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蒜苗雞蛋面-孕婦增強記憶減少疲勞食譜
原材料：雞蛋面條100克，蛋皮1張，蒜苗、精鹽、雞精、鮮湯、麻油、植物油各適量。 制作過程： 1、蒜苗洗凈，切成段，蛋皮切成絲，鮮湯燒沸，加精鹽、雞精調好味，裝碗。 2、鍋置火上，下油燒熱...
2011-03-04 -
不可錯過7種滑嫩雞蛋面膜
利用雞蛋使自己更加美麗，這抬手可得的機會可不要被你放棄呀。 1.取新鮮雞蛋一枚， 洗凈揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一...
2011-03-13 -
蝦仁雞蛋面
原 料：麵條１００克，蝦仁２５克，青菜心５０克，雞蛋１個，骨頭湯、精鹽、味精、雞油、黃酒、豬油適量。 做 法： ① 將青菜心洗淨切成細條，蝦仁切碎待用。 ② 骨頭湯倒入鍋內，開鍋後倒入青菜心、蝦仁...
2017-02-16 -
嬰兒食譜：雞蛋面片湯(6-9個月)
雞蛋面片湯(6-9個月) 菜系及功效 幼兒菜譜 雞蛋面片湯(6-9個月)的製作材料： 主料 麵粉400克,雞蛋4個,青菜200克。香油15克,醬油20克,精鹽10克,味精3克。雞蛋面片湯(6-9個...
2011-11-21 -
兒童食譜營養花樣飯：番茄雞肉焗飯
材料 米飯兩碗，雞肉150g（無骨頭），土豆1個約100g，胡蘿蔔半根（小的），番茄1個，洋蔥半個，青椒半個，紅椒半個，生粉1茶匙，黑椒粉適量，鹽適量，生抽適量，白糖適量，番茄醬適量，油適量（調味...
2016-12-15 -
番茄雞片產婦開胃消食佳品
番茄雞片產婦開胃消食佳品 原料：生雞脯肉150克，番茄汁、荸薺、各50克，雞蛋清1個，濕澱粉15克，精鹽2.5克，白糖25克，熟豬油250克，醋10克。 製作： 1、 將雞脯肉洗淨，用刀切成...
2008-06-10 -
產後第1周飲食 紅糟雞蛋面
產後第1周飲食 紅糟雞蛋面 原料：紅糟1大勺、老薑6片、雞蛋2個、麵條2把、香油適量。 做法： 1、薑片切絲，香油倒入鍋中燒熱，將雞蛋煎成荷包蛋，起鍋。 2、另起油鍋，放入薑絲爆香，...
2015-07-06 -
一位父親用一碗雞蛋面教會孩子的道理
家庭教育對於孩子的發展至關重要，家長一定要重視孩子在家裡的舉動，要及時糾正孩子的不足，發展孩子的優良品德和教孩子養成勤儉樸素的的好習慣。下面這位父親用一碗雞蛋面教會了孩子一個深刻的道理，他究竟是怎樣...
2015-12-06 -
蔬菜雞蛋面
適宜年齡 產後 功效 開胃健脾厚腸 主料 麵條110g番茄150g西蘭花80g生菜60g雞蛋1個 輔料 鹽一勺油一勺醬油一茶匙 製作步驟 1. 番茄洗乾淨後削皮，切成小塊備用。 2. 生菜洗淨切塊備...
2016-05-30 -
番茄雞蛋餃
適宜年齡 3-6歲 功效 養心益腎健脾厚腸 主料 麵粉300g 輔料 清水半碗番茄1個雞蛋3個黑木耳50g小蔥兩根 製作步驟 1. 番茄頂部用刀子切割十字口。鍋子燒開水，投入，30秒，撈出。扒皮。 ...
2016-05-05 -
開胃促食欲兒童餐：番茄雞蛋菌菇意面，15分鐘搞定
苗小妞大愛的番茄雞蛋意面 這一份意面，配上一杯牛奶，苗小妞早上輕鬆光碟行動； 原料： 義大利面250g（我們3口人剛剛好），雞蛋2個，番茄1個，杏鮑菇1根，番茄醬、鹽、油適量； ...
2016-11-22 -
他用一碗雞蛋面教會了孩子，受用一生的東西
文|秘笈君 家庭教育對孩子的影響永遠是最遠深的，而這位父親用一碗面教會了孩子受用一生的東西。這天早上父親做了兩碗雞蛋面，一碗將雞蛋放到上面，另一碗上面看不到蛋，當時父親問孩子想吃哪一碗，...
2016-10-17 -
胡蘿蔔菠菜雞蛋面
原料:胡蘿蔔1個,菠菜1棵,雞蛋1個,市手嬰兒麵條1縷(最好是加海帶或海鮮的麵條),植物油少許,鹽少許. 作法:1.將胡蘿蔔用擦子擦成細絲,備用.將菠菜洗淨切成末備用.雞蛋打散備用. 2.鍋內放水適...
2008-06-10 -
兒童餃子類食譜：番茄雞蛋餃子
材料 餃子皮 適量 牛番茄 四大顆 雞蛋 四到五顆 蝦仁 六七隻 豬絞肉 一大匙 蒜頭 一瓣 醬油、鹽、白胡椒粉` 適量 糖、香油、烏醋 適量 做法 step1 1 番茄把蒂頭切除，底下劃十字，放...
2017-02-23 -
番茄雞蛋羹要怎麼做
雞蛋的營養價值很高相信媽媽們都知道，產後吃雞蛋也是不錯的進補方法，但是產後要怎樣變著花樣吃雞蛋呢？ 原料：雞蛋3個，番茄150克，蔥花、精鹽、香油、鮮醬油各適量。 番茄雞蛋羹 做...
2017-03-10 -
孕媽分娩前補充營養食譜：番茄雞片
雞肉含豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素E、鐵、磷、鈣、鈉、鉀等。中醫認為，雞肉味甘、咸、性平有溫中益氣、補精添髓、強腰健骨等作用。 番茄汁富含胡蘿蔔素、維生素B1、維...
2017-03-12 -
0—1歲寶寶食譜：番茄雞蛋菜湯麵
原料：煮爛切碎的細麵條、切碎的蔥頭、去皮後切碎的番茄、雞蛋、小青菜心，適量高湯，熬熟的植物油。做法：先將洋蔥煸炒至香軟，再加開水燙過的青菜心煸炒片刻後，在鍋內加入肉湯、麵條、番茄碎塊，一起煮開，用...
2017-06-30 -
寶寶番茄雞肉面的做法
主料 小番茄10顆雞肉少許花椰菜少許寶寶麵條20g水150cc 製作步驟 1. 將材料切成適當大小。小番茄也可以用普通番茄代替。 2. 我是用日本Hakubaku嬰幼兒專用無鹽小麥麵條。 3. 按照...
2017-11-08 -
兒童食譜麵條類：番茄雞蛋麵條
所需食材 繁體 主料： 麵條 200g 輔料： 番茄 1個 雞蛋 1個 鹽 適量 香油 適量 蔥花 適量 操作步驟 回饋 step1 1. 番茄去皮切成塊狀，雞蛋加散備用 step2 2. 鍋放放...
2018-03-02 -
媽媽食譜 番茄雞蛋羹
媽媽無論是懷孕期還是產後期補充營養都是不可避免的，而雞蛋就是媽媽們採用補充營養方式中的一種。雞蛋的營養價值雖然高，但是在做法上也得注意，看看什麼樣的做法更能體現雞蛋的營養價值。下面就為大家推薦一款更...
2016-05-26
