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如何減去肚子的脂肪?
許多上班族由于長時間坐在辦公室,且缺乏運動,很容易堆積脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪屬深層脂肪,要有效解決,需要多方面的配合。 首先要改變飲食習慣,吃完飯后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式...
2011-03-12 -
專家指導 產后如何減腰腹肥肉
魯峰,南方醫院整形美容外科講師、主治醫師,2005年~2006年受衛生部公派日本留學一年。從事整形美容外科10年,具有較豐富的臨床經驗。在國際一流學術期刊發表英文論文6篇,參與國家自然基金資助課題...
2011-03-12 -
如何減腰腹
如何減腰腹 如何減腰腹 因為成年人的體型變化,往往首先從腰腹部增大開始,肥胖體型的特征也首先表現在腰腹部脂肪堆積上,“粗腰,大腹便便”不僅直接影響到一個人的精神面貌,也帶來行動上的不便,而且也會影...
2011-03-15 -
產后如何減腰不減胸?
導讀:對于因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部肥胖,酸奶可以迅速幫助減小腰圍并緩解下體無力感,豐富的乳酸菌更能保護腸道輕盈通暢,讓身體免受瘀滯型浮腫的困擾。 奶家族大當家酸奶 20世紀初的研究發現,...
2011-03-04 -
如何減少人工流產
婦女在一生中有20多年的時間可以受孕,因此人工流產有時是不可避免的,人工流產是補救措施,會對女性造成傷害,為了達到不做或盡量不做人工流產, 一是要堅持避孕, 二是要選擇適合自己使用的和可靠的避孕方法...
2011-02-27 -
腹瀉病人如何合理用藥?
我國治療腹瀉濫用抗生素現象比較嚴重,散衛生部要求各地要求要制定計劃i使腹瀉病人使用抗生素的L咖逐漸下降。約70%急性水樣便為病毒感染,少數為產腸毒素性細菌感染,故一般不應使用抗生素。應用抗病毒藥或中...
2011-02-24 -
婦科病人如何避孕
患陰☆禁☆道炎、宮頸炎的婦女不宜放節育環,因為放環過程中,可能將陰☆禁☆道內或子宮頸上的細菌帶入子宮腔而引起子宮內膜炎或盆腔炎,原有盆腔炎的婦女放環后可能使病情加重。 陰☆禁☆道炎和宮頸炎患者也不宜使用陰☆禁☆道隔膜避...
2011-03-12 -
職場孕婦該如何減壓呢
職場的女性在得知懷孕之后,因生活的需要還要工作在崗位上,這樣就遇到了工作和身體的雙重壓力了,那您知道這時該怎么減壓嗎?您了解過一些的職場準媽們是如何進行自我減壓的嗎?那不妨請您留點時間來閱讀下這...
2012-03-22 -
如何減輕妊娠反應
在懷孕初期的時候,就會出現些妊娠的反應,從而讓準媽媽們難受,不知有沒什么減輕這反應的方法呢?于是請您來看看生育健康網整理的這篇文章。 如何減輕妊娠反應 懷孕后生理變化和心理變化交織在一起,,形成了...
2012-03-21 -
孕婦如何減輕對畸形兒的恐懼心理
孕婦如何減輕對畸形兒的恐懼心理是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦如何減輕對畸形兒的恐懼心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文孕婦如何減...
2011-03-06 -
如何減輕懷孕初期不適癥狀
懷孕初期,懷孕引起的不適慢慢的增加,從“輕微的惡心”到“嚴重的嘔吐”,從“好象永遠睡不夠”到“精神亢奮的睡不著”,從“食欲不振”到“肚子好象永遠填不飽”,層出不窮。其實這是早期懷孕所引起的不適,除...
2012-03-23 -
女人如何知道已經懷孕了?
女人如何知道已經懷孕了呢?以下生育健康網婦科專家提示的幾點早期征兆,可以提示你如何知道已經懷孕了1、停經 育齡期的健康婦女,素來月經投機,如有猛然斷盡,應琢磨懷孕的或許。當然,患有某些疾病,或者因...
2012-03-22 -
懷孕后如何減輕心理負擔-孕期心理
懷孕后如何減輕心理負擔-孕期心理是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕后如何減輕心理負擔-孕期心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 作...
2011-03-11 -
懷孕后如何減輕心理負擔
懷孕后如何減輕心理負擔是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕后如何減輕心理負擔”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 做母親對于女性來說,真...
2011-03-03 -
準媽媽如何減輕疲勞感呢
在女性懷孕時,要經過十月懷胎的歷程,難免孕期會有疲勞感,然而您覺得作為準媽媽這時應該如何讓自己緩解下疲勞呢?或者您是否想了解下孕媽媽在孕期是如何緩解自己的疲勞感嗎?那就請您留點時間來閱讀下該文章...
2012-03-22 -
如何減少分娩的痛苦
1 1、在子宮收縮時,產婦可以做深呼吸運動。先均勻地深吸氣,然后慢慢地均勻呼出。宮縮間歇時,產婦可以閉眼休息,呼吸轉為正常呼吸。這樣可以減輕宮縮的疼痛。 2、上產床后,進入第二產程后,產婦一定要...
2011-03-13 -
女人如何在他心上留下性烙印
1 你可能有一點小誤解,男人雖然很想聽到你說“我想要”,可是如果你不“要”,還對男人的身體毫無節制和不加愛護得“搶掠”,你的老公恐怕會慢慢在身體和對你的感情上“雙雙透支”。 你永遠都希望自己的親親...
2011-03-02 -
日本女人如何叫
有一位日本醫生木崎先生,他最愛研究男女的性☆禁☆感帶了。據其研究的結果:女性全身都是性☆禁☆感帶,男性的性☆禁☆感帶則較少。同時,他也指出:性行為中會發出歡愉的聲音者,往往以女性占絕對壓倒性的多數。 為何女性☆禁☆交歡時...
2011-03-11 -
女人如何叫床
有一位日本醫生木崎先生,他最愛研究男女的性☆禁☆感帶了。據其研究的結果:女性全身都是性☆禁☆感帶,男性的性☆禁☆感帶則較少。同時,他也指出:性行為中會發出歡愉的聲音者,往往以女性占絕對壓倒性的多數。 為何女性☆禁☆交歡時...
2011-03-14 -
如何減輕分娩疼痛 分娩前的7大禁忌
十月懷胎,終於到了分娩的時刻了,准媽媽們肯定是既興奮又緊張,興奮于即將與寶寶見面了,但是又因為不知道真實的分娩過程,難免會有些緊張。而且不是即將臨盆的准媽媽很害怕分娩的疼痛,導致緊張但又不知道該...
2017-02-11
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孕婦如何減肥?
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寶寶肥胖要如何減肥呢
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先天性肥胖的寶寶要如何減肥?
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胖子如何減肥?
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男的吃什麼容易生男孩?請問男人如何備孕?
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請問產後肥胖該如何減肥?喝中藥嗎?
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媽媽們產後還在哺乳期要如何減肥有效果呢
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剖腹產後應當如何減肥?
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剖腹產後如何減肥效果好呢?多久能減肥?
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小侄女5歲,肉乎乎的,特別能吃,聽說兒童肥胖危害大,請問兒童要如何預防肥胖?兒童肥胖應如何減肥?