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生理期注意事項
女孩生理期是3天到7天左右,這期間要注意不能太勞累,不可吃生冷食物,心情要保持舒暢,更要注意衛生,保持陰部清潔. 1、生理期期間儘量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹幹.生理期期間,可中午洗頭. 2...
2017-02-12 -
生理期減肥法
所謂的生理期減肥,就是運用生理週期將瘦身分成四期,分別是月經來的1-7天稱為瘦身福利期、月經後的第7-14天稱為瘦身超速期、月經後的第14-21天稱為瘦身平快期、以及月經後的第21-28天稱為瘦身...
2017-02-12 -
生理期飲食要注意什麼
生理期的飲食攝入是有一定講究的,合理的生活習慣是順利度過生理期的關鍵,那麼生理期應該怎樣吃呢？ 因月經失血,尤其是月經過多者,月經期間應補充一些利於“經水之行”的食品,如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮...
2017-02-12 -
生理期7天做好7件事 “大姨媽”不再是折磨
不少女性在生理期飽受“折磨”，整個人看上去十分憔悴。其實只要在生理期做好7件事，誰都看不出“大姨媽”正光臨。 只要7天，誰也看不出我在來“大姨媽”。 DAY 1 開始啟動“大姨媽”專用潔面乳 一支“...
2017-02-12 -
調養生理期要先注意卵巢保養
調理生理期的方法除了平時在生活習慣少吃生冷和辛辣的時候之外，更重要的是注意卵巢的保養，這樣才能起到根本的作用。 卵巢保養吃什麼——茄子 茄子，含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強細...
2017-02-14 -
生理期 最呵護女性的五大食材
1經期調養身體的食材：淡菜回頂部 經期正是女性滋補身體的關鍵期之一，經期調養好身體不論對於備孕，還是養好體質都非常重要。通過食療來滋補身體安全又有效，那麼有哪些食材對經期調養身體有益呢，我們一起來...
2017-02-15 -
是什麼讓男人生育能力在下降
NO.1：熬夜： 人的生物鐘支配著人的內分泌，而且有研究表明夜間內分泌旺盛。生精也是如此，生精主要在夜間進行，如果你得不到休息，就使生物鐘紊亂。長期如此，內分泌紊亂容易造成精液的產生有困難。 ...
2017-02-15 -
這5種職業的男人生育力遭影響
夫妻之間想要孕育一個小寶寶雙方的健康都十分重要，然後受到各方面的影響，夫妻雙方都可能出現一系列的問題。這些影響中，職業對於一個人的影響應該也是不容忽視的。有些職業就有可能嚴重影響到男人的生育能力，讓...
2017-02-16 -
產後生理期亂來怎麼回事
原本生理期都固定每隔28天來報到，這幾次生理期不是早來就是晚到，有點擔心生理期不正常，該不會就是進入停經前的過渡期了?有的媽媽產後也會出現生理期亂來的現象，那麼產後生理期亂來怎麼回事呢？產後生理期亂...
2017-02-16 -
生理期過後容易懷孕是偽科學
很多朋友經常會問，女人在生理期之前和生理期之後這兩個階段哪個更容易受孕?無論在生理期前或生理期後都有懷孕的可能。生理期與排卵期的關係 女人的身體通常有28天左右的生理變化週期，該變化的週期以女性生...
2017-02-16 -
產後多久開始恢復生理期
生理期的恢復，預示著新媽咪產後身體各方面機能都在逐步恢復到產前的水準。 生理期再次恢復的基準： 哺乳中的新媽咪一般為產後6個月;不授乳的新媽咪一般為產後3個月。 不哺乳的新媽咪，一般在產後2...
2017-02-17 -
產後生理期亂來是怎麼回事？
原因1、懷胎10月，身體需要時間恢復正常 身體歷經了懷孕10個月的重大變化，媽咪的子宮與卵巢功能都需要一些時間的調整，才能逐漸恢復正常，而生理期也是如此。 原因2、哺喂母乳，泌乳激素影響卵巢功能 ...
2017-01-22 -
經前煩躁 教你正確迎接生理期
大姨媽是各位女性朋友們又愛有恨的“好朋友”了。而在她到來之前，你的身體系統已經開始預警了，前方高能，如果出現了以下症狀，你估計要和你的“好朋友”見面了。 經前 無處安放的煩躁 ※莫名的煩躁：感...
2017-02-18 -
生理期後同房會懷孕嗎?
沒有懷孕打算的夫妻會選擇在排卵期接受再同房，這樣可以減少意外懷孕的概率，大多數女性是根據生理期計算排卵期的，有人說生理期結束的時候同房懷孕的幾率高，不知是否真實? 女性生理期結束後同房不會...
2014-10-21 -
什麼是生理期
一般來說生理期就是指發育成熟的女性每個月都有一次月經,也就是月經期.這期間從女孩的子宮通過陰☆禁☆道排出一定的血液,這些血液是很乾淨的.這期間要注意不能太累,不可吃生冷食物,心情要保持舒暢,更要注意保持...
2013-05-28 -
生理期是女孩變美的黃金期
女性每個月有那麼幾天都是在和月經打交道,女性在生理期雖然有一定的痛苦.但生理期也是可以讓女孩變美的,如可以在經期裡塑身,調節皮膚等. 生理期最易達成的5種效果 1、豐胸 月經第1-3天是豐胸...
2013-05-28 -
迎接寶寶 八類食物提高男人生育力哦
可提高男性生育力的食物1、紅肉以及火雞要是你的丈夫很喜歡吃肉的話，那麼可以讓他多吃一些紅肉和火雞，這兩者都富含鋅。但是紅肉裡面也含有高量的飽和脂肪，因此也不能夠吃太多。2、生蠔或是牡蠣牡蠣是春藥，對...
2017-02-19 -
寶寶特殊生理期的因應法—睡眠顛倒期
我們常聽到許多育兒的爸媽抱怨說：“自從小寶寶誕生之後，自己睡眠的時間變少了!”寶寶的睡眠日夜顛倒，不能配合大人們的生活作息，通常是導致爸媽們無法好好休息的主因。林炫沛醫師表示，初生嬰兒由於剛剛面對這...
2014-12-13 -
飲食跟著生理期走，告別疼痛沒煩惱——卵泡期
第2 階段：卵泡期 時間：生理週期的7~14天 卵泡期又叫經後期。經後初期，身體在一次月經過後，血海一篇空虛，陰☆禁☆水的滋長也很緩慢，這時要注意滋養陰液，助其恢復。 月經來潮時，身體會丟失一部分血液。血...
2015-05-18 -
生理期別吃薑母鴨？麻油太多易血崩
女性生理期禁忌多，也包括忌食薑母鴨嗎？中醫師表示，若屬於虛寒體質，容易手腳冰冷、腹部悶痛、排經不順的人，吃薑母鴨可緩解經痛，幫助排經順暢，但需減少米酒和麻油的使用量；若要告別長期性的月經不調或經期...
2015-05-13
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1回答
生理期時經血量少是什麼原因
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2回答
生理期馬上就過了可以拔牙了嗎？生理期跟…
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1回答
7月四號來的月經，7月中旬吃了一次緊急避孕，一般我生理期25天左右，到底8月八號去醫院做hcg，結
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1回答
生理期，陰道痛能吃甲消銼
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1回答
女人在生理期怎麼樣做才不難受，該注意什麼？
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3回答
生理期，能泡腳嗎，月經不調吃中藥好還是…
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4回答
男人生兒子吃什麼
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2回答
後得糖尿病的男人生小孩會不會也有糖尿病
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6回答
女性生理期能不能做孕前體檢呀？
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7回答
跑完步之後肚子痛，感覺生理期來了，卻沒