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番茄雞蛋湯
孕婦食譜 主料： 雞蛋 50克 番茄 100克 豆腐 200克 調料： 植物油 50克 大蔥 5克 鹽 3克 味精 1克 制作工藝 1. 雞蛋磕入碗中放入精鹽，打散入熱油鍋中煎至兩面發泡； 2...
2011-03-05 -
莼菜白玉番茄湯（圖）
主料：莼菜 輔料：豆腐、番茄、香菜 調料：鹽、雞精、胡椒粉、淀粉、香油、香蔥 烹制方法： 1、將莼菜放入碗底，香菜切段放入碗中，蔥切成菱形小塊，豆腐切塊，坐鍋點火倒入水，加少許鹽，...
2011-03-06 -
番茄豆腐
孕婦食譜 主料： 豆腐 500克 番茄醬 100克 調料： 小麥面粉 10克 雞蛋 50克 味精 5克 鹽 10克 白砂糖 150克 大蔥 5克 姜 5克 料酒 10克 植物油 50克 淀粉(豌...
2011-03-16 -
莼菜白玉番茄湯
莼菜白玉番茄湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，莼菜白玉番茄湯口味屬于，做法屬類，但怎么做莼菜白玉番茄湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道莼菜白玉番茄湯吧~~趕快試試...
2011-03-13 -
番茄薯仔骨湯懷孕280天孕婦飲食第176
番茄薯仔骨湯懷孕280天孕婦飲食第176 牛骨500克、黃豆50克、牛肉200克、番茄250克、土豆300克，紅蘿卜200克，姜2年，精鹽少許。 制法： 1、黃豆洗凈，用清水浸半小時。牛肉切片...
2011-03-12 -
懷孕孕婦祛妊娠斑美食-番茄生菜沙拉（3）
原料：番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調制，食療效果會更好)。 制法：番茄燙過，去皮，切塊；生菜洗凈，煎成稍小的片，與番茄混合，調以沙拉醬即成。 營養小秘密： 這道菜不僅生吃方便，...
2011-03-12 -
莼菜白玉番茄湯-孕婦食譜
莼菜白玉番茄湯-孕婦食譜 主料：莼菜 輔料：豆腐、番茄、香菜 調料：鹽、雞精、胡椒粉、淀粉、香油、香蔥 烹制方法： 1、將莼菜放入碗底，香菜切段放入碗中，蔥切成菱形小塊，豆腐切塊，...
2011-03-16 -
水晶番茄
孕婦食譜 主料： 番茄 500克 調料： 白砂糖 30克 制作工藝 將西紅柿洗凈后，用開水燙一下，去蒂，去皮，切成橘子瓣塊，排放盤中，把白糖均勻撒在番茄上即可。 工藝提示 夏季冷凍后...
2011-03-12 -
開胃助消化、消除孕產媽咪妊娠斑-番茄南米
原料：番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。 制法：番茄洗凈，用烤箱烤軟，去皮，留番茄醬；芝麻炒香；炒鍋加植物油，蔥花爆香，下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄醬同煸片刻即成。 營養小秘密： 番茄南米是...
2011-03-05 -
雞肉番茄湯-懷孕２８０天孕婦飲食第62
雞肉番茄湯-懷孕２８０天孕婦飲食第62 材料：雞高湯2杯、去皮番茄罐頭1/2罐、雞胸肉100克、西芹丁1/4杯、洋蔥丁1/4杯、百里香少許。 調味料：鹽少許、糖少許、胡椒粉少許。 做法：1...
2011-03-13 -
鮮番茄炒蛋
孕婦食譜 主料： 番茄 250克 雞蛋 200克 調料： 植物油 30克 鹽 4克 料酒 10克 制作工藝 1. 番茄用開水泡一下，去皮，用刀切開，凈籽，再切成丁，放在碗內待用； 2. 將雞蛋...
2011-03-17 -
番茄煎蛋
孕婦食譜 主料： 番茄 300克 雞蛋 150克 調料： 味精 1克 鹽 2克 植物油 20克 制作工藝 1.將雞蛋打入碗內，略加精鹽，調成蛋液；番茄用開水燙后，撕皮切片。 2.炒鍋放油燒六成熱...
2011-03-16 -
番茄魚片
孕婦食譜高血壓調理健脾開胃調理 主料： 黃瓜 150克 草魚 150克 調料： 番茄醬 50克 雞蛋 50克 料酒 5克 鹽 2克 白砂糖 5克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 20克 制作工藝 ...
2011-03-08 -
番茄薯仔骨湯
番茄薯仔骨湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，番茄薯仔骨湯口味屬于，做法屬類，但怎么做番茄薯仔骨湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道番茄薯仔骨湯吧~~ ·配 料: 牛...
2011-03-16 -
番茄腰花湯
≮美食原料≯牛腰子125克，胡蘿卜30克，芹菜15克，酸黃瓜30克，黃油15克，蔥頭15克，味精1克，砂糖25克，香桃1片，清湯250克，胡椒粒、香葉、鹽個少許。≮美食做法≯1、先將蔥頭、胡蘿卜、芹...
2011-03-13 -
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食第173
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食第173 用料：番茄50克、土豆150克、卷心菜50克、煮牛肉原湯750克、蔥姜末、精鹽、香油各適量。 制法： 1、土豆去皮洗凈，切小丁。 2、卷心菜洗凈，切...
2011-03-11 -
孕婦開胃食譜-番茄炒豆腐
懷孕第一個月，妊娠反應比較大，準媽媽往往面對一桌的佳肴卻沒有胃口，但準媽媽這時所需要的營養卻在增加，如何既讓準媽媽胃口大開，又使她吃得有營養呢？ 先用開水把番茄燙一下， 去皮，切成厚片。把豆...
2011-03-02 -
讓孕產媽咪妊娠斑離開-番茄蒸水蛋
原料：番茄、雞蛋。 制法：番茄去皮切小丁，急火快炒5秒鐘；雞蛋打散、調味、加水，小火蒸至七成熟時加番茄丁，繼續蒸熟即成。 營養小秘密：番茄蒸水蛋非常滑嫩，酸而不膩，如果作為正餐主菜，還可以即興...
2011-03-06 -
番茄燜青豆
孕婦食譜 主料： 番茄 150克 豌豆 300克 輔料： 火腿腸 50克 調料： 鹽 3克 胡椒粉 1克 雞精 2克 白砂糖 5克 植物油 15克 制作工藝 1.番茄入沸水燙過撕皮切丁；火腿腸...
2011-03-03 -
番茄湯增強男性生育能力
英國科學家發現，令番茄湯呈現紅色的茄紅素，或許能把男性體內的精子強化成超級精子，科學家由此推斷男士只要每日飲一碗番茄湯，將能大大增強生育能力。 英國樸茨茅斯大學生化科學部的5名泌尿科專家隨機挑...
2011-03-04
