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補氣藥粥——參芪當歸補氣粥
參芪當歸補氣粥 【出處】 經驗方 【組成】 炙黃芪25克,人參10克,當歸15克,粳米50克。 【制法】先將黃芪、人參、當歸切成薄片,用冷水浸泡半小時后,水煎取汁2次。然后將2次煎液合并,入粳米煮粥...
2011-02-28 -
補陰藥粥——何首烏紅棗粥
何首烏紅棗粥 【出處】民間驗方 【組成】制何首烏30克,紅棗15枚,粳米50~100克,紅糖適量。 【制法】先將制何首烏煎取濃汁,去渣后與粳米、紅棗同入砂鍋內,用文火煮熬成粥,將稠時放入紅糖少許,溶...
2011-02-22 -
木瓜花生大棗湯
用料 木瓜750克,花生150克,大棗5粒,片糖3/2塊。 作法 ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內,放入片糖,待水滾后改用文火煲2小時即可飲用。 說明 寶寶吃人奶成長...
2012-03-08 -
補血藥粥——當歸米粥
當歸米粥 【出處】《中華素食網》 【組成】當歸15克,紅棗5枚,熟地黃20克,粳米50克,冰糖適量。 【制法】每日取當歸用溫水浸泡片刻,加水200毫升,先煎濃汁約100毫升,去渣取汁,入粳米紅棗、砂...
2011-02-26 -
補氣藥粥——黃芪當歸羊肉紅棗粥
黃芪當歸羊肉紅棗粥 【出處】民間驗方 【組成】黃芪20克,當歸10克,羊肉100克,紅棗6枚,粳米100克。 【制法】先將黃芪、當歸洗凈后入布包,新鮮羊肉切15.毫米厚塊,紅棗加入水及調料,文火燉至...
2011-02-26 -
產后食譜:益母草紅棗瘦肉湯
用料 紅棗6粒,瘦肉200克,益母草75克,水4碗,鹽半茶匙。 作法 1、瘦肉洗凈、切塊,紅棗去核、洗凈。 2、益母草用水洗凈。 3、將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮滾后,再改用文火煮2小時,下鹽...
2012-03-24 -
補血食譜:紅棗果仁糕
材料: 紅棗400克,枸杞子、核桃仁、葡萄干、黑芝麻、松子仁各30克,糙米、薏米各50克,面粉適量。 做法: 1.將紅棗、枸杞子、葡萄干、黑芝麻、糙米、薏米泡洗干凈后,加核...
2012-03-21 -
幼兒食譜:紅棗蘋果羹
更多詳情請查看原帖 原料:蘋果一個,大棗兩枚。 做法: 1.蘋果去皮切丁,棗去核切丁。 2.加入開水,差點沒...
2012-03-21 -
孕婦食譜:當歸黃芪補血雞
孕婦食譜 當歸黃芪補血雞 當歸黃芪補血雞 適用癥狀:妊娠貧血 藥膳功效:改善血虛引起的手足冰涼,增強造血功能 藥材:當歸10克、黃芪50克、枸杞子10克 食材:雞腿1只 調味料:鹽、米酒各適量...
2012-04-25 -
紅棗對孕婦有什么好處?
紅棗含有的維生素C比蘋果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、檸檬等水果均高,還含有維生素P、維生素A, B族維生素和黃酮類物質環磷酸腺苷、環磷酸鳥苷等,十分有益于人體健康,故紅棗又有“天然維生素”...
2012-03-22 -
孕婦食譜-當歸鴨肉米粉-
當歸鴨肉米粉 材料:當歸1錢,黃芪1錢,鴨半只,米粉200克,嫩姜1小塊,老姜4片,米酒1勺,鹽少許。 制法:鴨剁成兩半、汆燙、洗凈,嫩姜切絲;當歸、黃芪、黑豆酒、水8杯煮1個小時,瀝除藥材,...
2012-06-27 -
羊肉黑豆燉當歸
主料: 羊肉(瘦) 1000克 黑豆 100克 輔料: 當歸 10克 桂圓 10克 制作工藝 1. 將黑豆洗凈用2杯清水煮軟。 2. 同時另一個鍋煮已切薄片的羊肉,同樣用清水3杯,煮時...
2011-03-07 -
紅棗花生蜜-孕前準媽媽營養食譜
紅棗花生蜜 材料:紅棗、花生各適量 調料:蜂蜜適量 做法: 1.將紅棗和花生洗凈,溫水浸泡后,用小火煮至湯汁稍稠。 2.放涼后,加適量蜂蜜調勻即可。 推薦理由: 常喝這道糖水,可預...
2011-03-14 -
桂圓紅棗粥-孕前準媽媽營養食譜
桂圓紅棗粥 材料:米200克,桂圓(干)10個、紅棗6個 調料:姜絲1小勺、白糖(或紅糖)適量 做法: 1.將紅棗洗凈,去核;桂圓去殼與核,取肉沖凈。 2.將水燒開后放入米,煮開后放入...
2011-03-05 -
益母當歸煲雞蛋
主料: 益母草 60克 當歸 15克 雞蛋 150克 制作工藝 將鮮益母草去雜,與當歸一起放入水中洗凈,用清水三碗煎至一碗,用紗布濾清;雞蛋煮熟去殼,用牙簽扎數個小孔,加入藥汁煮半小時,吃蛋...
2011-03-14 -
養生湯-山藥紅棗當歸黃耆養生湯-妊娠早期嘔吐
山藥紅棗當歸黃耆養生湯 【材 料】干山藥5-6片、紅棗10粒、當歸1-2片、黃耆10片、枸杞15-20粒 【調味料】a料:冰糖(或砂糖)1-2小匙 【做 法】 1、將材料全部洗凈,放入電...
2011-03-01 -
第2天月子餐——薏米紅棗湯,緩解失眠症狀
原料: 薏米100克,鮮百合20克,紅棗10顆。 做法: 1、 將薏米淘洗乾淨,放入清水中浸泡4小時;鮮百合洗淨,掰成片;紅棗洗淨,去核。 2、 將薏米和清水一起放入鍋中,大火煮開後,轉小火煮1小時...
2015-11-17 -
產媽媽的睡眠食譜:銀耳蓮子紅棗湯
睡眠不管是對懷孕期的孕媽媽還是產後期的產媽媽來說都很重要,根據階段的不同,對的影響也有所不同,因此很多時候我們都很注意儘量保證睡眠充足,只是有的時候儘管已經很注意了,但是還是有失眠的時候,尤其產後期...
2016-05-26 -
怎樣做小米紅棗湯
不少人都知道小米、紅棗是好東西,都具有補氣補血的作用。平常人們也做小米紅棗湯喝,但有的人做法不是很科學,沒有充分發揮小米、紅棗的作用,下面我們來介紹一下小米紅棗湯的做法。 食譜原料: 小米200克...
2016-05-29 -
剖腹產後飲食食譜——鯉魚紅棗湯
鮮美的魚湯是月子食譜上受歡迎的一道菜,很多新手媽媽只知道多喝魚湯下奶。其實,小編要介紹的這道鯉魚紅棗湯,對剖腹產後傷口的恢復和補血也都有極好的作用。 材料:鯉魚300克、紅棗(幹)30克、豬肉...
2015-01-09
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栗子紅棗湯一周歲小孩可以吃嗎
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荔枝紅棗湯適合孕婦吃嗎?
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適合孕婦吃的紅棗食譜:生魚紅棗湯的做法是怎樣的?
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11個月多的寶寶吃銀耳紅棗湯上火嗎?
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黃芪當歸紅棗枸杞和在一起煮兔肉給小孩吃可以嗎
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五歲小孩敢吃生黃芪,百合,紅棗湯嗎
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小孩發燒能意仁米小麥紅棗湯嗎
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小孩感冒發饒剛好能不能吃銀耳紅棗湯
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5歲小孩咳嗽能不能喝排骨紅棗湯?