-
孕婦孕期必吃幾類食品
孕婦孕期必吃幾類食品這是孕婦在飲食方面關心的一個話題，那么生育健康網整理了孕婦懷孕期必吃6類食品的資料，來告訴您懷孕期必吃的6類食品，下面要介紹的內容系孕期必吃的6類食品，希望對您有幫助，請閱讀...
2012-03-21 -
孕婦要慎用大豆食品
美國霍普金斯公共衛生學院和霍普金斯兒童中心科學家發表的一項研究結果表明，孕婦在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性嬰兒生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形和性功能出現障礙。 實驗人員給處于妊娠期的母鼠喂了一種從大豆里提煉出來...
2012-03-13 -
準媽媽應限制吃咸辣食品嗎
主持人：孕期應該限制吃咸辣食品嗎，為什么？ 楊虹：至少不要吃得太咸，因為攝入過多地鹽，會破壞人體的營養平衡，人體為了維持平衡，會飲用大量的水，會增加心腎的負擔，本身在妊娠期間，由于巨大的子宮壓迫，...
2012-03-09 -
什么食品可防治妊娠嘔吐？
維生素B6，參與女性身體內蛋白質，脂肪，碳水化合物以及某些激素的代謝。對于各種病因引起的嘔吐，尤其是妊娠嘔吐的療效最佳。正常人每日需要維生素B61.6-2毫克。如果攝入不足，就可影響人體對蛋白質等...
2012-04-25 -
哪些食品孕婦不宜多吃
1、罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后...
2012-03-22 -
當心，準媽媽別滋補過頭了！
奧運年，許多育齡婦女扎堆懷孕，希望寶寶趕上奧運列車。在媽媽輩人物眼里，夏天是最佳進補時節，因此，有孕婦的家庭開始忙著為準媽媽進補各類高檔補品。然而，在專家眼里，夏天隨意進補其實挺危險，曾有孕婦因為...
2012-05-06 -
能量食品大聚會
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲食規則里有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強干”。有什么是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的...
2012-03-24 -
孕嗎咪應該慎忌食用的食品
1、忌食桂圓：食桂圓容易引發流產，孕婦最好忌食。 2、忌飲濃茶或咖啡：濃茶會導致新生兒體重不足，嚴重者還會導致流產、早產或死胎；咖啡因對胎兒生長發育極為有害。 3、忌吃霉變食品：吃霉變食品會...
2012-06-13 -
孕婦應限制吃咸辣食品嗎
主持人：孕期應該限制吃咸辣食品嗎，為什么？ 楊虹：至少不要吃得太咸，因為攝入過多地鹽，會破壞人體的營養平衡，人體為了維持平衡，會飲用大量的水，會增加心腎的負擔，本身在妊娠期間，由于巨大的子宮壓...
2012-06-15 -
孕婦應該怎樣避免攝入影響胎兒發育的食品
懷孕后增加營養本無可非議，但有些食品不但對孕婦無益，反而害了孕婦腹中的“小寶寶”。因為懷孕早期的胚胎發育，很容易受外界有害物質的影響，以至發育畸形或流產。 那么，怎樣避免攝入影響胎兒發育的食品呢...
2012-06-26 -
準備懷孕前，男人也要補葉酸
幾乎每個女性在懷孕前，都會被千叮萬囑：趕緊補點葉酸，預防孩子出生缺陷。很少有人對準備要小孩的爸爸說要補葉酸。但3月19日，美國健康日網站等多家媒體卻將目光聚焦到了葉酸對準爸爸們的作用上：美國一項最...
2011-03-17 -
孕前應停止食用辛辣食品和高糖食品
孕前應停止辛辣和高糖食品 吸煙，喝灑的嗜好在平時似乎不是什么問題，但對于計劃懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為影響自身健康和胎兒健康的嚴重障礙。 所以，懷孕前應終止這些不良嗜...
2011-03-09 -
懷孕前男人吃什么好準爸爸如何飲食
懷孕前男人吃什么好 問：我和妻子準備要小孩，我的飲食是否同樣重要？ 專家：非常重要。因為營養對你的精子生命力有直接影響。不良飲食習慣會降低精子的數量和質量，不育癥對男性和女性是同樣重要的問...
2011-03-08 -
男人孕前飲食
男人孕前飲食對未來孩子的健康非常重要。很多男性平時不注意吃蔬菜水果，認為那是女人們減肥的食物，其實，對育齡男性而言，最缺少的正是維生素。水果所含有的維生素a、c、b都是男性生殖功能必需的營養素。如...
2011-03-16 -
能提高精子質量的食品
有的男性，由于精子量少或無精而引起不育，其原因較為復雜。如果不是機能障礙所致，請在日常生活中補充下列食物：如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。 因這...
2012-07-03 -
孕前這些食品不要吃
孕前這些食品不要吃 避免吃含咖啡因的食品 準備懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。某些國外專家研究后認為，咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質可以在一定程度上改變女性...
2011-02-27 -
春天寶寶滋補營養計劃
春天是滋補的好季節，為寶寶滋補的時候有一定的策略，比如： 選用食物滋補佳品 為寶寶選用一些藥食同源的食物，如大棗、桂圓肉、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素，又都味甘性平，只要適量...
2011-10-08 -
嬰兒何時增加輔助食品呢
對于嬰兒，合理添加輔助食品，能補充乳類所含營養成分的不足，并改變嬰兒食物的質量和攝取方法，滿足生長發育的需要。嬰兒何時增加輔助食品呢 那么何時開始加輔助食品呢?可在母乳不足，嬰兒有饑餓感時開始，一...
2011-09-14 -
7種食品可增強寶寶智力
家長需知道，有七種食物可助寶寶智力的增長哦。 1、能激發創造力的食品： 生姜中含有姜辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助于激發人的想象力和創...
2011-02-19 -
想孩子聰明少吃酸性食品
日常生活中，我們常遇到一些孩子出生就乖，吃、睡、玩形成規律，模仿、學習能力強，成績較佳，這就是大腦功能良好，即聰明。相反有的嬰幼兒經常哭鬧，吃睡都不好，模仿力和反應都較差，學習成績不良，這就是大腦神...
2011-03-16
