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孕期常吃小番茄 營養又健康!
為了寶寶的健康,很多孕婦忍痛割愛和零食說Byebye。嘴饞的時候,小番茄就成了許多孕婦鍾情的零食替代品。但是很多孕婦也不免疑慮:小番茄說是不是畸形的番茄?常吃會不會有害呢?從某種程度上來說,小番茄比...
2017-02-15 -
三款寶寶最喜愛的番茄輔食!
番茄能夠生津止渴、補充維生素C,預防感冒。其中所含的番茄紅素,對寶寶預防一些日後的慢性疾病也有輔助作用。番茄魚糊 原料:三文魚100克,番茄70克,加奶的菜湯及精鹽些許。 做法:先將魚肉去皮,切成碎...
2017-02-15 -
孕期美容 豬肝番茄濃湯
番茄豬肝湯味道鮮美,幫助孕期媽媽補肝養血,去浮腫,提高媽媽免疫力。 用料: 大番茄2個、豬肝1小塊 做法: 1、番茄洗淨去蒂,放在開水中泡兩分鐘,去皮切成小塊。 2、起油鍋,爆香蔥薑絲後,撈出扔掉...
2017-02-15 -
煲湯食譜:番茄黃瓜蛋湯
食材:番茄 一個黃瓜 一小段雞蛋 一個鹽 一小勺雞精 適量 做法: 1、將番茄,黃瓜洗淨切塊。 2、雞蛋打入碗內調散。 3、鍋燒熱,加少量油,放入番茄炒一下。 4、加適量水,燒開。 5、放入黃瓜稍...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:豆腐雞肉香菇湯
原料:香菇1朵、雞肉20克、豆腐20克、西蘭花20克、生雞蛋黃1個、高湯適量 做法: ①香菇用水泡發洗淨切絲;雞肉切丁;豆腐壓成泥;西蘭花燙熟切碎;生雞蛋黃攪勻。 ②高東加水煮開,下香菇絲和雞肉丁...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:番茄豬肝
材料: 豬肝30克、番茄80克、油半小匙、鹽少許 做法: 豬肝洗淨、切片。 番茄洗淨、切塊。 起油鍋,先放入番茄炒軟。 再加入豬肝拌炒後,調味即可。
2017-02-15 -
1—2歲寶寶食譜:香菇雞肉粥
大米50克;幹香菇1-2朵;雞胸肉50克;薑絲少許; 香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可以轉化成維生素D,促進體內鈣的吸收,幫助寶寶骨骼和牙齒的生長。
2017-02-15 -
1—2歲寶寶食譜:蒸番茄牛肉泥
材料 牛肉泥380g,番茄2個,原味優酪乳100g,玉米麵 40g,鹽2g,3個蒜壓的蒜泥,黑胡椒粉適量,孜然適量,(調味料也可以根據自己的喜好來加) 做法 1、2個番茄用開水燙掉皮,切碎; 2、...
2017-02-15 -
孕婦安胎食譜:番茄土豆排骨湯
材料:番茄4個,小排1斤,薑片適量,土豆2個 做法: 1.小排在沸水裡煮一下,撈出洗淨待用!土豆切塊,待用 2.番茄在在頭上用刀劃一個十字。然後放入沸水中燙一下,去皮,去蒂,待用 3.煮過的小排倒...
2017-02-15 -
孕婦補鈣食譜:砂鍋雞肉丸
食材 主料 雞胸脯肉 400g 小白菜 30g 粉條 50g 輔料 香油 適量 鹽 適量 胡椒粉 4g 薑粉 2g 香蔥 5g 枸杞 5g 步驟 砂鍋雞肉丸的做法步驟1 1. 主料:雞胸肉、粉條、...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:黑木耳番茄炒雞蛋
黑木耳;番茄;雞蛋;蔥末; 鹽少許;白砂糖;蠔油;老抽; 1 黑木耳提前泡發,洗淨後手撕小片,開水中淖水後濾幹備用;番茄洗淨後切丁備用; 雞蛋打散,加少量香菇水,加少許鹽攪勻備用; 黑木耳番茄炒雞...
2017-02-15 -
寶寶輔食製作:魚泥青菜番茄粥
原料:熟魚肉,青菜心,番茄,米粥,適量高湯、熬熟植物油。 做法: .河魚蒸熟,魚肉去刺壓成泥;青菜心洗淨後在開水中汆熟,用刀剁碎備用。 .番茄開水燙後去皮去籽,用刀剁碎;將番茄先加入備好的高湯內煮...
2017-02-15 -
適合寶寶的三款番茄菜譜!
番茄能夠生津止渴、補充維生素C,預防感冒。其中所含的番茄紅素,對預防一些日後的慢性疾病也有輔助作用。番茄魚糊 原料:三文魚100克,番茄70克,加奶的菜湯及精鹽些許。 做法:先將魚肉去皮,切成碎末;...
2017-02-15 -
番茄湯有助男性壯陽
新快報訊 英國科學家發現,令番茄湯呈現紅色的茄紅素,或許能把男性體內的精子強化成超級精子,科學家由此推斷男士只要每日飲一碗番茄湯,將能大大增強生育能力。 朴茨茅斯大學生化科學部的5名泌尿科專家隨...
2017-02-15 -
大蒜番茄 8種食物最滋補女人身體
適合女性滋陰保腎的食物有很多種類,現在,小編就為女性們介紹幾種常見的女性滋補食物……世上的食物有千萬種之多,每一種均提供不同的營養,滿足不同的需要,因此均具有其存在價值。尤其在醫學上,飲食營養知識...
2017-02-15 -
孕婦健胃吃鮮番茄炒蛋
番茄現在已是不少人餐桌上的美味。番茄富含豐富的胡蘿蔔素、B族維生素和維C。鮮番茄炒蛋是孕期的一款營養食譜。 健康提示:本品具有清熱潤燥,健胃生津之功效。 主料: 番茄 250克 雞蛋 200克 調...
2017-02-15 -
亨氏番茄醬怎麼樣?
亨氏番茄醬怎麼樣?亨氏番茄醬是亨氏在1869年由H J Heinz在美國賓夕法尼亞州夏普斯堡創立的亨氏公司產品之一,亨氏經過一百多年卓有成效的發展,由當時的小農場成為世界最大的營養食品生產商之一。亨...
2017-02-15 -
嬰兒創意輔食之番茄嫩肉粥
嬰兒創意輔食:番茄嫩肉粥成分:40克大米、50毫升溫奶、25克番茄(1滿勺)、20克鮮豬肉(1滿勺)烹調法:將大米煮成米糊狀,加番茄切塊、豬肉丁煮熟,最後加入溫奶即可營養:含豐富的蛋白質、鐵和維生素...
2017-02-15 -
月子食譜-龍井雞肉湯
·配 料:雞脯肉、龍井茶葉、豌豆苗、精鹽、雞精、料酒、雞蛋清、雞湯、水澱粉、胡椒麵。 ·特 色:湯色碧綠,鮮香滑嫩。 ·操 作: 1、將雞脯肉洗淨切成薄片,放入碗內加入料酒、精鹽、雞精、胡椒...
2017-02-15 -
月子食譜-番茄牛舌
·配 料:牛舌500克,番茄醬50克,蔥25克,薑25克,鹽5克,白糖50克,醋15克,大料2克,澱粉5克,料酒15克,香油50克。 ·特 色:牛舌蛋白質含量高,脂肪較低,有補氣健身的作用,並且...
2017-02-15
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3回答
請問,坐月子能吃番茄雞蛋面嗎?
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1回答
給小孩熬的番茄雞蛋粥能不能留到下一餐吃?
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1回答
小孩發燒感冒可以吃番茄雞蛋面嗎?