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明星媽咪幫你擊敗妊娠紋!
明星媽咪專家建議,妊娠紋是孕婦正常的生理變化,年輕媽媽不要有過大的壓力。在懷孕之前可以適度地做一些適當的運動,孕期還是注重身體保養為主,運動量不能大。平時多吃水果和蔬菜,多補充維生素是有好處的。 ...
2011-03-07 -
明星們翹翹美臀全攻略
以舞曲走紅歌壇的洛佩茲可不是只會擺擺姿勢的花瓶,體內流著奔放拉丁血液的她,聞樂必起舞,一扭動美臀總是讓男性樂迷血脈賁張。當然,一級棒的身材和動人曲線也是憑她的努力得到的,跳舞、形體訓練、飲食調節,...
2011-03-17 -
明星楊思敏呼拉圈減肥法
楊思敏特別注重身材,楊思敏說會采購許多器材來鍛煉身材,其中一個瘦腰秘訣就是猛搖“呼拉圈”。楊思敏說楊思敏會邊看電視邊搖,現在即使連續搖個半小時也不會掉落。“我平時會注意運動,喜歡打保齡球、跳舞,做...
2011-03-07 -
產后明星翁虹要傳授產后瘦身心得
明星辣媽翁虹塑身越來越有心得,近日更拍攝了一輯熱辣照片登上某著名時尚雜志。她披露了老公為她定制的產后“魔鬼瘦身法”。 翁虹一臉幸福地把功勞歸于老公劉倫浩:“分娩三個月后,他就開始督促我減肥。開...
2011-03-03 -
明星媽媽推薦的產后減肥法
女人在產后如何保持產前優美的身體曲線,確實是每一個女人也是男人極為關注的話題。在這一點上,娛樂圈中的女明星確實是新媽媽們學習的榜樣。下面,豆豆媽(親子特邀資深媽媽)將告訴你女明星的產后瘦身秘訣。 ...
2011-03-05 -
明星媽咪們的產后美麗高招
生了寶寶,不代表你就要做“麥太”那樣身材圓滾滾的豬媽。不管是明星還是身邊的朋友,總有一些受上天厚愛的人,她們明明已經做了媽媽,卻根本看不出生過小孩,其窈窕曲線讓單身女性也覺得汗顏。如果你沒有讓人嫉妒...
2011-03-06 -
更多明星媽媽們產后的瘦身秘籍
喬丹 英國著名艷星喬丹在接受雜志專訪時,與讀者分享了她產后瘦身的秘訣:最主要的方法就是控制飲食和多去健身房鍛煉。為了在婚禮上不讓別人看到自己小肚子上的“游泳圈”,喬丹還經常和皮特一起做仰臥起坐,...
2011-03-03 -
性☆禁☆感明星傲人豐胸韻事
擁有傲人的雙峰是眾多愛美的女性夢寐以求的,就連女星也不例外,圈內有許多女星的胸部up up,不禁讓人好奇到底是整形的,還是靠什麼秘方,才有讓人稱羨的美胸。 林志玲,3年內cup從34b升級到35d...
2011-03-08 -
國外明星媽媽們教你產后瘦身
國外的明星媽媽們產后減肥方法可謂花樣百出:朱莉婭·羅伯茨喜歡遛嬰兒車,凱特·貝金賽爾堅持跳健身操,麗芙·泰勒崇尚騎自行車,卡梅隆·迪亞茲酷愛沖浪。 朱莉婭·羅伯茨:遛嬰兒車 新媽媽推著嬰兒車一起做運...
2011-02-19 -
好萊塢明星美體秘方
好萊塢當紅明星要拍片演戲、唱歌賺大錢擁有迷人的身材是成功致勝法寶之一。其實道理并不難懂,遇美食忌口、閑來沒事多運動,就是減肥不二法門。影迷都說《717絕地悍將》中的黑人女星哈莉·貝里好美,不但五官...
2011-03-13 -
眾明星流行跳繩減肥
薛家燕早?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤鲆繳慕惴蜆嬡埃兇優嗵衷謁抑械摹胺首小幣丫曬趿宋灝酢n恃已嚶蟹窠崩...
2011-03-04 -
明星的產后減肥方法
美麗的明星媽媽們,雖然懷孕的時候,也無可避免的變胖,但卻總是能在產后迅速恢復好身材,甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些?哪些又是我們可以善加利用的呢?現在就來瞧一瞧! (1)...
2011-03-17 -
韓國明星教你怎樣瘦身
金喜善蜂蜜減肥法 很難想象韓國第一美女金喜善在進入演藝界前,是一個毫不起眼的“小胖妹”。其實她的食量并不大,但喜歡吃甜食的她,就是戒不了甜品的誘惑,是朋友介紹的“蜂蜜減肥法”,讓她保持迷人的好...
2011-03-15 -
一定要看的8位明星推薦美白品
★全智賢 *私房美白tips 白皙透明的肌膚是全智賢展現魅力的最大本錢,在沒有拍戲或演出的日子,全智賢很少上妝,主要就是讓肌膚能獲得充足的休息,因此防曬與隔離就變得非常重要。在白天,她一定會擦上sp...
2011-03-12 -
明星王艷教你產后飲食塑身大法
(點擊圖片進入下一頁) 看王艷帶給大家的產后塑身原則,讓你產后變辣媽! 1每餐不要吃的太飽 不要認為吃得越多越有營養,認為這樣對自己和寶寶的健康就越有利,卻不考慮自己的胃腸是否扛得住。如果平日...
2011-03-12 -
好萊塢明星教練平腹方法
每個女性都會因為微微隆起的肚腩苦惱不已,下面這三種高效腹部練習方式全部來自好萊塢大明星的塑身教練,每周進行三次練習,你的腹部會讓眾人刮目相看。 以下三種動作幫助你塑造迷人的腰腹線條: 收腹呼吸...
2011-03-12 -
像明星辣媽一樣快速恢復身材
導讀:德國最新研究稱,只要新媽媽能在3~6個月使體重恢復到孕前水準,就屬于正常。 德國最新研究稱,只要新媽媽能在3~6個月使體重恢復到孕前水準,就屬于正常。不過,廣東省中醫院大學城醫院傳統療法中心...
2011-03-12 -
明星媽媽產后誰最靚
隨著金豬年走近尾聲,金豬寶寶的誕生也接近了高☆禁☆潮。寶寶們呱呱落地之后,新媽媽們關注得最多的,除了育兒,大概就是產后修身了。恢復身材是一個艱巨的任務, 明星媽媽們也不能例外。而細細數來,今年生孩子的明星...
2011-03-12 -
明星媽媽 極品女人身材
2011-03-07 -
明星產后的瘦身五大秘訣
由于演員的職業要求,很多媽媽在產后都能很快地恢復身材,實在讓普通媽媽們羨慕不已。盡管前不久小s公布了自己的產后飲食,但是對于普通人實施起來仍有困難。但是可以學學內地演員蔣雯麗,她的減肥方案容易執行,...
2011-03-04