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待產,你要準備好緩和產痛的用品
為了有效的抵抗陣痛，你可能需要攜帶一些物品，有些可以舒緩疼痛，有些可以轉移注意力，有些對安產甚有幫助，前輩的經驗，你也試試看吧! 網球：以硬式的網球最為適合，使用的方法就是產婦平躺，將網球放在床...
2017-02-16 -
五種緩解產痛的方法
分娩時,產婦常有產痛發生,這種不可避免的痛楚其實也是有一些方法可以幫助產婦來緩解的,下面就來介紹5種比較有效的方法。 1.導樂陪伴 進入分娩期，導樂在產婦身邊指導鼓勵如何正確用力，替產婦擦汗，...
2017-02-16 -
分娩為什麼會痛？緩解分娩疼痛的8種姿勢
分娩為什麼會痛？孕期的准媽媽是否也有這樣的疑問呢？分娩過程避免不了疼痛，但是可以通過不同的姿勢緩解疼痛哦。正在待產的准媽媽快來和小編一起學習吧。分娩為什麼會痛首先是對分娩的過程缺乏科學的瞭解。女性在...
2017-02-16 -
如何減輕寶寶打針痛的方法集
有沒有辦法減輕打針帶來的疼痛呢？如果孩子打針後出現硬塊，要如何消除呢？寶寶打針疼痛怎麼辦？學齡前兒童怕打針的多數原因是因為怕疼，那麼，有沒有辦法減輕打針帶來的疼痛呢？如果孩子打針後出現硬塊，要如何消...
2017-02-16 -
克服分娩疼痛的十一個要點
疼痛是無分娩過程中無法避免的，但孕媽咪可以通過日常的鍛煉和分娩理性配合醫生的指導，將疼痛減低到最輕。1、充足的水分：持續著克服陣痛的呼吸法時，喉嚨必定很乾渴，最好確定醫院附近可以買到飲品或自行攜帶；...
2017-02-16 -
幾本適合語言胎教的文學作品
嬰幼兒腦部發育專家安滿認為，文學和音樂一樣，容易對人的情緒產生影響，將優雅的文學作品以柔和的語言傳達給胎兒，是培養孩子的想像力、獨創性以及進取精神最好的教材。讓胎兒與母親一起感受文學的趣味，培養藝...
2017-02-17 -
如何從小培養胎寶寶的文學氣質？
語言胎教是胎教中最重要和最基本的不可忽視的環節，准爸媽的行為會對胎兒大腦會帶來有效的刺激。 絕不能把給胎兒講話，看作是負擔而懶得去做。而要通過和胎兒一起感受、思考和行動這一天的生活，使母子間的紐帶...
2017-02-17 -
不太痛的順產秘笈！拉瑪澤呼吸法
轉需！想要順產？又怕痛？那麼你肯定需要這份“不太痛的順產秘笈——拉瑪澤呼吸法”，作為全世界廣為流傳的緩解分娩痛苦的方法，它幫助眾多准媽媽順利度過了生產難關，快和老公一起練起來吧！ 一、什麼是拉瑪澤...
2017-02-17 -
給新生兒買衣服前，請先看完這篇文章
每次出去逛街經過母嬰店，一看到小寶寶那些可愛的衣服，手就癢癢地，忍不住想買了幾件。可你真的會給寶寶挑選衣服嗎？有媽媽說了：這個容易，寶寶衣物要選擇純棉的，淺顏色的！沒錯，不過有些小細節或許你還不太...
2017-02-17 -
高齡孕婦腰酸背痛的緩解方法
1.坐公共交通工具時別害羞，准媽媽可主動要求年輕人讓座，周圍的人一定會支持你的。 2.准媽媽若要提東西，首先確保東西不能太重，然後用腿力而不是用腰力提起來，保持背部挺直，自膝蓋處彎曲舉物。不要在胳...
2017-02-17 -
有效讀者可以立刻分辨出文章的中心論點
假如各個事實之間沒有聯繫，它們就不可能構成一段，因而為某特定的論題，才把它們組織起來，否則寫這段文章毫無意義。各句間的連貫性——即它們共同的觀點——顯然就是這段文章的中心論點。每一段文章都有一個中...
2017-02-17 -
文章為大女兒愛馬慶生 小女兒卷髮顯呆萌
近日，有網友曝出文章為大女兒文愛馬辦生日派對的照片。據悉9月20日是文愛馬的7歲生日，房間中掛著彩色氣球，以及“愛”“馬”字樣的條幅。文愛馬身穿淡藍色公主裙，已經出落成小美女。文章還彎下腰，...
2017-02-17 -
引起產後腰痛的6種原因
產後腰痛是比較普遍的現象，發生率約有25%～40%。其發生原因可能與以下因素有關： 生理性缺鈣 懷孕後：准媽媽由於受孕期體內激素的影響，身體各個系統都會發生一定的改變，鈣參與骨的代謝，孕婦常規...
2017-02-17 -
產後各種疼痛的應對方法
存產後的歡喜之餘，各種身體疼痛症狀也伴隨而來，多少都給新媽媽的產後快樂生活投下幾道陰影。前面我們已經介紹了一些疼痛的應對方法，這裡再針對比較重要的幾個部位的疼痛，講述它的處理方法，以幫助新媽媽度過...
2017-02-17 -
產後：腹痛的居家護理
發生時間與成因 在妊娠3個月左右，由於子宮增大且盆腔韌帶被牽拉，如果行走較多或體位變動時，就會引起下腹疼痛，在妊娠晚期于夜間休息時出現假宮縮也會引起下腹部疼痛，但僅持續數秒，而且白天就好多了。 ...
2017-02-17 -
揭秘產後不間斷腰痛的原因
產後腰痛是已生育女性中比較普遍的現象。但一般一個月後會逐漸消失，倘若產後新媽媽腰痛未見減輕，反而有所加重，或者持續時間較長（超過一個月），就可能是以下十種因素所導致的： 1、生理性缺鈣：如果孕期...
2017-02-17 -
產後腰痛的預防妙招
1.從孕期即開始預防腰痛 均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。 注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在?窩下，使自己感到很舒服，以減輕腰部的...
2017-02-17 -
產後調理腰痛的營養藥膳
分娩後，新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態，子宮也未能完全復位，在一段時間內，連接骨盆的韌帶鬆弛無力。而且，在這個時期如果惡露排出不暢，導致宮腔內血液淤積，都會引起腰痛。 很多產婦在月子裡...
2017-02-17 -
產後防病保健之骨盆疼痛的防治
骨盆疼痛的原因是產婦分娩時產程過長，胎兒過大，產時用力不當，姿勢不正以及腰骶部受寒等，或者當骨盆某個關節有異常病變，均可造成恥骨聯合分離或骶髂關節錯位而發生疼痛。此外，在韌帶未恢復時，由於外力作用...
2017-02-17 -
減緩產後背部疼痛的方法
背部疼痛是在整個妊娠期及分娩後最初幾個月最常見的症狀。懷孕期間，體內產生大量的荷爾蒙弛緩素。這使韌帶變軟，以及變得較富於彈性，而容易伸張。主要是為了使骨盆的關節擴張並分 開，以生產胎兒。大約生產後...
2017-02-17
