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未添加輔食的寶寶如何補鈣
金春華——首都兒科研究所附屬兒童醫院 主任醫師 金春華:四個月以下沒有添加輔食。小嬰兒四個月以下的奶量能夠達到800毫升。這么多奶,從四個月以下基本上不用添...
2012-03-02 -
丁輝:女人如何給健康投資
健康是女人美麗的基礎,只有健康的女人,才有美麗的外表。 *健康的投資首先要非常注意你的食譜,奶、蛋、魚肉、蔬菜、水果、全麥的面包、糙米糙面、豆類應該都是你食譜中重要的組成部分,特別是中年女性每天...
2012-03-21 -
孕婦如何補充葉酸
葉酸是一種水溶性的B族維生素,雖然人體內的葉酸總量只有5~6毫克,卻是蛋白質、DNA、血紅蛋白等重要生命物質合成的必需因子。對于孕婦而言,缺乏葉酸,極易導致貧血性心臟病、妊娠期高血壓病、胎盤早剝...
2012-03-09 -
準媽媽你們知道如何補鈣嗎?
補鈣是每個準媽媽都關心的話題,市場上的廣告、宣傳讓人眼花繚亂,到底孕期應該怎么補鈣?食補還是藥補?每個準媽媽都需要補嗎?哪一種補鈣的產品是最佳的選擇呢? 對于補鈣,每個準媽媽都有一肚子的問題想問,...
2012-03-10 -
孕媽媽應該如何補維生素
維生素 維生素是維持機體正常功能所必需的營養素,也是胎兒生長發育必不可少的。孕婦缺少維生素會引起機體代謝紊亂,進而對胎兒的生長發育造成不良影響。 維生素A 維生素A有助于人體細胞的增殖和生...
2012-03-13 -
患貧血的孕婦該如何補充鐵劑?
時間:2002年7月23日 14:55—15:06 提問:guest 回答:郁凱明(上海市第一婦嬰保健院產前診斷中心常務副主任、圍產醫學專家) guest:我孕30周。昨天去檢查血液醫生說我...
2012-03-23 -
準媽媽你們知道如何補鈣嗎
補鈣是每個準媽媽都關心的話題,市場上的廣告、宣傳讓人眼花繚亂,到底孕期應該怎么補鈣?食補還是藥補?每個準媽媽都需要補嗎?哪一種補鈣的產品是最佳的選擇呢? 對于補鈣,每個準媽媽都有一肚子的問題想問...
2012-03-22 -
準媽媽如何補充營養寶寶更聰明
96. 如何讓孩子擁有良好的注意力、記憶力和學習能力? 卵磷脂——讓孩子擁有良好的注意力、記憶力和學習能力! 著名“迷宮”試驗表明,經卵磷脂飼喂的孕鼠,其后代在迷宮實驗中比未飼喂卵磷脂的孕...
2012-04-24 -
準媽媽如何補充葉酸?
葉酸是一種對胎兒發育非常重要的維生素,準媽媽懷孕后缺乏葉酸可造成胎兒神經管畸形以及流產、早產、新生兒體重過低等問題。由于孕期葉酸需要量大大增加,常吃的各種綠葉蔬菜、動物肝臟、蛋黃、豆類等里含有葉...
2012-06-24 -
孕早期孕婦該如何補充營養
1、因處于孕早期的孕婦往往會出現妊娠反應,引起食欲不佳、易偏食、嘔吐等情況的發生,常導致營養吸收較差,但這個時期又是需要營養的關鍵時期,所以必須想方設法進食,少量多餐,盡量多吃。飲食也應多樣化,多...
2012-03-10 -
孕前該如何補充營
生個健康寶寶是很多夫婦的一大心愿,應該如何做好孕前準備呢?因此,孕前及時調整營養結構也成為當個好媽媽的必修之課。 改變不良飲食習慣 佛山中醫院的主治營養醫師張年認為,提前做好營養結構調整的夫婦將為以...
2011-02-26 -
秋冬準媽媽該如何補鈣
秋冬日照減少,你開始補鈣了嗎?妊娠期缺鈣會使寶寶患先天性佝僂病,還會引起妊娠血壓異常,增加懷孕的風險。更重要的,如果希望產后身材迅速恢復,你一定要在孕期將補鈣進行到底。 1、媽媽補鈣能補到寶寶身...
2012-03-10 -
如何補充孕期營養
當年輕的姐妹在懷孕之后,要在孕期的不同時間段補充營養,而應該讓自己處于不同季節里,食用果蔬來補充營養,那么應該吃些什么好呢?不妨隨著生育健康網的介紹來看看如下的內容。 有時候,吃得多不如吃的巧,...
2012-06-08 -
女人如何繞過產后肥胖這個坎
許多女性生了孩子之后就莫名其妙地胖起來,從此告別苗條的體形和時髦的衣服,步入中年婦女的行列,讓人心有不甘。其實,生育與肥胖并不是同時降臨的雙胞胎。 女性在妊娠過程中體重應增加11-12公斤,其中包...
2011-03-11 -
如何補回孩子汗液流失的營養
悶熱天氣,一不小心就會“揮汗如雨”,尤其小孩活動多、代謝旺盛,出汗更多。表面看,出汗流失的是水分,但暗地里,隨汗液流失的還有人體健康所必需的多種礦物質、維生素和蛋白質等。雖說現在立秋了,但也不應小...
2011-09-25 -
外國人如何教育孩子自立
在發達國家的家庭里,父母普遍都重視從小培養孩子的自理能力和自強精神。之所以如此,是因為發達的市場經濟要求社會成員必須具備這種能力和精神。 在美國,家庭教育是以培養孩子富有開拓精神、能夠成為一個自...
2011-03-13 -
孕婦應如何補鈣?
有人對孕婦在懷孕早期(懷孕0-12周)、懷孕中期(懷孕13-26周)、懷孕晚期(懷孕27周至足月)的血鈣分別進行了測定,發現孕婦自懷孕中期血鈣開始降低。因此,營養學會1989年修訂的鈣供應標準就...
2012-04-28 -
孕婦貧血如何補充營養呢?
懷孕前就有點貧血,孕期應該怎樣補充營養?什么時候開始補? 如果孕前貧血,一定把這種情況改善了再懷孕。因為孕前貧血,會把這種情況延續到孕產期。如果屬于輕度貧血,可以吃一些含鐵豐富的食物。如果貧血很...
2011-03-17 -
孕早期家人如何照顧孕婦?
王山米:剛剛懷孕婦女很高興,每一個真的早孕反應是不一樣的,有的人可能早孕反應非常嚴重,滴水不入,有的人可能還能吃點東西,也能吐,但是吐之后可以堅持吃,有的人反應非常輕,這樣的話,她很興奮,就特別饞...
2011-03-09 -
處于孕晚期的孕婦該如何補充營養
當孕婦進入孕晚期后,她們在飲食方面需要注意些什么呢? 1、補充足量的鈣。 孕晚期,孕婦對鈣的需要量明顯增加,因為胎兒牙齒、骨骼鈣化需要大量的鈣,孕婦要多喝骨頭湯、蝦皮湯,多吃芝麻、海帶、...
2011-03-05
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3回答
孕婦如何補鐵補鋅了,要注意些什麼了?
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孕婦需要補鋅嗎?如何補
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孩子昨天體檢發現缺鋅,如何補鋅啊?
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如何補鋅補鈣呢·吃什麼快點呢·
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嬰幼兒缺鋅會有哪些表現?九個多月的寶寶缺鋅該如何補鋅好?
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嬰幼兒缺鐵應如何補鋅?線上等候回復!
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幼兒應該如何補鋅?
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六個月寶寶缺鋅應如何補鋅?線上盼回復。
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3回答
男的吃什麼容易生男孩?請問男人如何備孕?
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3歲寶寶如何補鋅