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孕中期食譜——生姜泥鰍湯
泥鰍有暖中益氣之功效，能解渴醒酒、利小便、壯陽、收痔，對肝炎、小兒盜汗、痔瘡下墜、皮膚瘙癢、跌打損傷、手指疔瘡、陽萎、腹水、乳癰等癥均有良好的療效。泥鰍富含多種維生素及鈣、磷、鐵鋅等營養素，孕期食...
2012-04-24 -
孕期食譜：豆腐的做法大集合
原料： 豆腐250g，蝦米10g，蘑菇250g，胡蘿卜100g，油菜100g，花生油50g，料酒25g，醬油、味精、精鹽、水淀粉、高湯各適量，姜25g，蔥20g。 制法： 1. 將豆腐洗凈切片；蘑...
2012-03-01 -
激發孕婦食欲的孕早期食譜
孕早期營養特點 孕早期即懷孕后1～12周。此期胎兒的各器官、內臟正處于分化形成階段，胎兒生長速度緩慢，并不需要特殊的補給。但這期間孕婦的食欲往往不佳，易偏食、嘔吐等，導致妊娠中、后期胎兒的營養不...
2012-03-24 -
孕期食譜：蘆筍蛤蜊飯--蒜蓉茄子
蘆筍蛤蜊飯 原料：蘆筍6支，蛤蜊 250克，海苔絲、姜絲、 大米、紅酒、醋、糖、鹽、香油各適量。 做法： 1.將蘆筍洗凈，切段；大米洗凈，用水浸泡1小時。 2.蛤蜊泡水，吐凈泥沙后，將蛤蜊用清水煮...
2012-03-23 -
孕婦吃什么好？孕早期食譜
一些年輕的姐妹已經成為準媽媽了，那種喜悅的笑容還掛在臉上，然而在懷孕的初期，對于營養的需求，作為準媽媽應該知道些，然而在這樣妊娠反應劇烈的時候，吃些營養好且合胃口的食物是多么的幸福，那么在孕初期...
2012-05-25 -
孕期食譜:哈密瓜杏鮑菇--海米菠菜粥
哈密瓜杏鮑菇 材料 杏鮑菇……200g 荷蘭豆……100g 鮮百合……25g 哈密瓜……30g 大蒜……1瓣 姜……2片 香油……1小匙 水淀粉……1大匙 食用油……1大匙 鹽……適量 做法 1....
2012-03-11 -
孕期食譜：花生魚頭湯
主料： 鰱魚頭 300克 花生仁（生） 100克 輔料： 腐竹 10克 棗（干） 10克 姜 10克 調料： 鹽 3克 植物油 15克 制作工藝： 1. 花生肉洗凈，用清水浸半小時；支竹1條洗凈，...
2012-06-23 -
孕期食譜：菠菜的科學吃法(圖)
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2012-06-06 -
孕期食譜-生姜烏梅飲
生姜具有解毒殺菌的作用，生姜中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。生姜烏梅飲是孕期的一款好食譜。 主料： 烏梅 10克 姜 10克 輔料： 赤砂糖 30克 制作工藝 將烏梅肉、生姜、紅...
2012-03-07 -
板栗核桃粥-孕期1-3個月-孕早期食譜
孕期1-3個月-孕早期食譜 板栗核桃粥 對懷孕初期因脾腎不足所致的陰☆禁☆道下血、頭暈耳鳴、小便頻數等癥有很好的食療作用。 原料：板栗50克，核桃仁50克，大米100克。 調料：鹽3克，雞粉1克...
2011-03-13 -
孕早期食譜：糙米海米粥
食譜：糙米海米粥(圖) hspace=0 src="http://www.5721.net/pregnancy/uploadfiles_1171/200801/20080123131036886.j...
2011-03-16 -
孕晚期食譜
孕婦應根據自身生理需要及晚期胎兒生長發育的特點科學地調節飲食，合理加強營養。科學飲食要遵循兩個原則： 食譜 hspace=0 src="/yunfubaojian/uploadfiles_8966...
2011-03-09 -
產褥期衛生
從胎盤娩出到生☆禁☆殖☆禁☆器官恢復原狀的一段時期稱為產褥期，一般為6周。產褥期內母體各系統的解剖和生理改變很大，子宮內尚有巨大創面，乳☆禁☆房分泌功能旺盛，機體抵抗力低，易發生感染。在產褥期內產婦應該很好休息，醫...
2012-04-25 -
產褥期要謹防產褥中暑的發生
醫生介紹，產后，產婦體內儲留的水分需要排出，因此有顯著的利尿現象，出汗也特別多，可以經常見到產婦衣、被為汗水浸濕，夜間尤甚。出汗也是一種散熱方式，當環境氣溫超過35℃時，機體依靠大量汗液蒸發進行...
2012-05-04 -
孕期食譜：江東鱸魚燉姜絲
食譜：江東鱸魚燉姜絲 src="http://www.5721.net/pregnancy/uploadfiles_1171/200801/20080123115649610.jpg" border...
2011-03-02 -
產褥期還有哪些身體變化
在產褥期，產婦除了經歷子宮復原、陰☆禁☆道復原、分泌乳汁等變化外，在體溫、脈搏、排尿便等方面也與平常有所不同。 一、體溫：由于分娩時肌肉的劇烈收縮，有的媽媽產后體溫會有暫時的升高，一般不超過38度，幾小時...
2011-03-12 -
我國和西方產褥期保健的差異
分娩前你可能已經聽到很多有關產后如何保養的議論。我國和西方在產褥期保健(俗稱“坐月子”)方面的觀念有所相同又有著許多不同。我們應該保留有益的傳統產后生活方式，也要尊重科學的產褥期恢復的觀念。了解它們...
2011-03-08 -
產褥期屋子要不要通風
有的產婦在坐月子時，把屋子封得很嚴實，窗子不但關得很嚴，而且連窗縫也糊好，門上加布簾子，俗稱“捂月子”。其實，這樣做對產婦和嬰兒都是極其不利的。 首先，屋子封得很嚴，空氣不流通，室內空氣污濁，這對產...
2011-03-11 -
產褥期身體有哪些主要變化？
由于懷孕和分娩發生巨大變化的媽媽的身體，從產后復原到產前狀態的這個時期為產褥期，大約為期6周。 一、子宮的復原-產后的子宮需要6-8周左右才能恢復到原來的大小。-產后子宮內的傷口和胎盤剝離后的創面，...
2011-03-11 -
產褥期何時需要就醫？
你在產褥期如果遇到以下情況，必須及時就醫：血性惡露、褐色惡露持續不斷，或伴有腹痛等；惡露有腐臭味；產后不久再度陰☆禁☆道出血；體溫升高超過38℃，伴有發冷感覺；會陰縫合處疼痛劇烈，局部腫脹；3天以上沒有排...
2011-03-05
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4回答
產褥期用產婦衛生巾好不好呢？
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1回答
過了產褥期身體是不是就恢復正常狀態了？
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產褥期過後女性可不可以再懷孕？
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1回答
過了產褥期是不是代表恢復了？二胎懷孕要隔多久？
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產褥期洗頭需要注意哪些方面？
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過了產褥期身體有沒有恢復正常狀態？
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產褥期過後能不能再懷孕嗎？
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產褥期惡露異常有哪些症狀？
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產褥期惡露異常有哪些表現？
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我是剖腹產，產褥期後到醫院檢查，大夫說我各個方面恢復的都很好。請問根據個人情況而定，多久可以和老公同