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趕走孕期疲勞 三款美食推薦
1、胡蘿蔔番茄汁 胡蘿蔔當中富含胡蘿蔔素和維生素以及多種微量元素，准媽媽孕期多吃一些胡蘿蔔，不僅能夠有效緩解孕期疲勞，更可以促進胎寶寶的眼睛視力的發育；番茄當中富含番茄素、有機酸、纖維素、蛋白...
2017-02-11 -
調理寶寶“節後綜合征” 你需要做這些
寶寶也會得“節後綜合征” 鬧鬧騰騰的假期過了，可很多媽媽說自己的孩子似乎對過去的假期還“意猶未盡”，每天都表現得很興奮，晚上也不肯按照平時的睡眠時間入睡，怎麼哄都哄不睡，以往良好的睡眠規律也都...
2017-02-11 -
產前綜合症
產前綜合症是什麼 據調查所知，絕大部分孕婦會得產前綜合症，其實簡單的說，產前綜合症就是產前抑鬱症。產前綜合症其實是指部分孕婦會出現比較嚴重的產前抑鬱症，像是情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感等...
2017-02-11 -
多囊卵巢綜合征 備孕成功經驗分享
2012年臘月26結婚婚後半年沒有杯孕他們家人著急了，然後我們就開始看病，我本來月經就不調後來就吃中藥調理，吃了幾個月感覺沒有用斷斷續續大半年過去了，停了幾個月後來，有閨蜜結婚一年多也沒有懷孕...
2017-02-11 -
職場女性備孕 來點茶飲緩解疲勞
相信不少正在備孕的未准媽媽都是每天在電腦前奮鬥的白領姑娘，一天8個小時甚至更長時間下來，相信不少女性朋友都會覺得十分疲倦。身體的舒緩對好孕可是有非常重要的作用，那怎樣在繁忙的工作中得到舒緩呢，小...
2017-02-11 -
幼稚園小班綜合教案《找朋友》及反思
活動目標： 1、 喜歡邊唱邊玩，對音樂遊戲感興趣。 2、 喜歡和小朋友、老師親一親、抱一抱，感受和朋友在一起玩的快樂。 3、 願意向他人表達自己的愛。 活動準備： 1、 VCD光碟 2、 玩具牛一件...
2017-02-11 -
如何緩解疲勞
按時起床，不貪睡：不能因為熬夜睡眠少就推遲起床時間，這樣會使生物鐘更加混亂，起床後開窗，呼吸下新鮮空氣，曬曬太陽，同時適當做些伸展動作，如伸懶腰、側伸展、腰軀扭轉等，但幅度不要太大，量也要適中，這樣...
2017-02-11 -
緩解身體疲勞的方法
一、下犬式1.跪姿，雙手撐地，眼睛平視前方2.膝蓋慢慢離地，雙腿伸直，臀部往天花板方向翹起，使整個身體呈倒V狀。功效：預防腰背疼痛，增強脊柱活力，瘦腰收腹、增強腸胃功能，通便。二、橋式1.仰躺姿勢，...
2017-02-11 -
緩解疲勞食療
五道藥膳幫助緩解工作疲勞1.棗仁蓮子粥原料：酸棗仁10克，蓮子20克，枸杞20克，粳米和大米共100克。做法：洗淨加水共同煮粥，可適量加糖。作用：安神、補腦。2.枸杞羊腦原料：羊腦一具，枸杞30克。...
2017-02-11 -
眼睛疲勞怎麼緩解
閉目、收心、凝神閉目。這是減少眼睛血液消耗的第一步，也是最重要的前提條件。即便你其他什麼都不做，閉上眼睛5分鐘，眼睛看東西的色溫會發生變化，由暖色調變成微微的青色。青是肝的顏色，說明你的肝血通暢了。...
2017-02-11 -
新生兒肝炎綜合征是什麼病 寶寶得了此病該如何治療
在護理寶寶的過程中，咱們的爸爸媽媽有許多的育兒方面的知識是需要瞭解的。因為咱們的家長是一直陪伴在寶寶的身邊的，寶寶出現任何情況也是家長先知曉的。所以如果咱們的家長不知道那些育兒方面的知識，那麼對於寶...
2017-02-11 -
懷孕初期吃什麼抗疲勞
懷孕初期吃什麼抗疲勞懷孕初期吃什麼好，是很多孕媽媽都關注的問題，因為懷孕初期常常會出現很多問題困擾到孕媽媽， 比如異常地疲憊，噁心嘔吐，食欲不振，等等。這些問題並不大，懷孕初期可以通過適當的飲食調整...
2017-02-11 -
孕早期疲勞吃什麼
令許多准媽媽驚訝的是,在妊娠初期感到非常疲憊,尤其妊娠第一個月時極易產生疲倦感.如果身體裡缺乏鐵、蛋白質和足夠的熱量,這種疲倦感會更為劇烈. 緩解對策 1、無論如何疲倦難當,都不要想到以咖啡、...
2017-02-11 -
產前唐氏篩查 唐氏綜合症產前篩查
唐氏篩查是用一種簡便、經濟、對胎兒無損傷的檢查方法，找出孕婦中懷有先天愚型胎兒的高危個體。先天愚型是嚴重先天智力障礙的主要原因之一，每一個懷孕婦女都有可能生出“唐氏兒”，幾率會隨著孕婦年齡的遞增而...
2017-02-11 -
幼稚園托班綜合活動教案：鴨媽媽請客
托班的寶寶缺乏社會交往的經驗，當他們去別人家做客，往往不知該怎麼做。本次活動以去鴨媽媽家做客的遊戲情景，通過寶寶與小兔子、老師、鴨媽媽之間的交往，間接的幫助寶寶建立初步的做客禮儀。 一、活動目標: ...
2017-02-12 -
幼稚園小班綜合活動《妞妞變，媽媽變》教案及反思
設計意圖：小班的孩子天真可愛，對媽媽的愛是黏黏的，結合這個學月主題活動《寶貝一家》我們一起來聽聽故事，感受感受媽媽的愛。 活動目標： 1.閱讀畫面瞭解故事內容，知道故事的主要情節。 2.感受故事中媽...
2017-02-12 -
多囊卵巢綜合症
多囊卵巢綜合症的症狀 具有月經紊亂，閉經，無排卵，多毛，肥胖，不孕合併雙側卵巢增大呈囊性改變，稱為多囊卵巢綜合症。患者可具備以上典型症狀，也可以只有部分症狀，但因排卵障礙而致不孕則是多囊卵巢綜...
2017-02-12 -
妊娠高血壓綜合症是怎麼回事,怎麼預防？
妊娠高血壓綜合症,簡稱為妊高症,是孕期的婦女特有的常見疾病,主要表現有高血壓、水腫、尿中有蛋白等症狀,嚴重者發生抽搐、昏迷和心腎功能衰歇,甚至發生母子死亡.一般在懷孕的中、晚期發病.怎樣預防和處理呢...
2017-02-12 -
孕期緩解疲勞的食譜
什麼是孕期疲勞 很多孕媽媽都會在孕期感到疲勞，特別是在孕早期感到疲勞，表現為沒有精神，總是很累，沒有辦法堅持站著或逛街行走，總是想睡或者窩在沙發上，另外也會覺得頭昏昏，總是不像以前很有精力那樣...
2017-02-12 -
緩解孕婦疲勞--鮮茄小牛排
材料:去骨牛小排200克，鰹魚片少許，洋蔥30克(2餐份) 調味料:味噌15克，味醂1小匙，酒2小匙，鮮茄薩爾薩醬適量 做法 1、牛小排洗淨，均勻塗抹味噌、味醂、酒，灑上洋蔥和鰹魚片，放入冰...
2017-02-12
