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孕期準媽媽的飲食要點
孕期的飲食不僅僅是解決準媽媽的溫飽和營養，還對胎寶寶的大腦發育起著非常重要的作用。如果你想要最大程度地激發孩子的潛力，那就按照我們提到的10條飲食建議來做吧。 1、 補充蛋白質：有助于胎兒腦細胞的...
2012-06-07 -
孕前的飲食原則
孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則，結合受孕的生理特點進行飲食安排。 首先要保證熱能的充足供給，最好在每天供給正常成人需要的2200kcal的基礎上，再加上400kcal，以供給性☆禁☆生☆禁☆活的...
2012-06-16 -
注意寶寶咳嗽的飲食禁忌
咳嗽是兒童最為常見的外感疾病的癥狀之一，在許多呼吸系統疾病中都可見到，如流感、支氣管炎、肺炎、哮喘等。護理咳嗽兒童，注意飲食禁忌很重要。一般來說，咳嗽兒童的飲食禁忌主要有以下幾個方面： 一、禁食寒...
2011-09-15 -
月經期間的飲食
行經期間，飲食上還應注意以下幾點： ①忌生冷食物，宜食溫熱。祖國醫學認為，血得熱則行，得寒則滯。月經期食生冷，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導致內寒產生，寒性凝滯，可使經血運行不暢，造成經血遘少，...
2011-02-27 -
痛經的飲食調理
1.草香附湯。 益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。適用于痛經，并能光艷皮膚。 2.桂枝紅糖湯。 山楂肉1 5克，桂枝5克，紅糖3...
2011-02-26 -
避免孩子酸性體質的飲食法則
5歲的綿綿大病一場后，全家人都心疼壞了。出院那天，媽媽就張羅著要給孩子大補特補，還她一個健康結實的身體。于是，在以綿綿媽為首的“親友團”幫助下，小綿綿踏上了病后大補的征程，雞魚肉蛋加牛奶餐餐皆有。隨...
2011-02-26 -
腹瀉患兒的飲食應如何安排
腹瀉是小兒的常見病，可以由多種病原體和多種原因引起。據1988年中國婦幼衛生示范縣的資料統計，平均每人每年患腹瀉2.01次，但以2歲以下的小兒發病最多，而且容易造成死亡。 腹瀉不僅會影響小兒對食物中...
2011-03-11 -
怎樣安排4—5歲小兒的飲食
該年齡段的小兒基本上已能夠和成人一樣安排進餐，時間為一日三餐。但因為此時期小兒的胃腸道尚未發育完善，其胃容量還小，熱能需要又相對較高，而主要提供熱能的碳水化合物在體內貯量較少，所以在正餐之間定時給予...
2011-03-10 -
小兒應養成什么樣的飲食規律？
2-3歲的小孩常常會出現飲食時多時少、挑食、邊吃邊玩等等不壞習慣。所以應亥在這個期間培養孩子的飲食規律，如不管怎么樣，孩子應早、中、晚三餐時間和大人一樣，每餐吃20-30分鐘，時間一過就不給吃，如開...
2011-03-09 -
猩紅熱的飲食原則及食療方
(1)宜食高熱量、高蛋白質的流食。如牛奶、豆漿、蛋花湯、雞蛋羹等含優質蛋白高的食物，還應多給藕粉、杏仁茶、蓮子粥、麥乳精等補充熱量。 (2)恢復期應逐漸過渡到高蛋白、高熱量的半流質飲食。如雞泥、肉泥...
2011-03-02 -
小兒發育遲緩的飲食治療
對有先天性缺陷，或有后天失調，發育較差，或有五遲五軟等表現，五遲即“立遲、行遲、發遲、齒遲、語遲”；五軟即“頭軟、項軟、口軟、手軟、足軟”的小兒。宜選用健脾補腎，溫補氣血之品，宜食糯米、蕎麥、小麥、...
2011-03-03 -
怎樣安排1至2歲寶寶的飲食
1歲到2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒，主要食物也逐漸從以奶類為主轉向以混合食物為主，而此時寶寶的消化系統尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據寶寶的生理特點和營養需求，為他制作可口的食物，...
2011-03-02 -
如何為小兒安排合理的飲食結構？
孩子1周歲以后，乳牙漸漸出齊，消化、咀嚼能力增強，飲食已從過去以乳類為主，逐漸過渡為以谷類、肉、蛋、蔬菜為主。孩子雖然已斷奶，但年齡還小，牙齒尚未長全，咀嚼能力差，消化器官還沒有完全成熟，消化能力尚...
2011-03-02 -
怎樣安排3～4歲孩子的飲食
3歲以后，很多寶寶就要上幼兒園了，在家里吃飯的時間就相對少了，父母用在寶寶飲食上的精力也要少一些了，但是這不意味著父母就可以放手不管了。常見有的寶寶在雙休日或節假日過后，回到幼兒園時，老師發現孩子出...
2011-03-09 -
怎樣培養兒童的飲食衛生習慣
兒童時期是培養飲食衛生習慣最重要的階段，從小養 成的飲食衛生習慣可使人終生得益，反之，不良習慣要改 就難。 飲食衛生習慣包括飯前洗手、正確使用餐具、進餐時 不說笑、玩耍、吃東西要細嚼慢咽、不偏食、...
2011-03-17 -
怎樣使2歲寶寶的飲食最有營養？
此階段的寶寶牙齒已出齊，開始體驗到咀嚼的樂趣，喜歡吃干的食物，不愛吃粥和湯面條了。為了順應寶寶的飲食習慣的發展，我們要提供給寶寶合理的飲食。 比如多給寶寶吃一些成形的食物，如餅、面包、包子、水果等食...
2011-02-19 -
可以讓寶寶長高的飲食建議
1、拒絕垃圾食品的誘惑 油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐頭類制品由于在制作過程中營養損失大，又使用了各種添加劑，如香精、防腐劑、色素等，雖然它們提供了大量熱量，但蛋白質、維生素等營養成分卻很少，...
2011-03-15 -
節日期間要注意小兒的飲食衛生
逢年過節，款待親友，餐桌一免不了美酒佳肴，這時，家長要特別注意孩子的飲食衛生。 ①防止孩子搶食。搶食容易使孩子不經咀嚼就將食物咽下而影響消化。過熱的飯菜還會造成孩子口腔、咽喉、食管等部位的燙傷。更...
2011-03-17 -
怎樣安排3至4歲寶寶的飲食
3歲以后，很多寶寶就要上幼兒園了，在家里吃飯的時間就相對少了，父母用在寶寶飲食上的精力也要少一些了，但是這不意味著父母就可以放手不管了。常見有的寶寶在雙休日或節假日過后，回到幼兒園時，老師發現孩子...
2011-03-05 -
春季孩子長高的飲食秘訣
春季是孩子長個子的黃金季節，營養專家提醒家長，進入春天孩子身體生長發育較快，對各種營養素的需求也相對增加，而微量元素在兒童生長發育中起著重要作用。 微量元素在人體內為動態表現，受飲食、疾病、生長...
2011-03-04
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1回答
妊娠期糖尿病的飲食禁忌到底怎樣的？
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1回答
妊娠期糖尿病的孕婦在春季的飲食方面有哪些注意事項？有什麼食物是不能吃或者少吃的？
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孕婦妊娠糖尿病的飲食調整注意事項有哪些？
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妊娠期糖尿病的飲食與正常飲食有何不同？
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1回答
妊娠糖尿病吃什麼好？ 適合妊娠期糖尿病孕婦的飲食食譜有哪些啊？另外生完孩子是糖尿病的幾率有多大？
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1回答
妊娠糖尿病的食譜，平時的飲食需要注意什麼啊？
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1回答
秋季寶寶患糖尿病的飲食應注意哪些事項啊？
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1回答
妊娠期糖尿病的飲食有哪些注意事項嗎？孕婦要怎樣吃才更營養健康又可以避開糖尿病呢？
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1回答
寶寶咳嗽的飲食注意事項
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1回答
怎麼讓寶寶擁有良好的飲食習慣？