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產后合理進補可留住青春
很多女性結婚生子后由于無暇顧及自己，忽視了保養工作，再加上年齡、生育等因素的影響，身材、肌膚等狀況不可避免地開始走下坡路。 營養學家指出，對于初為人母的女性來說，想要保持健康，留住青春，注重日常合...
2012-03-20 -
孕婦進補常犯的五大錯誤
懷孕是人生一大事，尤其高齡產婦越來越多，為求順利生產，不少女性會在產前食補或中藥調養。我接觸過一個孕婦，35歲時全家終于盼來她懷孕了，家人為了給她補充營養，便讓她服了大量的蜂乳，結果這個孕婦嚴重腹...
2012-06-15 -
產后進補易走進三大誤區
一般認為，孕婦產后失血過多、身體虛弱，于是家人盡可能采購一系列補品：補血補氣應有盡有。殊不知有些補品并不利于產婦身體恢復，有的還會給產婦帶來麻煩。 誤區1 ：產后新媽媽出血多，吃點桂圓、紅...
2012-03-10 -
孕婦春季該怎么進補呢
冬去春來，到了冬后進補的時期，作為準媽媽在春季做好進補的工作了嗎?應該怎樣進補呢?所以請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦春季該怎么進補呢 經過較長時間的冬季，迎來來了溫暖開...
2012-04-23 -
準媽媽孕期如何合理進補?
盲目補鈣和魚肝油有哪些后果 有些準媽媽在各種書上看到在孕期要補鈣和魚肝油，說是補鈣和魚肝油是為了使寶寶健康活潑，所以就盲目地大量服用魚肝油和鈣質食品。其實，準媽媽大量補鈣的做法是不對的，長期...
2012-04-24 -
冬季孕婦進補更需“量體裁衣”
氣溫驟降，冬令進補日趨轉熱。醫生認為，冬令進補符合自然規律，且效果極佳，尤其是流產婦女、準備懷孕的女性，更需及時進補。但對于日益升溫的進補熱，專家也提醒市民，切莫盲目追風，尤其是孕婦和幼兒的進補...
2012-03-08 -
孕期進補要講究科學
孕期的準媽媽要補充豐富的營養，以保證自身的健康和胎兒的成長，孕婦補充營養也要用科學的方法，這樣才能達到既讓孕婦健康又滿足胎兒發育的目的。 -孕早期：進補葉酸 孕早期孕婦的妊娠反應比較強烈，一...
2012-03-25 -
孕婦春季進補宜多平補少溫熱
春季萬物始動，陽氣發越，飲食應重在健脾壯陽，減酸為甘，適量增加蛋白質、b族維生素、鈣、鎂的攝入量。“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油糖鹽。 由于春天氣候多變...
2012-03-10 -
孕婦春季進補注意什么
到了春天這么多變的季節，作為準媽媽要照顧好身體，而飲食進補也要注意，那么要注意什么事項呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦春季進補注意什么 春天到了，萬物生機勃勃的氣息迎面而來，...
2012-04-23 -
大夫忠告：孕婦不要亂進補
話說湖北通山縣一個長有“尾巴”的嬰兒被父母送到武漢大學醫院診治。 這條能夠上下左右搖動的“尾巴”，在愛克斯光的檢查下，發現內里有高密度的骨化影。在醫生的診斷下，證實這條形如一個大茄瓜的“尾巴...
2012-06-15 -
孕期對癥進補才能事半功倍
婦女懷孕后，為了給胎兒更多的營養，一般主張可以服用一些補品(藥)，以補充體內耗損的陰血，達到滋補身體的功效。但對于孕婦進補，你知多少呢？ &nbs...
2012-03-13 -
階段不同進補各異
孕婦的飲食可以對寶寶長期的健康狀況產生影響。準備和已經懷孕的你如何為寶寶創造一個最理想的生長環境呢？關鍵因素之一是注意孕期營養。 懷孕前 (準備懷孕期間) 服用葉酸增補劑 由于飲食...
2012-03-21 -
懷孕后不能擅自進補
現在大家都只生一個孩子，都希望下一代能優生，是神童。有的人認為吃補品總不會錯，于是孕期擅自進補。結果導致流產、難產、早產等病例屢見不鮮。下列一些補品是孕期不宜服用的： 一、 忌濫用人參。孕后，月經停...
2011-02-26 -
小兒能否進補
近些年來，隨著人們生活水平的逐漸提高與自我保健意識的不斷增強，各種滋補品也應運而生。成年人服用某些品種后，有一定保健強身、防病治病和延緩衰老的作用。 然而，不少父母愛子心切，常因孩子患感冒等疾病，...
2011-03-16 -
孩子冬令飲食調理
在冬令將臨之際，天冷了，小兒出門減少，他們的活動也更少了。再加上冬季氣候寒冷嘲熱諷，空氣干燥，冷暖變化大，傳染病也多。父母除了注意孩子的鍛煉和起居之外，更要抓緊飲食調養。 第一，要注意食物的保溫，...
2011-03-03 -
分娩前進補的小偏方
分娩是一項重體力活，產婦的身體、精神都經歷著巨大的能量的消耗。其實，分娩前期的飲食很重要，飲食安排得當，除了補充身體的需要外，還能增加產力，促進產程的發展，幫助產婦順利分娩。在中國，一直以來就有在分...
2011-02-27 -
分娩前產婦進補小偏方
分娩是一項重體力活，產婦的身體、精神都經歷著巨大的能量的消耗。其實，分娩前期的飲食很重要，飲食安排得當，除了補充身體的需要外，還能增加產力，促進產程的發展，幫助產婦順利分娩。在中國，一直以來就有在分...
2011-02-26 -
準媽媽過度進補對寶寶無益
28歲的馬女士自從懷孕后便成了家里的特殊照顧對象，不僅全職在家安胎，每天除了一日三餐，家里還經常燉燕窩、熬雞湯，一個勁催她多吃一點。目前，馬女士懷孕已經34周，胃口一直很好，每次到市婦幼保健中心進...
2011-03-12 -
產后進補要當心
出血壞死型胰腺炎是一種嚴重的病癥，但其發病原因卻極其簡單，大都因暴飲暴食而引起。北京友誼醫院急救內科專家張淑文教授向筆者講述了她近期搶救的幾個典型病歷并介紹了本病的一些相關知識。她說該病發病急、...
2011-03-07 -
孩子是不是要進補
如果身體缺少某些營養素，給予針對性的補充就稱為補。如果孩子能夠保證平衡膳食，不缺什么東西，那就不需要補。即使補也不一定補得進，效果也未必好。就象一件新衣服，硬要貼上塊補丁，反而不好看。更何況有些補...
2012-03-10
