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產后脫發媽媽多吃綠色蔬菜
剛剛坐完月子的齊女士每天都處于做媽媽的興奮之中，可不久她發現自己頭發脫落得非常厲害，沒多少天下來，頭頂竟有些稀疏了。她恐懼極了，趕緊來到河南省中醫院皮膚科就診。皮膚科主任劉愛民博士仔細詢問了病史并...
2012-03-22 -
營養胎教讓寶寶愛上吃蔬菜
西蘭花、芹菜和甘藍等蔬菜對健康非常有益，但是它們特殊的苦澀味道往往令不少孩子十分抗拒。 美國科學家最近通過研究發現：只要媽媽在懷孕和哺乳期間就開始對孩子進行“營養胎教”，刻意多吃這些蔬菜，將能幫...
2012-03-07 -
祛妊娠斑－番茄生菜沙拉-
祛妊娠斑－西紅柿生菜沙拉 原料：番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調制，食療效果會更好)。 制法：番茄燙過，去皮，切塊；生菜洗凈，煎成稍小的片，與番茄混合，調以沙拉醬即成。 營養小秘密：...
2012-03-23 -
寶寶蔬菜汁做法之番茄汁
醫學專家認為,每人每天吃上2-3個番茄,就可以滿足一天維生素C的需要.喝上幾杯番茄汁,可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半.番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸,對整個機體的新陳代謝過程大有補益,可促進胃液生...
2017-02-14 -
餐前吃番茄不好 揭秘蔬菜的十大致命吃法
餐前吃番茄不好 揭秘蔬菜的十大致命吃法（親貝網配圖）新鮮蔬菜都含有大量的水分，澱粉和蛋白質、脂肪含量都很少，不能用來做主要的供能食物，但是它們是礦物質、膳食纖維和維生素的重要來源。近年來，吃蔬菜已...
2015-04-17 -
兒童菜譜蔬菜類：肉末番茄
【主料】 豬肉末100克， 番茄50克，胡蘿蔔50克，蔥頭50克，柿子椒50克輔料：植物油40克，醬油10克， 精鹽6克，水100克，蔥、薑末各5克。 【制法】 1、 將蔥頭剝去皮;柿子椒去蒂、籽...
2016-07-08 -
八個月寶寶食譜：番茄雞蛋菜湯麵
八個月寶寶食譜：番茄雞蛋菜湯麵（8月-1歲寶寶輔食大全） 原料：煮爛切碎的細麵條、切碎的蔥頭、去皮後切碎的番茄、雞蛋、小青菜心，適量高湯，熬熟的植物油。 做法： 1、先將洋蔥煸炒至香軟，...
2014-01-13 -
常見蔬菜：番茄的食用宜忌
適用人群／體弱血虛、高血壓、肝炎患者 不適用人群／急性腸胃炎、急性細菌性痢疾患者 番茄含有番茄紅素，對預防前列腺癌很有作用。番茄還可以治療牙齦出血，增強人體抵抗力，促進傷口癒合，且有祛除斑痕、...
2017-02-25 -
兒童菜譜蔬菜類：番茄炒玉米
材料番茄200g，甜玉米100g，植物油，鹽，白糖，蔥花做法1、將番茄洗淨，切小丁；甜玉米粒洗淨，瀝水，備用。 2、炒鍋中倒入植物油燒熱，放入番茄丁炒熟後，加入鹽,白糖炒勻，盛出，備用。 3、鍋中...
2016-01-14 -
產後催奶效果極其佳的清爽蔬菜湯
我曾告訴新媽媽多吃鯽魚和豬蹄可以催奶，這些相對來說都是比較油膩的東西，多吃幾頓，新媽媽可能就沒胃口了。殊不知，清清爽爽的蔬菜湯也有極佳的發奶作用。下麵再推薦兩款給新媽媽們。 原味時蔬湯 原...
2017-03-11 -
有效催奶的清爽蔬菜湯
原味時蔬湯原味蔬菜湯就是將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調料煮湯，味道清香，可以當茶喝，在產後當天（剖腹產次日）即喝有極佳發奶作用。以後保證每天不少於喝兩次。 所需原料：黃豆芽、西蘭花、菜椒（...
2017-03-12 -
孕期飲食之番茄韭菜湯的做法
番茄韭菜湯 材料： 番茄1個（約150g)，韭菜1/4束（約25g)，椎茸1個，雞蛋1個，水1杯，雞精1/2小勺，醬油1/2小勺，醬油少許，胡椒少許，麻油少許 操作方法： 番茄和...
2017-03-14 -
關於孕婦食譜 羅宋蔬菜湯
材料：馬鈴薯、番茄各１個，洋蔥1/4個，胡蘿蔔1/2個，圓白菜1/4個 調味料：料酒、肉清湯、鹽、雞精、胡椒粉各適量 關於孕婦食譜 羅宋蔬菜湯 做法： 1.洋蔥去皮，切成丁塊，胡蘿蔔、馬...
2017-03-15 -
孕晚期食譜：黃豆排骨蔬菜湯
懷孕期間的飲食很重要，接下來，本文將要為你介紹一道美味食譜-黃豆排骨蔬菜湯。我們不妨跟著小編一起去瞭解瞭解製作過程吧。 黃豆排骨菜湯 黃豆排骨蔬菜湯 材料 黃豆50克、排骨2...
2017-03-15 -
減肥食譜：蕃茄蔬菜面
材料 牛番茄 1顆 蔬菜(自己喜歡就好) 依自己喜好 洋蔥 1/3粒 蛋 1顆 面 依自己喜好 奶油 抹過平底鍋 韓國辣醬 1匙 醬油 半匙 做法 step1 1 番茄也可以先放入一個塑膠袋裡用手...
2017-03-20 -
0—1歲寶寶食譜：番茄雞蛋菜湯麵
原料：煮爛切碎的細麵條、切碎的蔥頭、去皮後切碎的番茄、雞蛋、小青菜心，適量高湯，熬熟的植物油。做法：先將洋蔥煸炒至香軟，再加開水燙過的青菜心煸炒片刻後，在鍋內加入肉湯、麵條、番茄碎塊，一起煮開，用...
2017-06-30 -
5歲寶寶食譜：推薦兩種蔬菜湯類
在餵養寶寶的過程中，相信很多家長都發現了這種情況，和味道美味的肉類食物相比，很多寶寶都不願意吃食之無味的蔬菜。那麼寶寶不喜歡吃蔬菜怎麼辦?媽媽不如就把蔬菜加入在湯品裡給寶寶吃吧。蔬菜湯好喝又營養，孩...
2016-05-24 -
八個月寶寶健康食譜：雞肉蔬菜湯
雞肉我們都知道營養價值是很高的，所以可以吃一些含有雞肉的食物，可以補充寶寶體內所缺少的營養，那麼八個月大的寶寶適合吃什麼樣的食物呢?可以選擇雞肉蔬菜湯，如果你不知道如何去做，那麼就看看下文的介紹吧!...
2016-05-29 -
蔬菜湯有助於提高抵抗力
蔬菜湯是一種食療產品適合各種體質的人飲用，可以提高身體免疫力，補充營養，加快新陳代謝，修復受損細胞，可以將身體內積沉的毒素和垃圾排除，保證身體內 環境的平衡，通過調節身體內環境，對一些疾病能起到輔助...
2010-04-29 -
41歲賈靜雯產後“逆齡瘦” 自曝壓箱底減肥秘笈神奇蔬菜湯
前不久剛生產完的賈靜雯接受了大美人的採訪，並透露自己產後神速瘦身和凍齡肌膚的秘訣。趕快和小編一起來偷師吧。 眾所周知，賈靜雯之前的一段婚姻並不美滿，雖然生下了一個女兒，但是也並不能讓女兒的父親...
2016-01-06
