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看過來人如何準備待產包
孕婦生產住院，需要準備待產包。臨產前，小兩口兒往往是準備了這個怕少那個，唯恐漏掉什么有用的東西。看看過來人的經驗吧！這可是一位模范老爸總結的呦！1、生產用品。紅牛（2罐），果汁（1瓶），小吃若干。...
2012-04-27 -
20、30、40歲女人如何鍛煉
20歲到40歲,是女人的黃金年齡,如同花朵從蓓蕾初綻到迎風怒放的過程。想要在這20年里始終保持健康和性☆禁☆感,平時的健身鍛煉就必不可少。不過,不同年齡的女人,只有采用適合自己年齡段的健身計劃,才能在人...
2012-03-23 -
如何減去凸起小腹的贅肉？
2012.01.05 NO.773 你是否常常為小肚子微凸影響身材美感而感到苦惱？為了使你在穿上低腰...
2012-02-22 -
丁輝：女人如何給健康投資
健康是女人美麗的基礎，只有健康的女人，才有美麗的外表。 *健康的投資首先要非常注意你的食譜，奶、蛋、魚肉、蔬菜、水果、全麥的面包、糙米糙面、豆類應該都是你食譜中重要的組成部分，特別是中年女性每天...
2012-03-21 -
如何減少生殖道感染
陶旻楓：建議大家應該保持陰☆禁☆道內的生態平衡，因為陰☆禁☆道內的不同微生物之間是相互作用，相互制約，相互依存，來維持陰☆禁☆道的自凈，一旦這種平衡被破壞了，就會導致疾病發生。 另外減少人為的干預，比如細菌性陰☆禁☆道...
2012-03-23 -
肥胖病人如何制訂減肥計劃
減肥總目標確定以后，如何能選擇有效而不損害健康的減肥方法，是每個肥胖病人所關心的問題。 減肥是一種醫療行為，是系統工程、減肥不是短時間內解決的問題，而是需要持久，長期的實行，且減肥方法繁多，因...
2011-03-16 -
減肥：看大美人如何擁有魔鬼身材
每次在電視上看到莎朗斯通、伊麗莎白赫莉這些魔鬼身材的大美人，是不是都會羨慕不已？不用再對著鏡子嘆氣，有言道，臨淵羨魚，不如退而結網，鍛煉自己的身材，才是讓自己變得更美的唯一妙主意。也許用不了多久，...
2011-03-13 -
女人如何給男人購買安全套
一、看執行標準年代 年代越近，說明其可靠度越高。從2003年5月1日開始，包裝盒上要有“3c”標志。 二、看大小 太過緊繃或多少松懈的 避孕套都容易造成崩裂或滑落，這樣的掃興事情也許...
2011-03-13 -
女人如何把男人壓在身下
做☆禁☆愛之前不要急著把衣服脫光光，至少留一件胸罩和內褲；兩人在親切、擁抱、撫摸時，你可以輕輕地從胸罩或內褲邊緣探入，撫摸被這些衣物遮蓋住的部分。這個動作通常會讓你的女人覺得比“長驅立入”有趣得多，也...
2011-03-15 -
女人如何回應男人的撫慰？
男人對女人的性反應特別敏感。有時候，當男人聽到女人提出的建議或要求，他會覺得自己受到糾正或批評；對許多男人來說，這種情況是很難處理的。 給予熱情或者冷淡的反應可給你的伴侶很大的幫助。有時候，...
2011-03-18 -
產後減肥如何減最快速？
產後體型恢復可能將是最困擾30歲以上孕婦的問題。女性在30歲以後本身就進入了體重增加期，而懷孕期間增長的體重更會使產後體型恢復難上加難。不過，只要有足夠的耐心和決心，產後減肥也未必就是不可能的事情...
2017-02-15 -
男人多疑，聰明女人如何面對
日本現代著名作家高見順的小說《生命樹》裡有這樣一段情節：某酒吧女招待交上了一個男友，此人想方設法瞭解到她過去曾有一個情人，並被其割破了臉。於是，當此人夜裡夢見她與舊情人同床共眠，便粗魯地搖醒她並質問...
2017-02-18 -
女人如何面對男人的誘惑
男人的寶馬香車、別墅鮮花、溫情款語以及憂傷迷離，都可以讓女人為之動情，進而掉入他的情感陷阱中。女人要想成為一個快樂自主的人，就得巧識男人的真面目，並用理智和聰慧應對他的誘惑……誘惑A：無所不能的才智...
2016-11-21 -
男人孕前如何減壓
隨著生活、工作節奏的加快，人們鍛煉身體的時間越來越少，機體抵抗力也越來越差。尤其是男性，為了工作為了生活，壓力也不斷增加，殊不知，過大的壓力是會導致自己不育的，那麼男性孕前如何減壓呢? 男性備孕須...
2011-12-02 -
產後減肥操：如何減掉腰腹贅肉
產後的新媽媽們贅肉最明顯的地方就是腰腹部了，由於產後減肥不適宜採用劇烈運動或節食等極端的方式，所以溫和有效的產後減肥操是最佳選擇，保證不傷害身體不影響哺乳又能成功的瘦身。 臀部鍛煉 首先將身體...
2015-02-09 -
男人如何選購適合的牛仔褲
男性不育不要穿緊身衣褲 男性身穿緊身衣褲，會使陰囊被固定於緊靠腹腔的位置，因而陰囊調節溫度的功能會受到限制;同時，如果睾丸一直靠近溫暖的腹腔，腹腔溫度高於睾丸功能正常發揮所需的溫度，將造成生精功能...
2012-02-07 -
剩男症候群 好男人如何也剩？
都說好男不愁娶，隨著如今“剩女”群體的日益龐大，優秀男人似乎顯得更加奇貨可居。但是，如果不能正確對待愛情，優秀的男人也可能成為一個“剩男”。 "剩男"之完美主義者 畫像：他的外表、經濟等條件堪稱完...
2012-02-08 -
男人如何打破更年期的魔咒
男人跟女人一樣，同樣也有更年期的困惑。那麼，為什麼“男性更年期綜合征”久久未被人們所注意呢?究其原因，想來不外出於下列幾條。（圖片來源於網路） 其一，男性的更年症狀與女性相比，出現的時間要晚一些。...
2012-03-14 -
減齡妙招 男人如何穿搭“童趣”風格
清明過後，T恤就算是正是登場了。本身就是休閒裝束，所以再加上“童趣元素”，減齡神馬的都是分分鐘的事兒。我們總說，孩子的想像力是最豐富的，對這個世界也是充滿著好奇心，我們之所以覺得自己老去，就...
2014-04-14 -
哺乳期如何減肥 哺乳期減肥存在的9個誤區
許多准媽媽們都想產後就減肥,可是准媽媽們要知道,哺乳期減肥是要根據自己身體恢復的怎麼樣,對媽媽和寶寶的健康都是有著極大的關聯的,如果產後快速減肥很有可能會延長媽媽身體的恢復,減肥不當對於寶寶也會受...
2016-07-21
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6回答
孕婦如何減肥？
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3回答
寶寶肥胖要如何減肥呢
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3回答
先天性肥胖的寶寶要如何減肥？
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5回答
胖子如何減肥?
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3回答
男的吃什麼容易生男孩？請問男人如何備孕？
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4回答
請問產後肥胖該如何減肥？喝中藥嗎？
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6回答
媽媽們產後還在哺乳期要如何減肥有效果呢
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1回答
剖腹產後應當如何減肥？
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3回答
剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
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1回答
小侄女5歲，肉乎乎的，特別能吃，聽說兒童肥胖危害大，請問兒童要如何預防肥胖？兒童肥胖應如何減肥？