秋天重視皮膚修復與保養

立秋了!一年中最美的季節開始了。可是秋天的空氣濕度明顯低于夏天，氣溫降低，皮膚新陳代謝對氣候變化還要有個適應過程。這個時候，皮脂與汗水的分泌明顯減少，如果各種化妝措施還沒有及時更換，皮膚就會顯得很...

冬季面部皮膚保養

黃瓜美容法 睡覺時，拿小黃瓜切片放置臉上，過幾分鐘拿下來，一個月后臉色就會白嫩起來。 化妝綿法則 睡前用化妝綿浸化妝水后，敷在臉上20分鐘。每周3次，肌膚會有想不到的水亮清透。 純凈水敷面...

美膚保養 綻放三十魅力肌膚

三十，這時皮膚正處于一個轉折時期，我們必須好好地呵護自己美麗的肌膚。 如果說15歲時表層的皮膚是兩周更新一次，那么30歲后這一過程將需要兩倍多的時間。皮膚的表面會積存大量壞死的細胞，致使皮膚變得...

產后如何保養才讓眼睛恢復

孕期眼睛的生理變化多會在產后恢復 在坐月子期間，眼睛的保養相對影響了復原的狀況。 飲食不當造成眼睛疲勞現象 準媽媽在坐月子期間，如果吃錯或補錯，反而會破壞全身的細胞以及內臟收縮回來的本能，造...

30女人的去皺保養守則

30歲—皺紋初現，但在休息好時便會消失，皮膚的光澤、水分和彈性都開始減少。如果在20歲時肌膚受到過紫外線的傷害，那么有90%的人會在這個年齡開始出現肌膚干燥缺水、斑點漸漸顯現并不斷加深。尤其是眼睛...

40歲后皮膚如何保養?

無論心理多么花明亮、追求智能與知性成長，女性在40多歲時照鏡子，仍難免傷心。中年女性懷疑自我價值，往往促使她比以往年輕時更在意外表，可能是一個女性一生中最在意外表的時候。 事實上，老化的確在40...

你的痘痘致病元兇是什么?

有些人產生青春痘是因為使用不當的化妝品、香水、藥物、持續摩擦皮膚、使用含氟牙膏后未漱口干凈或接觸到含氯的游泳池水等引起。 壓力和熬夜會導致男性荷爾蒙-雄性激素分泌增加,促成痘痘的生長;吃過蝦、蟹、...

產后保養的十個錯誤觀念

1 一、“惡風。”不少人都以為產婦怕風，認為風是“產后風”(指產褥熱)的禍首。因而將房舍門窗緊閉，床頭掛簾，產婦則裹頭扎腿，嚴防風襲，自然界的風何罪之有？其實，產褥熱的原因乃是藏在產婦生☆禁☆殖☆禁☆器官里的致...

明星媽媽產后保養心經

袁詠儀產后奇異果減肥 花木蘭袁詠儀自生下可愛的兒子后，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方。 “我這人可能太過于直率了，每天一回家...

十個保養小動作，防皺妙方 (圖)

平時使用保養品保養肌膚，其實日常生活中也有許多我們每天都需注意的事項，只要稍加注意，都是重要的保養之道。 基礎保養小動作： 1.多攝取具抗氧化功效食物 如維他命c、e、綠茶多酚、葡萄多酚等，...

想方設法祛痘痘

曾經以為，痘痘只屬于分泌過分旺盛的年少時光，總覺得，歲月雖然漸漸奪去我們肌膚的水分與彈性，但總該讓我們也得到點什么，比如，痘痘自絕于天下，可是沒想到事與愿違，情況遠要比想像中來得糟糕。 1.洗臉...

健美：靚麗新媽媽的保養心得

痘痘也能一“洗”了之

如果你被層出不窮的痘痘煩惱， 你肯定試過無數方法了，有效嗎？這套洗臉法你試過嗎？也許正好是適合你的解決痘痘的大幫手呢！有點復雜，但是很系統，看仔細嘍。 3分鐘潔面法 1.先準備一條干凈柔軟的干...

吳佩慈巨胸保養怪招（圖）

吳佩慈美麗與你分享 她可能是目?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤ㄍ遄蠲賴吶牽翹ㄍ宓焙烀饜譴骃眼中推崇的“真正的美容大王...

跟我DIY“美肌保濕”水

過完寒冷的冬天，各位mm的皮膚都會非常干燥，尤其在房里更是如此，今天我們的熱心觀眾就教您一個自制美白保濕水的小竅門，不僅價格不貴，而且效果不錯哦！ 準備材料：脫脂牛奶、礦泉水、噴霧小瓶 操...

月子保養

1、雞蛋吃得越多越好 　雞蛋的營養豐富，也容易消化，適合產婦食用，但并不是吃得越多就越好。有些產婦一天吃一二十個，不但吸收不了，還會影響對其他食物的攝取，因此一般產后每天吃兩三個雞蛋就足矣了。 　...

如何擺脫痘痘的煩惱

每個人在一生中都會有臉上冒出幾顆痘痘的經歷。那么如何擺脫痘痘的煩惱呢？ 您首先檢查自己的生活方式，如果您不喝酒、不抽煙，補充多種維生素并改用健康食譜，堅持一段時間，你會看到令人驚喜的效果。而不吃...

全身肌膚的秋季保養

臉部肌膚一向是保養的重點，但是其他部位的肌膚也是不容忽視的喔，在洗澡的時候讓身體做個去角質的小保養，之后再讓身體全面的滋潤一下，可以讓全身的肌膚都得到完整的呵護，漂亮不只一夏唷！ 保養肌膚的時候，要...

狙擊你的成人痘痘

一把年紀，臉上還不時冒出痘痘？面對別人“還年輕”的善意安慰時，心里是不是早已把這些“后青春期痘痘”恨得牙齒發癢？ 成人痘，亦即“后青春期痘痘”。它與青春痘的區別在于：青春痘是因為油脂分泌旺盛堵...

妙招洗臉法 對付痘痘絕對有奇效

皮膚易出現的毛病實在是太多太多，痘痘粉刺就是其中一個。怎樣才能讓肌膚永遠beautiful呢？洗臉是絕招！下面認真看看此文吧，包你受益匪淺！ 皮膚是否健康，皮膚科醫師通常會從皮膚肌理、水分度、光...