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孕婦可以吃番茄醬嗎
現今日常生活中常吃的番茄醬,一般使用成熟的番茄所製作而成的調料.主要材料為：番茄、鹽、糖、醋、丁香、眾香子,此外也有、肉桂、洋蔥以及其它蔬菜也會被一同加進.因此在番茄醬中富含有豐富的番茄紅素、膳食...
2017-02-14 -
番茄拌白糖危害大 夏季吃番茄有5禁忌
番茄具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。在炎熱的夏季，來一道糖拌番茄，再放冰箱裡冰鎮一下，那是絕對的開胃啊~但是，你知道嗎，有些人卻不適合吃這道涼菜，一起來看看...
2017-02-15 -
孕婦能吃番茄醬嗎
幾乎家家戶戶都有一瓶番茄醬,是一種較為常見的調味品,可是卻有人說懷孕不可以吃番茄醬,令那些口饞的孕媽咪尤其苦惱.那麼以下就跟隨小編一起來瞭解下懷孕到底可不可以吃番茄醬吧. 現今日常生活中常吃的番茄醬...
2017-02-15 -
番茄 番茄的營養和功效
1、熱量極低 番茄味道好容易有飽肚感，而且每100克只有16卡路里的熱量，一個250克的中型番茄，一共才40卡，相比之一，同樣大小的蘋果，有107卡呢。 2、富含維他命A、C及其它元素 維他命A會令...
2017-02-15 -
番茄龍利魚丸既開胃又營養！
寶寶吃魚好處多多，龍利魚肉質嫩滑，並且無刺，很適合做給孩子吃。自己親手製作，安全衛生無添加，酸酸甜甜的味道，細膩滑嫩的魚丸，不會感覺膩膩的，孩子一定會胃口大開，很喜歡滴。材料準備：龍利魚、蔥段、薑片...
2017-02-15 -
番茄 空腹吃番茄
空腹時不要吃番茄。因為人體在空腹狀態時，胃酸分泌較多，而番茄又含有大量的膠質、果質、柿膠粉及可溶性斂性成分，這些物質會與酸性物質起化學反應，生成難於溶解的“結石”。 若空腹過多地進食番茄，“結石”就...
2017-02-15 -
番茄 孕婦吃番茄注意事項
番茄，又名番茄。它富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。除了價廉物美、酸甜可口之外，還有美容降血壓等功效，孕婦食用是很好的。不過孕婦畢竟是個特殊的群體，在吃番茄的時候要特別注意以下幾點。 1、...
2017-02-15 -
孕婦能吃番茄嗎
孕婦可以吃番茄，吃番茄給孕婦帶來很多好處。番茄性涼，味甘酸，富含胡蘿蔔素、番茄紅素、維生素C、蛋白質等營養物質，這些營養物質對人體大有好處，對孕婦而言也是多多益善，更有以下功效： 1、美容養顏：番茄...
2017-02-15 -
孕期常吃小番茄 營養又健康！
為了寶寶的健康，很多孕婦忍痛割愛和零食說Byebye。嘴饞的時候，小番茄就成了許多孕婦鍾情的零食替代品。但是很多孕婦也不免疑慮：小番茄說是不是畸形的番茄？常吃會不會有害呢？從某種程度上來說，小番茄比...
2017-02-15 -
三款寶寶最喜愛的番茄輔食！
番茄能夠生津止渴、補充維生素C，預防感冒。其中所含的番茄紅素，對寶寶預防一些日後的慢性疾病也有輔助作用。番茄魚糊 原料：三文魚100克，番茄70克，加奶的菜湯及精鹽些許。 做法：先將魚肉去皮，切成碎...
2017-02-15 -
孕期美容 豬肝番茄濃湯
番茄豬肝湯味道鮮美，幫助孕期媽媽補肝養血，去浮腫，提高媽媽免疫力。 用料： 大番茄2個、豬肝1小塊 做法： 1、番茄洗淨去蒂，放在開水中泡兩分鐘，去皮切成小塊。 2、起油鍋，爆香蔥薑絲後，撈出扔掉...
2017-02-15 -
煲湯食譜：番茄黃瓜蛋湯
食材：番茄 一個黃瓜 一小段雞蛋 一個鹽 一小勺雞精 適量 做法： 1、將番茄，黃瓜洗淨切塊。 2、雞蛋打入碗內調散。 3、鍋燒熱，加少量油，放入番茄炒一下。 4、加適量水，燒開。 5、放入黃瓜稍...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜：番茄豬肝
材料： 豬肝30克、番茄80克、油半小匙、鹽少許 做法： 豬肝洗淨、切片。 番茄洗淨、切塊。 起油鍋，先放入番茄炒軟。 再加入豬肝拌炒後，調味即可。
2017-02-15 -
1—2歲寶寶食譜：蒸番茄牛肉泥
材料 牛肉泥380g，番茄2個，原味優酪乳100g，玉米麵 40g，鹽2g，3個蒜壓的蒜泥，黑胡椒粉適量，孜然適量，（調味料也可以根據自己的喜好來加） 做法 1、2個番茄用開水燙掉皮，切碎； 2、...
2017-02-15 -
孕婦安胎食譜：番茄土豆排骨湯
材料：番茄4個，小排1斤，薑片適量，土豆2個 做法： 1.小排在沸水裡煮一下，撈出洗淨待用!土豆切塊，待用 2.番茄在在頭上用刀劃一個十字。然後放入沸水中燙一下，去皮，去蒂，待用 3.煮過的小排倒...
2017-02-15 -
愛眼食譜推薦：白芷芫茜豆腐滾魚片湯
材料：白芷10克、芫茜45克、豆腐2塊、鯇魚肉片300克、生薑3片。 做法： 1、將白芷先用5碗水滾20分鐘，白芷取出，白芷水備用。 2、然後放豆腐、魚片、生薑、最後放芫茜、油鹽等即可
2017-02-15 -
兒童營養食譜：黑木耳番茄炒雞蛋
黑木耳；番茄；雞蛋；蔥末； 鹽少許；白砂糖；蠔油；老抽； 1 黑木耳提前泡發，洗淨後手撕小片，開水中淖水後濾幹備用；番茄洗淨後切丁備用； 雞蛋打散，加少量香菇水，加少許鹽攪勻備用； 黑木耳番茄炒雞...
2017-02-15 -
煲湯食譜：白芷芫茜豆腐滾魚片湯
材料：白芷10克、芫茜45克、豆腐2塊、鯇魚肉片300克、生薑3片。 做法： 1、將白芷先用5碗水滾20分鐘，白芷取出，白芷水備用。 2、然後放豆腐、魚片、生薑、最後放芫茜、油鹽等即可。
2017-02-15 -
寶寶輔食製作：魚泥青菜番茄粥
原料：熟魚肉，青菜心，番茄，米粥，適量高湯、熬熟植物油。 做法： ．河魚蒸熟，魚肉去刺壓成泥；青菜心洗淨後在開水中汆熟，用刀剁碎備用。 ．番茄開水燙後去皮去籽，用刀剁碎；將番茄先加入備好的高湯內煮...
2017-02-15 -
營養食譜：番茄雞蛋炒飯
做法： 做好準備：蒜瓣切切~ 10粒花生~ 番茄切切~ 雞蛋炒炒~，然後先炸花生米，然後撈出花生，直接放蒜瓣、番茄，熬出湯~；加入大米~翻炒至上色。加入雞蛋。簡單的鹽味精，白糖調味，一道美味營養簡...
2017-02-15
