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孕期如何緩解小腿抽筋
抽筋，也叫肌肉痙攣，是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，肌肉會變的僵硬、疼痛難忍。對於准媽媽來說，引發抽筋的原因很多，抽筋現象也很普遍，但緩解和預防的方法其實也有不少。准媽媽常常會出現小腿抽筋的...
2017-02-16 -
為什麼嬰兒的兩條小腿常彎曲著
1歲以內的嬰兒，其兩條小腿看上去常顯彎曲，細心的父母不免有些擔心孩子是否正常，其實，這種現象既可以是正常的，也可以是不正常的。 所謂正常的，即年幼的嬰兒，小腿內側的一根長骨（我們稱它為脛骨）所附...
2017-02-16 -
孕婦五個月腿腫小腿疼怎麼辦
孕婦五個月腿腫這個是比較正常的一個現象。不過也有孕婦5個月腿疼，其實這都是孕期會產生的一個情況，產後一般都會消失，那麼孕婦五個月小腿疼怎麼辦？懷孕五個月了，本來是孕吐嚴重，一直吃不好，搞得體重都沒怎...
2017-02-17 -
懷孕18周小腿抽筋怎麼辦
懷孕後尤其是懷孕五月以上的孕婦常發生小腿抽筋。懷孕18周小腿抽筋就屬於此列。准媽媽應該如何應對懷孕18周腿抽筋這種問題呢？懷孕18周小腿抽筋怎麼辦？我現在懷孕18周，因為已經不上班了，還有人照顧，所...
2017-02-17 -
懷孕5個月小腿抽筋怎麼辦
一般女性在懷孕初期都會有一系類的孕期反應，噁心、嘔吐、食欲不振，甚至是失眠等現象，本想度過了孕前期到了懷孕5個月會好點，可是隨著寶寶的成長，所需要的營養物質也在增加，如果准媽媽攝取的鈣量不足就會出現...
2017-02-17 -
懷孕24周小腿抽筋怎麼辦
腿抽筋是很多孕婦的妊娠反應，那麼懷孕24周小腿抽筋怎麼辦？而為什麼會腿抽筋，很多孕媽媽都說是缺鈣引起的，其實不然。孕期腿抽筋的原因一般有以下幾個方面。快來和小編一起瞭解一下吧。 懷孕24周小腿抽筋怎...
2017-02-17 -
懷孕22周小腿酸痛並抽筋怎麼辦
腿抽筋是很多孕婦的妊娠反應，不少准媽媽在懷孕期間會出現腿部痙攣（俗稱抽筋）的情況，且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反應，它的出現提示身體可能存在某些異常，那麼懷孕22周小腿酸痛並抽筋怎麼辦呢？ 這個...
2017-02-17 -
孕媽如何應對夜間小腿抽筋
引起小腿抽筋的主要原因是缺鈣。孕婦久坐或由於受冷、受寒、疲勞過度也是發生下肢痙攣的一個原因。另外，妊娠後期子宮的增大，使下肢的血液迴圈運行不暢，也是導致“小腿插筋”的發生。孕媽媽如何應對夜間小腿抽...
2017-02-18 -
懷孕29周小腿抽筋怎麼回事
不少准媽媽在懷孕期間會出現腿抽筋的情況，且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反應，它的出現提示身體可能存在某些異常。那麼，懷孕29周小腿抽筋怎麼回事？》》早早知道孕晚期注意要點，避免不開心的事發生 我懷...
2017-02-18 -
懷孕35周小腿抽筋怎麼辦
腿抽筋幾乎是每位准媽媽在孕晚期都要面對的問題，那懷孕35周小腿抽筋怎麼辦？其實，只要改善日常生活習慣，就可以輕鬆預防孕晚期腿抽筋的現象。懷孕35周小腿抽筋怎麼辦？我懷孕35周了，這一周多我睡得特別不...
2017-02-18 -
懷孕33周小腿抽筋怎麼辦
懷孕時期總會有各種各樣的情況使得孕婦們擔心不已。有許多孕媽媽可能會有腿抽筋疼痛的情況，在孕中晚期比較常見。那麼懷孕33周小腿抽筋要怎麼辦？這個問題值得我們來關注下。懷孕33周腿抽筋怎麼回事呢？這樣是...
2017-02-18 -
懷孕9個月腿疼小腿抽筋怎麼辦
懷孕後體重急劇，加上子宮增大，胎兒會壓迫到骨頭和神經，孕婦會出現腿痛的現象。懷孕9個月腿疼小腿抽筋怎麼辦？如果緩解和預防孕期腿疼小腿抽筋呢？我懷孕10個月了，今天早上起床的時候，忽然腿就抽筋了，嚇得...
2017-02-18 -
小腿胖大多是水腫 淋巴按摩瘦腿5招搞定
看到軟綿綿肉嘟嘟的小腿肚，MM們總想甩掉這一腿小肥肉吧。今天小編就為妹子們介紹獨家瘦腿肚妙招，精彩不容錯過!擁有一雙纖細的美腿是妹子們美好的願望，在整個腿部中，我們目光的焦點是腿肚子吧! 那麼，理...
2017-02-18 -
孕期小腿也變形！浮腫難看怎麼辦?
對於很多孕期小腿浮腫的准媽來說，真的是有一種既難過又無力的灰心感，難道真的是“孕期美腿是個夢，要做辣媽登天難”嗎？但事實上峰迴路轉有媽網，看看小編支招為你處理孕期小腿浮腫難題吧！ 一、調整睡姿和坐...
2017-02-18 -
孕婦妊娠期出現小腿抽筋怎麼辦
小腿抽筋在醫學上稱為“小腿腓腸肌肌肉痙攣”，於妊娠晚期多見，常在夜間發作。主要是由於孕婦體內缺鈣所致。鈣是建造胎兒骨骼和牙齒的主要材料，胎兒鈣的來源完全依賴於母體。在妊娠中期，孕婦需鈣量每日100...
2017-02-18 -
能鍛煉寶貝小腿的遊戲
訓練小兒支撐身體的臂力，以及夾球拋出的腿力，學會屈膝、伸腿、舉腿及用腳拋球、滾球的動作。 年齡：32~33個月 目的： 訓練小兒支撐身體的臂力，以及夾球拋出的腿力，學會屈膝、伸腿、舉腿及用腳拋球...
2011-05-26 -
產後瘦小腹不能靠緊身腹帶
產後如何瘦小腹?不少產婦為自己產後凸起的腹部而憂心忡忡，於是常有人用緊身腹帶把腰腹部勒得緊緊的。其實，在正常情況下，女性分娩後，子宮會逐漸復位，而產後形成的鬆弛腹壁，大多也會在產後6~28周自然恢...
2017-02-18 -
瘦小的Angelababy居然能順產？臨床營養師有9個管理體重的建議
近日演藝圈，傳來佳訊：黃曉明同學的愛妻 Angelababy，順產下了他倆的愛子小海綿！哇哦！小海綿人氣旺旺哦~??順產！這兩個字，讓我們都小小震驚了一下——畢竟，演藝圈可是盛行剖宮產的，而且，貌似...
2017-01-22 -
產後瘦小腹-緊身腹帶的危害
產後如何瘦小腹?不少產婦為自己產後凸起的腹部而憂心忡忡，於是常有人用緊身腹帶把腰腹部勒得緊緊的。其實，在正常情況下，女性分娩後，子宮會逐漸復位，而產後形成的鬆弛腹壁，大多也會在產後6~28周自然恢...
2017-02-18 -
小腿水腫怎麼辦 小妙招教你克服水腫
輕鬆按摩穴位 還你腿部線條 揉捏按摩 1、雙手從腳踝往膝蓋由下往上,輕捏按摩。雙手放在小腿肚處,往反方向扭轉。 2、由小腿外側往內側輕撫按摩,同樣的動作再由內往外按摩。以大拇指指腹,從腳踝由下往上...
2017-02-19
