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要瘦身就看快速恢復身材30個飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后夠快速恢復身材以往的曼妙身材,可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做?以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳,可以攝 .......
2011-03-17 -
馬伊琍體重恢復神速 自曝產后身價未升
馬伊琍 電視劇《奮斗》去年紅極一時,甚至被稱為80后年輕人的生活教科書。這部劇中女主角夏琳也以獨立的性格,讓觀眾印象深刻。生活中,《奮斗》中的“夏琳”和“向南”(文章飾)則是一對甜蜜的小夫妻,他...
2012-03-11 -
產后如何盡快恢復體型和活力
女性分娩后,不論是體力還是體型都和以前有很大變化,怎樣才能盡快恢復以前的身材和活力,還原一個更完美、更成熟的你呢?不妨試試下面幾種體操。下面列舉幾個簡單動作:(1)腹部練習。雙腿彎曲平躺在床上,雙手...
2011-03-01 -
產后如何快速恢復火辣身材?
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后夠快速恢復身材以往的曼妙身材,可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做?以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿! No.1 如果不為寶貝哺乳,可以攝取與懷...
2011-02-26 -
剖腹產后疤痕如何護理
產后疤痕是手術后傷口上留下的痕跡,一般呈白色或灰白色,光滑、質地堅硬。大約在手術刀口結疤二至三周后,疤痕開始增生,此時局部發紅、發紫、變硬,并突出皮膚表面。 產后疤痕處有新生的神經末梢,但其是雜亂無...
2011-02-26 -
產后婦女如何恢復健美體形
未育的女性是富于體形曲線美的。生育后的婦女,由于妊娠、分娩和產后哺乳,體形會發生顯著的變化,表現為乳☆禁☆房肥大下垂,腹肌、臂肌增厚,全身皮膚彈性下降,昔日婀娜多姿的風韻被臃腫笨拙的身軀所取代。婦女產后如...
2011-02-19 -
剖腹產媽媽如何美化疤痕
很多準媽媽會選擇以剖腹產迎接新生命、性痛、擔心難產、想保持身材等理由不一而足,不過當很多剖腹產的婦女初為人母的喜悅稍緩后,肚子上剖腹產的難看疤痕卻成為她們心中的最痛!很多婦女看著鏡中的自己肚皮上的疤...
2011-02-27 -
產后怎樣恢復體型
孕婦產后恢復體型的重點是控制營養與增加運動。 控制營養應該從產前做起,婦女懷孕后,隨著胎兒的生長發育,營養量需要增加,但不等于是大魚大肉地亂吃一通,應該有所選擇,學會細水長流地逐漸補充,科學地安排食...
2011-02-19 -
剖宮產媽媽的產后心里恢復
媽媽們剖宮產后身體的恢復因人而異,除了身體上的傷口之外,心靈上也有創傷。女性在剖宮產需要度過五個階段,才會最終復原。 第一階段:很多原本想自己生的媽媽在接受了剖宮產手術后,很難接受這個事實。剖宮產...
2012-03-07 -
如何將剖腹產的疤痕減到最輕?
如何將剖腹產的疤痕減到最輕?剖腹產手術后在傷口上留下的痕跡,一般呈白色或灰白色,光滑、質地堅硬。大約在手術刀口結疤二至三周后,疤痕開始增生,此時局部發紅、發紫、變硬,并突出皮膚表面。 疤痕處有新...
2012-03-20 -
如何讓剖腹產疤痕最美觀?
疤痕的形成和膚色及體質有關,膚色越深就越容易有疤痕體質。 不管是外傷或手術,只要傷口深入真皮層,人體就會產生疤痕組織,將傷口連結起來。因為人體對于傷口愈合的機轉不同,如果傷口在表皮層,屬于再生機...
2012-02-28 -
怎樣讓剖腹產后不留疤痕?
怎樣讓剖腹產后不留疤痕?在一些特殊情況下,為了寶寶的安危,準媽咪必須接受剖腹產。許多準媽咪都很擔心剖腹產后的疤痕問題,下面由婦產醫院專家教大家一些避免疤痕的好辦法: 1、疤痕體質的準媽咪最好避免...
2012-03-11 -
剖宮產疤痕最小化的方案
剖宮產疤痕最小化的方案 選擇剖宮產的媽媽,最擔心的就是開刀后,疤痕的恢復情況,來了解一下我們的剖宮產疤痕最小化方案 。 1、飲食方面 一旦決定剖宮產,產前產后都要加強營養,多食新鮮的水果、蔬菜、...
2012-05-27 -
剖腹產傷口要多久才能恢復?
剖腹產傷口要多久才能恢復?可以說中國是全世界上最多孕婦選擇剖腹產的國家,對于剖腹產傷口的愈合,產婦可是相當在乎的。那么,剖腹產刀口多久恢復呢? 很多孕婦朋友在預產期內,一般是預產期的前10天左右...
2012-06-09 -
流產快速恢復的飲食調理
陳皮飄香雞 雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、大便秘結者不宜食。另外,雞尾部有個凸起的實質體,它是貯存各種病菌及癌細胞的大倉庫,食用時應切除。 適用量: 每次約100克 選購: 公雞性屬陽,善補...
2011-02-19 -
停奶后如何恢復母乳喂養?
不要輕易停止母乳喂養,因為有時候媽媽是有一點感冒或者是媽媽拉肚子,或者是媽媽一側的乳☆禁☆房有一點炎癥,這些疾病都不應該給孩子斷奶。 因為你感冒以后,你的身體里面有抗體,這個抗體會通過血液循環到孩子的乳汁...
2011-02-27 -
產后恢復
產褥生理 ◎惡露 產后從陰☆禁☆道排出來的分泌物叫惡露,產后最初幾天,惡露量比較多,顏色鮮紅故稱紅惡露,也稱血性惡露。 3-5天后所含血量減少,惡露變為淡紅色,稱為漿惡露, 產后10-14天,惡...
2011-03-14 -
寶寶節后怎樣恢復精神狀態
及時調節心理落差 節日期間家里來的親戚朋友很多,置身于熱鬧的場景,寶寶可能會成為大家注意的焦點,但是一般年初六、七大人們都要回到日常的工作中去,寶寶又要回歸保姆、祖父母帶的狀態,難免產生強烈的...
2012-02-23 -
產后女性身體怎樣能恢復
身體恢復 孩子終于沖出你的身體,以響亮的啼哭宣告新生命的開始。而此刻的你,最想做的事莫過于跌入一堆溫暖又柔軟的枕頭,幸福地沉沉睡去。你的兩腿軟塌塌地沒有知覺(如果你分娩時采用了硬膜外麻醉,就更是...
2011-03-12 -
俯臥鍛煉有利婦女產后子宮恢復
產后只要身體狀況允許,就應盡早開始鍛煉,至少每天1次。不過,每天多做幾次,每次時間短一點,比如5分鐘,也許更好。頭幾天可以俯臥鍛煉,這樣有利于子宮恢復懷孕以前的位置。 腹肌 平躺在床上,雙膝屈起...
2011-03-11
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3回答
剖腹產疤痕的恢復需要多久呢
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3回答
剖腹產怎麼才能恢復快一點?疤痕也特別難看
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1回答
剖腹產疤痕很深很粗,是不是子宮恢復的也不好?
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1回答
怎樣消除剖腹產的疤痕?可以自行恢復嗎?
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3回答
剖腹產疤痕可以怎麼進行恢復?有誰知道的嗎
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1回答
剖腹產疤痕恢復得不好,還是很粗怎麼辦?
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3回答
剖腹產疤痕要如何恢復呢?
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1回答
你好!請問小孩兩歲因為外傷臉上留有一道疤痕,至今沒有恢復好!用什麼膏才可以恢復
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2回答
手上燙傷的疤痕怎麼恢復好?
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3回答
剖腹產留下的疤痕怎麼才能恢復?