：婦女懷孕以後，無疑地需要比普通人為多的食物。孕婦的食物應該是多方面的，要時時更換，不要單吃兩三種食物，這樣才能得到...
2008-01-25 -
產褥期做體操的好處
產褥期做體操的好處 產褥體操既有利於恢復健美的身材，又有利於產婦較快地恢復生理機能，使體力和精神等方面迅速恢復正常。 它可以減少靜脈血栓形成和肺部併發症，有助於恢復膀胱功能，減少尿瀦留的發生。 ...
2007-07-31 -
產褥期的飲食營養注意點
產褥期時間一般為6—8周，此時期內營養主要是補充妊娠和分娩時的消耗，促進母體組織修復和體內各器官儘快恢復，改善機體營養及提高抗病能力和提高乳汁分泌所需營養。產褥期飲食營養需注意以下幾個方面： 1...
2017-02-20
