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水晶番茄
孕婦食譜 主料： 番茄 500克 調料： 白砂糖 30克 制作工藝 將西紅柿洗凈后，用開水燙一下，去蒂，去皮，切成橘子瓣塊，排放盤中，把白糖均勻撒在番茄上即可。 工藝提示 夏季冷凍后...
2011-03-12 -
牛肉桂圓湯
牛肉桂圓湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，牛肉桂圓湯口味屬于，做法屬類，但怎么做牛肉桂圓湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道牛肉桂圓湯吧~~ ·配 料: 桂圓150...
2011-03-05 -
淮山瘦肉煲乳鴿
淮山瘦肉煲乳鴿 此菜除了供應豐富的蛋白質外，更含有豐富的鐵質及維生素b，有助組成紅細胞。孕婦早期食用可預防妊娠中、晚期貧血癥的發生。原料：淮山藥100克，瘦豬肉150克，乳鴿1只，蓮子25克，姜2...
2011-03-12 -
青椒牛肉絲－孕婦飲食懷孕280天每日一菜之第三十五菜
青椒牛肉絲－孕婦飲食懷孕280天每日一菜之第三十五菜 【基本材料】 〖主料〗：牛肉300克，青椒200克 〖輔料〗：油3大匙 〖調料/腌料〗： ①料酒半匙，醬油多半匙，淀粉多半匙，水...
2011-03-06 -
酸菜炒牛肉-孕早期食用利于胎兒神經系統、骨骼發育
酸菜炒牛肉 此菜營養豐富，孕早期婦女食用能獲得全面的營養素，有利于胎兒神經系統、骨骼等各器官的發育，增強孕婦體質。 原料： 牛肉250克，酸菜250克，白糖、醬油、淀粉、花生油各適量，鹽少...
2011-03-13 -
莧菜牛肉羹-胎兒攝入蛋白質鐵鈣營養素孕婦食譜
原材料：莧菜200克，腌牛肉100克，豆腐1塊，鮮湯300克，精鹽、味精、紹酒、濕淀粉、麻油、胡椒粉各適量。 制作方法： 1、莧菜洗凈，切成末;豆腐切成細丁；腌牛肉切成粒。 2、鍋上火，放...
2011-03-08 -
開胃助消化、消除孕產媽咪妊娠斑-番茄南米
原料：番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。 制法：番茄洗凈，用烤箱烤軟，去皮，留番茄醬；芝麻炒香；炒鍋加植物油，蔥花爆香，下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄醬同煸片刻即成。 營養小秘密： 番茄南米是...
2011-03-05 -
雞肉番茄湯-懷孕２８０天孕婦飲食第62
雞肉番茄湯-懷孕２８０天孕婦飲食第62 材料：雞高湯2杯、去皮番茄罐頭1/2罐、雞胸肉100克、西芹丁1/4杯、洋蔥丁1/4杯、百里香少許。 調味料：鹽少許、糖少許、胡椒粉少許。 做法：1...
2011-03-13 -
鮮番茄炒蛋
孕婦食譜 主料： 番茄 250克 雞蛋 200克 調料： 植物油 30克 鹽 4克 料酒 10克 制作工藝 1. 番茄用開水泡一下，去皮，用刀切開，凈籽，再切成丁，放在碗內待用； 2. 將雞蛋...
2011-03-17 -
牛肉酸菜湯
健脾開胃調理孕婦食譜 主料： 酸白菜 1000克 牛肉（瘦） 250克 輔料： 土豆 250克 胡蘿卜 250克 洋蔥 250克 奶油 100克 調料： 番茄醬 250克 黃油 250克 鹽 1...
2011-03-11 -
緩解孕早期不適：陳皮鹵牛肉
導讀：陳皮鹵牛肉材料瘦牛肉５００克。 陳皮鹵牛肉 材料 瘦牛肉５００克。 調料 鹽、油、醬油、陳皮、蔥、姜、糖各適量。 做法 １、把陳皮用水稍微泡軟，蔥洗凈切斷。 ２、牛肉洗凈切成薄片，加醬油拌勻...
2011-03-02 -
番茄煎蛋
孕婦食譜 主料： 番茄 300克 雞蛋 150克 調料： 味精 1克 鹽 2克 植物油 20克 制作工藝 1.將雞蛋打入碗內，略加精鹽，調成蛋液；番茄用開水燙后，撕皮切片。 2.炒鍋放油燒六成熱...
2011-03-16 -
番茄魚片
孕婦食譜高血壓調理健脾開胃調理 主料： 黃瓜 150克 草魚 150克 調料： 番茄醬 50克 雞蛋 50克 料酒 5克 鹽 2克 白砂糖 5克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 20克 制作工藝 ...
2011-03-08 -
番茄薯仔骨湯
番茄薯仔骨湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，番茄薯仔骨湯口味屬于，做法屬類，但怎么做番茄薯仔骨湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道番茄薯仔骨湯吧~~ ·配 料: 牛...
2011-03-16 -
海帶牛肉湯-懷孕２８０天孕婦飲食第72
海帶牛肉湯-懷孕２８０天孕婦飲食第72 材料：牛肉150克、海帶結110克、胡蘿卜1根、嫩姜1塊。 調味料：鹽1小匙。 做法：1 牛肉切塊洗凈，氽燙后撈出備用。 2 海帶結洗凈、瀝干，姜...
2011-03-13 -
煲仔黃牛肉-孕晚期孕婦加強體力孕期食譜
原材料：黃牛肉250克，母雞肉60克，老姜、花椒、紹酒、精鹽、味精、橄欖油各適量。 制作過程： 1、黃牛肉剁塊，冷水漂半小時，汆水；母雞肉剁塊，汆水。 2、沙鍋中放入牛肉塊、雞肉塊，加老姜...
2011-03-11 -
番茄腰花湯
≮美食原料≯牛腰子125克，胡蘿卜30克，芹菜15克，酸黃瓜30克，黃油15克，蔥頭15克，味精1克，砂糖25克，香桃1片，清湯250克，胡椒粒、香葉、鹽個少許。≮美食做法≯1、先將蔥頭、胡蘿卜、芹...
2011-03-13 -
蔥包牛肉
孕婦食譜氣血雙補調理補虛養身調理術后調理 主料： 牛肉（瘦） 300克 輔料： 大蔥 50克 調料： 植物油 20克 香油 3克 甜面醬 4克 醬油 3克 白砂糖 3克 黃酒 2克 味精 3克...
2011-03-13 -
孕婦食譜-淮山瘦肉煲乳鴿
以肉類煲湯除了供應豐富的蛋白質外，更含有豐富的鐵質及維生素b，有助組成紅細胞，可預防妊娠貧血癥的發生。 主料:淮山100克，蓮子25克，乳鴿1只，姜兩片，清水10杯。 輔料:鹽適量。 制法...
2011-03-11 -
牛肉粥-孕后期補充血紅蛋白和肌紅蛋白
牛肉粥-孕后期補充血紅蛋白和肌紅蛋白 原料:粳米100克，牛肉50克，蔥段、姜塊各適量。 制法: 1、洗凈牛肉，剁成肉末，待用。 2、將粳米淘洗干凈。 3、將鍋置火上，倒入開水燒沸，放...
2011-03-05
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4回答
坐月子能喝牛肉番茄湯嗎？
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6回答
坐月子能喝番茄牛腩湯嗎？
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5回答
坐月子能喝番茄牛肉湯嗎？
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1回答
番茄牛尾湯小孩吃多了有什麼沒有