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卸去一天疲憊的足底按摩法
辛苦忙碌一天，晚上回到家，你一定恨不得馬上躺在床上睡到天亮。但是，這樣做不僅不會緩解疲勞，反而會讓身體更累。日復一日，就有可能患上慢性疲勞綜合征，然後各種疾病都會找上門來。所以在此之前，一定要將疲憊...
2016-09-05 -
什麼樣的心情既是胎教也是心靈的釋放
請放鬆懷孕以後，不少准媽媽都有一個通病——容易“瞎緊張”， “午飯和同事一起吃了蟹肉，不知道要不要緊?”、“剛才路上被人碰了一下，‘寶寶’應該不會有問題吧?”……雖然注意生活細節是應該的，但也不需要...
2017-02-20 -
媽媽哺乳時的心情與姿勢
你也許能注意到，你的情緒好壞和你的奶水是否正常有關。焦慮和緊張能把奶憋回去。因此，在餵奶之前應該忘記你的煩惱。先深呼吸，然後使你的肩部放鬆。如果條件允許，你可以在孩子醒來之前先躺下休息15分鐘。也...
2017-02-20 -
要重視產前心理 孕婦的心情影響分娩
許多人對於分娩的經過缺乏瞭解，很難想像這麼大的一個嬰兒是怎麼生下來的。某些傳聞更是誇大其詞地形容分娩是如何如何地痛苦，使得許多產婦對分娩更加感到恐懼。 當然，分娩是產道被撐開而讓嬰兒通過，所以...
2017-02-20 -
保持良好的心情是最好的胎教
胎教光從字面上理解就是在胎兒時期對寶寶進行教育。很多媽媽會給寶寶做音樂胎教，閱讀胎教，拍打胎教等。都希望寶寶不要輸在起跑線上。其實胎兒由於母體的限制是不能進行學習的。胎教的本質是在胎兒發育期間對胎...
2013-01-25 -
准媽媽的心情會嚴重影響到乳汁的品質
准媽媽的心情是否影響乳汁的品質？專家為大家解答如下： 母乳的產生受到許多因素的調節，其中哺乳媽媽的心理狀態對於母乳的品質有較大的影響，因為人類的情緒變化與我們身體神經內分泌系統有很強的關聯性。...
2017-02-20 -
注意准媽媽的心情 少說負面話題
1.不要在准媽媽面前舉反面例子 准媽媽的神經很脆弱，心思也很敏感，很容易將一些不好的想法事例往自己身上套。如果總是在她面前不斷地說一些反面的例子，比如從電視上或網上看到唐氏兒出生率很高，即使...
2014-05-16 -
最好的胎教其實就是孕媽媽保持愉悅的心情
現在大多數的孕媽媽們都會選擇音樂胎教。其實高分貝的胎教音樂會損傷胎寶寶的聽覺，如果是胎教產品用得不好的話也未必能讓胎寶寶聰明健康，不過一些胎教方法如果是用錯了的話，這卻會實實在在地給你的孩子造成一...
2015-02-04 -
瞭解並接納孩子的心情
平靜而堅定地表明你的態度 儘管你的不滿看上去令他意外，但你的孩子不會意識到他的錯誤。柔和而不失堅定地對他說：“請別大聲哭鬧。”“你這樣子讓我很難受！”這是你開始去制止這些你以後不再想聽到、見到...
2017-02-21 -
孕晚期應保持愉快的心情
產前的心理準備 分娩前的的心理準備遠遠勝過了學習各種知識及練習，許多准父母沒有意識到他們面對的問題，因此一旦面對這些問題時很無助。但是在醫生的指導下，做過妊娠和分娩相關的心理準備後，他們便得到了更...
2015-05-06 -
孕期怎麼調整自己的心情
懷孕是女人一輩子的最光榮的事，孕育新生命是令人期待的，可是通常懷孕的時候女人都比較脆弱，很容易莫名的感傷，甚至胡思亂想，擔心肚子的寶寶不健康等等問題。那麼，孕期怎麼調整自己的心情呢？下面，我來教大家...
2016-06-18 -
剛懷孕的心情
“哈囉！寶寶，媽媽今天睡得很飽喔！妳也應該睡得很飽吧？！因為妳沒在半夜偷偷踢我的肚子，我想，妳也是在睡懶覺吧！”每天早上一起床，小S就拿起特製的傳聲筒，對著肚子跟寶寶說話。 首先交代一天的行程...
2017-02-21 -
其實孕婦分娩時的心情對胎兒是有影響的
孕婦的這種心態對即將出世的胎兒是十分不利的。一方面，孕婦的焦慮不安會導致母體內部的激素發生變化，對胎兒產生不良的刺激；另一方面，伴隨著焦慮和恐懼而引起的神經緊張，往往會使孕婦身體產生許多不適的感覺...
2017-02-22 -
准媽媽的心情不好要及時自我調節
懷孕心理波動大，孕婦易發火 一般情況下，妊娠4-12周為情緒不穩定期。懷孕後的妊娠反應和社會角色的變化容易使准媽媽產生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反應給准媽媽帶來身體的不適和對分娩的恐懼，也使准媽...
2014-12-25 -
孕期如何減壓，保持愉快的心情？
在懷孕期間，很多孕媽媽都會感覺到壓力，不管是來自自身，還是來自生活的壓力，都會給孕媽媽的生活帶來不良的影響，下面，小編就給各位帶來，關於孕期減壓的方法，各位孕媽媽都注意學習下吧。關於孕期減壓的實用建...
2015-09-21 -
准媽媽的心情不好要怎樣自我調節最有效呢？
核心提示：准媽媽在孕期的心理會影響到胎兒發育，所以，孕婦不僅要保證營養需求還要有個好心情哦。如果，准媽媽的心情不好要怎樣自我調節最有效呢？一起來看看吧。 孕婦心理狀況 妊娠4～12周為情緒不穩定期...
2015-04-17 -
新媽，你的心情還好嗎？
當一個小生命呱呱墜地，新媽媽的生活便隨之發生一系列的改變。身體的不適，家務的增加，夫妻關係的改變，哺育嬰兒的辛苦，這一切或多或少會給初為人母的新媽媽帶來壓力，從而產生焦慮，煩躁，委屈，抑鬱等等負性...
2015-01-30 -
如何調整自己的心情 遠離產後抑鬱症
很多媽媽都不是太清楚為什麼自己產後的心情很低落，這有可能是因為媽媽們還沒有進入到媽媽這個身份的狀態，環境的變化給媽媽們的心理帶來了很大的影響。產後抑鬱症不同於產後憂鬱。產後憂鬱從生產兩三天后開始，...
2015-01-23 -
如何調整自己的心情
很多媽媽都不是太清楚為什麼自己產後的心情很低落，這有可能是因為媽媽們還沒有進入到媽媽這個身份的狀態，環境的變化給媽媽們的心理帶來了很大的影響。產後抑鬱症不同於產後憂鬱。產後憂鬱從生產兩三天后開始，...
2014-12-19 -
不要把自己焦躁的心情強加給孩子
“依依，快點吃飯。”“依依，走快一點呀。”“依依，快點洗漱、快點睡覺。”這些話可能是我每天對女兒說得最多的幾句話。女兒五歲了，上幼稚園大班，小小的她聽話、懂事，只是我一直覺得她的動作有些遲緩，跟不上...
2015-03-13
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1回答
孕婦的心情會影響寶寶發育嗎？
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6回答
產後抑鬱症應該如何調整自己的心情？
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5回答
產後莫名的心情低落是產後抑鬱症的症狀嗎？
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1回答
孕婦懷孕8個月的時候，怎麼緩解壓抑的心情？
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孕婦睡覺前怎麼平復自己的心情呢？
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3回答
孕期媽媽的心情，對寶寶會不會有影響？
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3回答
孕婦的心情對寶寶是有影響的嗎
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小孩子嘔吐而且很疲憊的樣子
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4回答
失落的心情
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1回答
我每兩周跟孩子見一次面，過一段時間要出遠門，用什麼方法能不讓孩子傷心或者緩解孩子的心情