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使大腿纖細的體操
1、仰臥，直視天花板，膝蓋不要彎曲，兩腿並緊，向胸部貼近，然後抬起，再貼近，重複此動作15次。這樣堅持做下去，腿部的贅肉就會不知不覺地消失。 2、仰臥，直視天花板，兩手握腰，做騎自行車的動作。反復1...
2017-02-15 -
產後揮舞大腿 減掉腰腹間贅肉
不知從什麼時候開始，腹間多了一圈令人難堪而尷尬的“私藏”。為了它，我們對緊身衣、露臍裝敬而遠之，偶爾忍不住穿上，卻不得不屏息斂氣，喪失了自由呼吸的權利。現在就教你三節只需在床上躺著，揮揮大腿就能達...
2017-02-15 -
有馬甲線又如何 大腿有縫才夠sexy
我們都吵鬧著要練馬甲線，就算練成了，也不能見人就掀肚皮吧?好在還有一個玩意你穿著短裙短褲就能順便不留痕跡地秀一下：大腿兒縫!只不過這個跟基因有關的特徵，還真不是任何人都能擁有的…… 維多利亞秘密的...
2017-02-17 -
懷孕30周胎兒頭大腿短怎麼回事
孕30周胎兒頭大腿短怎麼回事？一般來說其實B超只是一個參考值，而且存在著誤差，只要胎兒其它檢查都正常，就不會有問題，做好定期孕檢。孕30周胎兒頭大腿短怎麼回事：孕30周雙頂徑的平均值為7.83士0....
2017-02-18 -
懷孕九個月大腿抽筋怎麼辦
懷孕之後，孕婦對鈣的需求比平時要大很多，並且還很容易緊張，在孕期的時候也會遇到各種各樣的問題。懷孕九個月大腿抽筋這樣的情況真是多見的。懷孕九個月腿抽筋是怎麼回事？孕婦9個月大腿抽筋怎麼辦？眼看就要結...
2017-02-18 -
懷孕33周大腿疼怎麼辦
孕晚期胎寶寶越來越大，壓迫的孕媽媽越來越不舒服了，也不知道是怎麼個原因造成的，懷孕33周大腿疼怎麼辦啊？能不能吃藥啊？有沒有好點的辦法緩解一下嗎？這幾天我都縮短了散步的時間，大腿總是脹脹的痛，婆婆害...
2017-02-18 -
懷孕35周大腿根部疼痛怎麼辦
眼看就要生了，快要解放了，結果又遇到了懷孕35周大腿根部疼痛的厲害的情況，也不知道是怎麼個原因造成的，沒覺得自己受累啊。這種疼痛正常嗎？怎麼辦才能緩解呢？我懷孕有35周了，還有五周就要發動卸貨啦，想...
2017-02-18 -
懷孕35周大腿根疼怎麼辦
終於快要見到寶寶了，結果又遇到了懷孕35周大腿根部疼痛的厲害的情況，也不知道是怎麼個原因造成的，孕懷孕35周大腿根疼怎麼辦？有什麼好的辦法緩解嗎？都說孕後期多運動，我現在白天沒事就出去溜達一圈，有時...
2017-02-18 -
懷孕36周大腿根部痛和內側疼
到了孕晚期，孕媽媽呼吸困難和胃部不適等症狀在本階段開始緩解，但是隨著體重的增加，行動越來越不方便，有些媽媽還出現大腿根部和內側疼痛，這是什麼原因引起的呢？該怎麼辦？我都懷孕36周了，最近老是很不想動...
2017-02-18 -
懷孕38周大腿根部酸怎麼辦
越是臨近預產期，孕媽媽的心情也是越緊張的。在這個時候身體也會有很多的變化，有不少人都會有懷孕38周大腿根部酸的情況出現，孕婦38周大腿根部酸是什麼原因引起的呢？懷孕38周大腿根部酸怎麼辦？ 懷孕38...
2017-02-18 -
懷孕38周大腿內側疼痛怎麼辦
一些女性在懷孕後體重急劇，加上子宮增大，胎兒會壓迫到骨頭和神經，孕婦會出現腿痛的現象。那麼孕期腿痛怎麼辦好呢，如果懷孕38周大腿內側疼痛怎麼辦？ 我36周開始就經常腳根抽筋，現在最近已經到了懷孕38...
2017-02-18 -
懷孕37周大腿根部疼怎麼辦
孕後期各種負擔都是會明顯加重的，懷孕後期的時候胚胎就會慢慢的進入骨盆，這時候就會有酸痛，或者是走路不舒服，懷孕37周大腿根部疼怎麼辦？懷孕37周大腿根部疼該怎麼辦？ 最近可能太累了，一點都不想動，可...
2017-02-18 -
懷孕37周大腿酸痛怎麼辦
“懷胎十月，一朝分娩”，進入37周以後，你可要隨時做好分娩的準備，因為在預產期之前的兩周內，隨時可能生產。所以，孕晚期心理上的準備也是非常重要的，此時及以後的日子，你應該和丈夫一起為分娩做準備了，認...
2017-02-18 -
懷孕39周大腿根痛怎麼辦
十月懷胎，孕媽媽經歷了太多的辛苦，整個孕期的各種反應讓孕媽媽很是痛苦的，特別是到了懷孕後期，胎寶寶越來越大，每天拖著了個大肚子，那麼，今天我們要看的是懷孕39周大腿根痛怎麼辦吧。 懷孕39周大腿根痛...
2017-02-18 -
懷孕37周大腿疼怎麼辦
孕後期各種負擔都是會明顯加重的，懷孕後期的時候胚胎就會慢慢的進入骨盆，這時候就會有酸痛，或者是走路不舒服，那麼要是遇到懷孕37周大腿根部疼怎麼辦？一起來關注下吧。 我現在已經懷孕37周了，之前的時候...
2017-02-18 -
懷孕後大腿靜脈曲張的症狀怎麼辦
根據研究統計，約有1/3的孕婦會產生嚴重程度不等的下肢靜脈曲張或微血管擴張。而且在懷孕時期，曲張的靜脈不只出現在雙腿，在身體其它部位，例如頸部及會陰部也可能會出現。那麼我們先來瞭解下懷孕後大腿靜脈曲...
2017-02-18 -
懷孕28周大腿根部疼是怎麼回事
懷孕第28周，已經順利進入孕晚期了，這周孕媽媽要進行第5次產檢，並且從這一周開始，產檢的時間間隔變為兩週一次。隨著胎寶寶的長大，孕媽媽也會出現很多狀況，那麼懷孕28周大腿根部疼是怎麼回事？ 我現在懷...
2017-02-19 -
瘦腿方案 大腿小腿都要瘦
想要變成窈窕的長腿妹妹，我們首先從瘦腿開始吧！今天我們從飲食、運動、按摩三大方向給大家介紹一些有效的瘦腿方案，大家趕快來試試吧！ 一、飲食： 專家認為，大多數腿部減肥不成功者。主要是由於太依賴鍛煉...
2013-03-13 -
產後如何減掉大腿和肚子
對於產後媽媽減肥，健康永遠是要放在第一位的，所以不能節食，不能吃減肥藥，只可以吃健康的食品，減肥不能在生產後的第一個月進行要注意多休息，保持愉快的心情。一起來看看產後應該如何減大腿和肚子好？ 生完大...
2017-02-19 -
怎麼穿才對得起寒風中瑟瑟發抖的大腿？
有一種寒冷叫忘穿秋褲。和你一樣，我們這群“為了美能拼命”的時裝編輯也會聞“風”喪膽，談“冷”色變。今天我們精選出了12款難度係數低、幾乎人人都能駕馭的冬日造型搭配。你準備好在寒風中婷婷玉立了嗎? ...
2017-02-19
