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祛妊娠斑-番茄生菜沙拉-
祛妊娠斑-西紅柿生菜沙拉 原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調制,食療效果會更好)。 制法:番茄燙過,去皮,切塊;生菜洗凈,煎成稍小的片,與番茄混合,調以沙拉醬即成。 營養小秘密:...
2012-03-23 -
夏季寶寶能喝綠豆湯嗎?
盛夏來臨,綠豆水成為很多人喜愛的消暑飲品。但專家提醒說,身體虛寒或脾胃虛寒者、老人、兒童不宜多食綠豆。此外,正在服藥者不要吃綠豆。綠豆含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等。有實驗表明,綠豆...
2011-02-19 -
最適合磨牙寶寶的土豆餐
食譜原料:土豆,原味沙拉,植物油 制作方法:1、 將土豆洗凈去皮切成8mm左右厚的片; 2、 入油鍋煎至雙面焦黃起泡,在一面涂上適量原味沙拉即可。 適用人群 7-9個月嬰兒健康提示此食譜可...
2011-03-07 -
嬰兒益智食譜:番茄魚泥
原料:新鮮魚(一般選用魚刺少的海魚)2厘米長1塊(約30克),魚湯2勺, 調料:淀粉、番茄醬、精鹽各少許 制作方法: 1、先將新鮮魚洗干凈,放入熱水中煮熟,加適量的精鹽。 2、煮熟后...
2012-03-13 -
土豆 孕婦應該怎么吃?
土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認為,每餐只吃全脂奶粉和土豆,就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸,是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管...
2012-03-09 -
男人多吃番茄湯幫你壯陽
英國科學家發現,令番茄湯呈現紅色的茄紅素,或許能把男性體內的精子強化成超級精子,科學家由此推斷男士只要每日飲一碗番茄湯,將能大大增強生育能力。 樸茨茅斯大學生化科學部的5名泌尿科專家隨機挑選了6...
2012-03-20 -
懷孕期間為什么要少吃土豆
土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認為,每餐只吃全脂奶粉和土豆,就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸,是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管...
2012-03-23 -
孕婦夏季應不應該喝綠豆湯
天氣炎熱,不少人都愛喝綠豆湯來解暑降溫,但是,孕婦卻不能隨便就喝,而且喝的量也有講究。因為綠豆屬陰,對于身體虛弱的孕媽來說,是有弊無利的。 大夫建議,可以喝點綠豆湯,綠豆湯特別能解暑。“孕婦可少...
2012-05-09 -
奶菠菜土豆湯
食譜原料 牛奶750毫升,菠菜750克,土豆250克,蔥白150克,黃油50克,雞湯1500毫升 調料:食鹽2克,胡椒粉1克,香葉2片 製作方法 1、蔥白切碎;土豆切片; 2、雞湯和牛奶分別煮沸備...
2012-11-15 -
番茄紅豆湯
特色 孕期當然要保證營養攝入,但同時也要保證體重不超標。因為寶寶的健康全由媽媽打基礎,與其說是健康胎教,不如說是媽媽給寶寶的健康儲備。 用料 中型番茄 2個 紅腰豆 100g 胡蘿蔔、西...
2011-07-26 -
2歲寶寶食譜 雞毛菜土豆湯的做法
2歲寶寶食譜:雞毛菜土豆湯 適用寶寶:2歲起 材料:雞毛菜50克,土豆50克,肉末20克,奶油50克,植物油適量,鹽少許,蔥末和薑末1小匙,紅葡萄酒1小匙,香菜末適量 做法: 1、雞毛...
2014-03-19 -
秋燥食譜:奶菠菜土豆湯
原料:牛奶750毫升,菠菜750克,土豆250克,蔥白150克,黃油50克,雞湯1500毫升, 調料:食鹽2克,胡椒粉1克,香葉2片 製作方法: 1、蔥白切碎;土豆切片; 2、雞湯...
2017-03-04 -
孕媽咪孕期飲食之番茄土司的做法
番茄土司 材料: 番茄汁(無鹽)1罐(160g),砂糖1大勺,香草香精少許,法國長棍4段分(約120g),橄攬油1大勺,新葉適量 操作方法: 碗裡倒入番茄汁,加入砂糖、香草香精攪...
2017-03-14 -
土豆和什麼煲湯好喝 鮮香誘人的超美味土豆湯做法
土豆和什麼煲湯好喝:土豆排骨湯 原料:排骨1000克,土豆500克,大蔥1根(小蔥5-6根),薑5片,紹酒、鹽、味精各適量。 做法: 1、把排骨斬成小塊,洗淨瀝幹水分;土豆去皮適當切塊;...
2017-10-31 -
1—2歲寶寶食譜:雞毛菜土豆湯
材料:雞毛菜50克,土豆50克,肉末20克,奶油50克,植物油適量,鹽少許,蔥末和薑末1小匙,紅葡萄酒1小匙,香菜末適量 做法: 1.雞毛菜洗淨後,切段;土豆去皮,洗淨後,切成小塊;肉末與蔥末、薑...
2018-01-10 -
10個月寶寶輔食推薦——青菜土豆湯,補充維生素
原料: 青菜3棵,土豆半個,肉末20克,植物油適量。 做法: 1、 青菜洗淨切段;土豆去皮,洗淨,切小丁。 2、 油鍋下肉末炒散,下土豆丁, 炒5分鐘。 3、 倒入適量水,煮開後,轉小火煮10分鐘,...
2015-11-25 -
1歲9個月食譜:奶菠菜土豆湯
食譜原料 牛奶750毫升,菠菜750克,土豆250克,蔥白150克,黃油50克,雞湯1500毫升 調料:食鹽2克,胡椒粉1克,香葉2片 製作方法 1、蔥白切碎;土豆切片; 2、雞湯和牛奶分別煮沸備用...
2016-05-28 -
2歲5個月食譜:土豆炒番茄
土豆炒番茄的做法你知道嗎?土豆炒番茄怎麼做?土豆炒番茄的營養功效是什麼?本文將詳細介紹如何做土豆炒番茄。 製作方法: 1、番茄去皮切塊; 2、土豆去皮,切片。去皮切片後放入清水中浸泡,以免氧...
2016-05-29 -
夏季寶寶粥譜:蕃茄土豆雞肉粥
夏天來了,寶寶的食欲不好,做媽媽的跟著著急,今天就教大家一道既美味又營養的蕃茄土豆雞肉粥。 適合年齡: 9個月以上寶寶 原料: 香米50克,雞脯肉30克,番茄40克,土豆25克,植物油10克﹑精鹽...
2016-05-29 -
番茄土豆燉牛肉的做法
您對番茄土豆燉牛肉有所瞭解嗎?除了美味之外,它還有助孕的功效哦.下面我們一起來瞭解一下它的做法吧. 【番茄土豆燉牛肉的材料】 主料:牛肉(肥瘦)500克,番茄500克,土豆(黃皮)500克,洋...
2011-07-14
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6回答
坐月子能喝雞腳花生土豆湯嗎?
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4回答
坐月子可以喝肉絲雪裡蕻土豆湯嗎?
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坐月子能喝番茄土豆排骨湯嗎?
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懷孕可以喝土豆湯嗎?
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孕婦可以喝土豆湯嗎?