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巧飲食善調理孕期不適
飲食訣竅改善調理孕期不適 無花果粥:無花果30克、粳米100克。先將米加水煮沸,然后放入無花果煮成粥。服時加適量蜂蜜和砂糖。有痔瘡的婦女及便秘患者可食用無花果粥。 小腿抽筋…… 發生階段:懷...
2012-03-12 -
緩解孕期不適吃什么?
第 1 頁:便秘--4大步解除便秘 第 2 頁:水腫--拒當大氣球 第 3 頁:抽筋--拒絕肌肉痙攣 第 4 頁:拒絕高危險妊娠 便秘、水腫、抽筋、妊娠高血壓、妊娠糖尿病,若這5大最常見的孕期惱...
2012-03-25 -
什么食物能改善孕期不適
準媽媽在懷孕以后,往往會有多種不適癥狀,如孕吐、便秘、水腫、疲勞等,試試用營養療法來緩解癥狀吧。…寶寶判斷爸媽的妊娠反應 破解孕早期三大擔心 惡心嘔吐 發生階段:孕初期至懷孕4個月左右 ...
2012-03-11 -
那些食物能緩解孕期不適?
妊娠2-3個數月,嘔惡不食,脘腹脹悶,或食入即吐、全身乏力、頭暈思睡、舌苔白、舌質淡、脈滑無力,可選用健胃和中,降逆止嘔的食品調治。 1、姜汁米湯:取生姜汁5-7滴,入米湯內,頻頻飲服。 ...
2012-04-25 -
緩解孕期不適該吃什么
姐妹在成為準媽媽之后,在懷孕期間就能通過美食的食用,來為胎寶寶供給營養,然而在孕期常會遇到一些不適的時候,這時就可以通過飲食來緩解,那么應該吃什么來緩解孕期的不適呢?那就來看看生育健康網整理的這...
2012-06-01 -
減少分娩痛苦的飲食習慣
孕晚期,如果孕媽咪營養攝入不合理,或者是攝入過多,就會使胎兒長得太大,出生時造成難產。所以,這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主。 從第8個月開始,胎寶寶的身體長得特別快,胎寶寶的體重通常主...
2012-06-03 -
懷孕3個月令人不適的癥狀
在懷孕時,最初三個月是令人興奮的時期,但也是準備應付在這期間最易發生任何問題的關鍵時刻。 懷孕早期對每個婦女來說有各自不同的經歷。很明顯,月經不會如期來潮,但在最初三個月里可能繼續有少量的血出來,這...
2011-02-22 -
那些人不適合喝牛奶?
對于牛奶過敏或者乳糖不耐受的人不適合,牛奶中的碳水化合物主要是乳糖,有些人體內缺乏乳糖酶,喝牛奶以后會出現腹痛、腹瀉、脹氣等不舒服的胃腸道癥狀。酸奶里的乳酸桿菌可以分解牛奶里的乳糖,這部分人可以喝酸...
2011-02-26 -
孕晚期,不適宜長途顛簸
妊娠晚期,孕婦生理變化很大,對環境的適應能力也降低,長時間坐車會給孕婦帶來諸多不便。長時間坐車,車里的汽油味會使孕婦感到惡心、嘔吐、食欲降低;長時間顛簸使孕婦休息不好、睡眠少、精神煩躁;疲勞也影響食...
2011-02-22 -
孕期不適合孕婦的環境
只有改變不良的生活習慣,避免不健康的環境細節,你才會孕育出一個健康可愛的寶寶! 緩解工作壓力,釋放情緒隨著就業壓力的增大,很多白領女性都面臨著激烈的職場競爭,長期處于緊張脆弱、焦慮抑郁的情緒中,于是...
2011-02-26 -
孕婦不適合哪些工作環境?
上班族孕婦可以參加一般日常工作,但不宜從事以下可導致流產、早產、胎兒致畸等嚴重危害母親及胎兒健康的工作: 熱點推薦: 文章排行榜: 寶寶惡心吃相大曝光(圖) 分娩姿勢真人示范集(圖) 直擊剖宮產...
2012-06-14 -
孕婦不適合做的7種工作
孕婦上班需要注意哪些問題? 1、一旦確診懷孕,并計劃好要孩子,你就應該盡早向單位領導和同事講明,以便安排工作。回家后盡可能早些休息,以保證第二天有一個好的工作狀態。 2、大約有75%的婦女在孕...
2012-02-10 -
孕晚期身體上的不適及反應
width="100%"> 懷孕晚期,隨時胎兒的成長,子宮體積也慢慢的增大,於是伴隨著一些身體上的不適,茲就幾種常見的情況,介紹如下: 胃灼熱感 指孕婦的喉頭與胃部有燒灼不適的感覺,常發生於懷孕...
2011-03-12 -
孕中期媽咪6種不適支招
孕中期的感覺還是不錯的,不過也有些許不適困擾著孕媽咪。所以,我們不能等閑視之喲。這里的錦囊妙計,讓您成為最舒服、最開心的孕媽咪! 頭痛、頭暈 溯源尋根 周圍環境嘈雜、睡眠不足或不佳、勞累過...
2011-03-04 -
放松身心舒解孕末期不適
終于進入懷孕最后時期了,此時孕媽媽們既興奮于快要收成正果,但辛苦于孕末期的不適的。以下有幾種緩解不適的應對方法,請孕媽媽細細斟酌! 孕晚期3種不適癥狀巧對付 水腫 受激素水平變化影響,體內的...
2011-03-12 -
痛苦:孕早期出血后保胎失敗
我一直覺得懷孕是一件很自然的事情,相愛的兩個人,組建了家庭,自然就會有了愛情的結晶.所以我的第一次懷孕,就這樣自然的來了,沒有刻意,想要的第一個月就懷孕了,幸福來的如此容易,更沒有特別的呵護,一樣...
2011-03-05 -
哪些孕婦不適合孕期運動
任何事都不是一概而論,并不是所有的孕婦都適合做運動。 如果有流產史,心臟、妊娠高血壓、腎臟有疾病的、多胞胎者、前置胎盤或出現不規則出血、宮縮等現象的孕婦都不適合做孕期運動。 如果你不屬于上述孕婦,而...
2011-02-27 -
聰明應對孕期10大不適
懷一個寶貝真不容易,在漫漫10個月的日子里孕婦經常會遭遇不適,怎樣緩解?下面舉例說明可以緩解孕期十大不適的聰明招數…… 1.惡心或嘔吐 食欲不振時投胃口所好,一般懷孕早期的孕婦都喜歡吃酸性口味...
2011-03-12 -
對付孕期6種不適媽媽偏方
懷孕是個非同尋常的過程,其中準媽媽會遇到各種從前沒有遭受過的不適甚至疼痛,讓我們學會調整心態,用正確的方式去應對各種狀態吧! 惡心 醫生提示:盡量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹,否則...
2011-03-03 -
懷孕中期出現的不適癥狀
懷孕中出現的各種不適癥,均由懷孕后身體的變化所致,生產后幾乎都可痊愈。 不必過分擔心,只要多加注意飲食、睡眠即可。規律的生活是調整身心最大的原則。 眩暈 由于子宮需要較多的血液,當血液...
2011-03-12