鰻魚山藥飯--(男性用食譜)

鰻魚山藥飯(男性用食譜) 鰻魚山藥飯 材料：蒲燒鰻一塊、山藥、白飯。 作法：山藥削去外皮，用器具磨成泥狀。 蒲燒鰻放入微波爐加熱，備用。 將加熱好的蒲燒鰻置放在白飯上，再淋上山藥泥即可。...

海鮮粥-男性孕前食譜

懷孕營養健康飲食食譜之海鮮粥(男性用食譜) 材料：白米、是、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法： 白米洗凈，加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥，花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗...

健康飲食習慣，保證男性精子健康

給精子健康12條飲食建議 若想考慮要孩子時,專家提醒在飲食上多留心,避免有害物質對自己身體的傷害,從而保護精子健康強盛的生命力。 除了人人盡知的不要吸煙和酗酒外,準爸爸還要注意如下幾點： 1...

懷孕前男性怎樣安排飲食

女人懷孕前要準備，男人就可無所謂？健康備孕，男女有責。專家指出：對于育齡男性來說，一定要注意飲食的均衡。研究表明，男性的飲食對孩子將來的健康異常重要。 多年來，醫學專家對男性飲食對未來孩子有何影響的...

準備懷孕前男性營養食譜

在準備懷孕前要做好幾手準備，其中一種首當其沖就是營養食補，讓你更全方位的做好孕前的調養及準備．接下來就來看看營養繼續到底吧！ 男性營養食譜 海鮮粥 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽...

海鮮粥(男性用食譜)-懷孕飲食食譜

白果炒蝦仁(男性用食譜)

白果炒蝦仁(男性用食譜) 材料：白果罐頭、蝦仁、蔥。 調味料：鹽、酒、油。 作法：白果罐頭瀝干水份，蝦仁剔去腸泥洗凈備用。 蔥去頭須、尾部，切蔥花。 油熱鍋入蝦仁炒，待呈紅色入白果、...

牛肉鹵蘿卜 (男性用食譜)

牛肉鹵蘿卜 (男性用食譜) 材料：牛肉、白蘿卜、紅蘿卜。 調味料：鹽、醬油糖黑胡椒粒 作法：牛肉洗凈，入熱水中滾燙撈起瀝干。 白、紅蘿卜削去外皮，切塊狀。 將牛肉、白、紅蘿卜加上調味...

腰果炒蝦仁--(男性用食譜)

腰果炒蝦仁(男性用食譜) 腰果炒蝦仁 材料：蝦仁、腰果蔥。 調味料：鹽 作法：蝦仁挑去腸泥，洗凈瀝干。 蔥洗凈切末。 油熱鍋，入腰果小火爆至微焦，盛盤中，入蝦仁大火快炒至蝦仁熟，再入腰果...

男性備孕四道營養大菜

銀耳鵪鶉蛋 原料：銀耳20克、鵪鶉蛋100克、冰糖70克。 做法： 1.將銀耳泡發，除去雜蒂，放入碗中加清水上鍋蒸熟透。 2.將鵪鶉蛋煮熟剝皮。 3.沙鍋中放入冰糖和水，煮開后，放入銀耳、鵪鶉蛋，...

男性因素與流產

通常提到流產人們總認為是因為女性因素所引起，與男性無關，但是精液異常也是造成反復流產的原因。在臨床上我們可觀察到，如男方精液異常，妻子可發生反復流產。如女方與精液正常的男性再婚，多有正常足月妊娠。這...

為寶寶的身高奮斗!

怎么做才能使孩子長高呢？ 一、不能挑食：人的長高過程有兩個高峰期：一個是嬰幼兒時期，另一個是青春期，這個時期促進長高營養是基礎。要給孩子多吃些富含各類營養的食物，如豆類制品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等動...

女兒偏男性化怎么辦

生育健康網網友：我女兒4歲半，從她的日常行為看有男性化趨勢，請教該如何正確引導。 茅于燕：孩子三歲前的性別意識還非常模糊，但是，孩子的心理狀態也受著后天教化的影響。如果在生活中對女孩強調男性意識，雖...

孩子身高秘密隱藏在食物中

身高的秘密隱藏在食物中 很多媽媽都會問“有沒有什么食物能有效地讓身體長得更高?”如果真的有這種食物，那世界上就沒有個矮的人了。但是均衡攝取五種營養物質，不挑食，按時吃飯是長個最有效的方法。 雖...

飲食結構影響兒童的身高

一項對我國7省市兒童健康情況的調查結果顯示，由于4-6個月嬰兒的純母乳喂養率僅為50%，1歲半之內嬰兒的膳食以米、麥為主，所攝取的蛋白質及各種微營養素遠遠不能滿足他們成長的需要，因此身材矮小是我國兒...

為什么要重視男性性☆禁☆早☆禁☆熟?

女性性☆禁☆早☆禁☆熟80％以上是找不到原因的，醫學上叫作特發性的，而男性性☆禁☆早☆禁☆熟則僅40％為特發性的，所以對男性真性性☆禁☆早☆禁☆熟尤其要尋找原發疾病，如有沒有中樞的腫瘤，中樞的感染，腎上腺的問題等等。這種患兒應該住院仔...

身高受哪些因素的影響?

身高主要由遺傳素質決定。疾病、營養、睡眠、居住環境、生活習慣、體育鍛煉也有些影響。 疾病對身高的影響是隨著生長慢慢地表現出來的，不是專業的內分泌醫生，很難發現問題。當然，家長一旦發現自己的孩子比同齡...

3歲以上的兒童怎樣正確測身高?

3歲以上用身高計或用皮尺釘在平直的墻上來測量。讓孩子直立，兩眼正視前方，兩側耳珠上緣與眼眶下緣連線成水平位，挺胸收腹，兩臂自然下垂，腳跟并攏靠后，腳尖分開約60度。背靠身高計或墻壁，兩腳后跟、臀部及...

3歲以下的嬰兒怎樣正確測身高?

3歲以下的嬰兒應該仰臥位用量板測身長。將小兒脫去帽子、襪子及外衣，仰臥于量板中線上，將頭固定，頭頂接觸頭板，測量者一手按直小兒膝部，使兩下肢伸直緊貼底板，一手移動足板緊貼小兒足底，當量板兩側數字相等...

什么會影響身高？

青少年身高與哪些因素有關在青春期生長突增中，身高的增長非常快。長高的原因主要是骨骼的發育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可達10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可達8～10厘米。這...