-
祛除妊娠紋，拿起最有效的武器
妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由伸...
2011-03-12 -
祛除妊娠紋拿起最有效的武器（一）
妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由伸...
2011-03-05 -
產后減肥七種最有效的手段
7種最有效的產后減肥法 1、散步一小時可以消耗大約500卡的能量 任何的體育鍛煉最好包括心血管的鍛煉，因為這將會更加幫助加強心臟的功能和燃燒脂肪。而散步將會是最簡單，最有效的鍛煉方式。你...
2011-03-04 -
怎樣給寶寶補鈣才最有效？
鈣在人體中發揮作用還需要其他元素的幫忙，這些元素過多或過低都會影響鈣的吸收。 維生素d 它可以促進鈣的吸收、儲存，維生素d由日光照射皮膚就可以直接獲得。日曬充足的寶寶可以不用額外補充維生素d。...
2011-03-05 -
緩解懷孕嘔吐最有效方法是什么？
緩解懷孕嘔吐最有效方法是什么？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“緩解懷孕嘔吐最有效方法是什么？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 緩解懷孕...
2011-03-06 -
準媽媽祛除妊娠紋最有效的武器
準媽媽祛除妊娠紋最有效的武器是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽祛除妊娠紋最有效的武器”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 妊娠紋形成...
2012-03-09 -
挑逗女人最有效的辦法
1 女人在大多數情況下,喜歡先溫存一番，然后再慢慢進入狂野的狀態。這是女人享受性☆禁☆愛的方式。如果男人愿意在這上面花點心思，并且開始注重前☆禁☆戲，女人就會迷戀上性☆禁☆愛。 女人需要放松 除非在性☆禁☆欲非常強烈的...
2011-03-12 -
最有效地增加女人性快感
男人經常用目的導向的思考方式去想事情，所以他會以他認為最有效的方式增加女人性快感。一旦女人快要達到高☆禁☆潮，男人就會繼續甚至更加刺激她。其實，要讓女人得到更多快感的秘密就在于：將她帶到高☆禁☆潮邊緣，然后暫...
2011-03-18 -
送她入高☆禁☆潮最有效技法
1 男人經常用目的導向的思考方式去想事情，所以他會以他認為最有效的方式增加女人性快感。一旦女人快要達到高☆禁☆潮，男人就會繼續甚至更加刺激她。其實，要讓女人得到更多快感的秘密就在于：將她帶到高☆禁☆潮邊緣，然后...
2011-03-17 -
遠離產後便秘 6個生活習慣最有效
產後便秘怎麼辦？很多的新媽媽也許不解，為什麼在生完寶寶後也會出現便秘的情況。下面給你介紹產後容易便秘的幾個原因，以及解決的小辦法。 為什麼產後容易便秘？ 原因NO.1胃腸功能減弱 處於...
2017-02-11 -
教孩子讀書識字 這些方法最有效！
寶寶識字困難是寶寶智力發育慢、記憶力低嗎？當然不是！三歲前的寶寶智力發育已經相當於成人的70%，因此媽媽們不要誤以為寶寶還小，記不住漢字很正常，或者該從自己身上找找原因，是否是您選擇的識字方法太...
2017-02-11 -
備孕吃黑豆 怎麼吃才最有效
1、黑豆為什麼能夠促排卵？ 黑豆是大豆的一種，含較雄厚的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸等營養物質，並含少許的大豆黃酮甙染料木苷。這兩種物資均有雌激素樣作用。 黑...
2017-02-11 -
春季讓孩子長高 哪些方法最有效
春季孩子長高之多多食用乳製品 想要讓孩子多多的長高，在飲食營養方面一定不能夠忽視。從營養學的角度進行分析，影響孩子長高的因素就是鈣的補充以及蛋白質的補充。育兒專家建議，春季是一個補充蛋白質的...
2017-02-11 -
小孩咳嗽有痰吃什麼好的快？最有效的食療偏方
孩子感冒咳嗽有痰怎麼辦？小孩咳嗽有痰吃什麼好的快？孩子感冒了很多家長都是買點治療感冒咳嗽的西藥讓孩子吃，雖說西藥的療效來得快點，不過對於孩子來說應該儘量避免少吃西藥，如果在不是十分嚴重的情況下，建議...
2017-02-11 -
教育孩子最有效的懲罰方式
1、事先把合理的懲罰後果告訴孩子 對於孩子的不良行為給予一定的處罰，能夠使孩子明白行為和後果的關係，同時也可以教會他什麼是責任--承擔這個後果就是他的責任。著名教育專家蒙謹認為，如果父母決定...
2017-02-11 -
最有效的四種胎教方法
胎教是現代年輕媽媽優生的必備條件，胎教從國內外的資料看，以下四種“胎教”最有效、最重要。 腹部按摩 孕婦可以選擇晚上臨睡之前，把雙手放在腹部，由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地...
2017-02-11 -
孕吐怎麼緩解 緩解孕吐最有效的六個方法
懷孕了孕吐是懷孕症狀之一，不過有些孕媽媽由於孕吐過於嚴重，導致無法進食而營養不良。嚴重孕吐怎麼緩解呢？據美國“網路醫學博士”網站報導，有6種方法可以避免孕婦晨吐，或是將晨吐症狀減輕到最低： ●進食...
2017-02-12 -
烏魚通草湯是最有效的產後催乳食譜
原料：烏魚(又稱黑魚)1條，通草3克，蔥、鹽、料酒等各適量。 做法：將烏魚去鱗及內臟，洗淨，將通草和蔥、鹽、料酒、水適量一起下鍋燉熟即可。 營養盤點：通草味甘、淡，有清熱利濕，通經下乳的功效，是...
2017-02-12 -
最有效的減肥食譜
飲食瘦身是很多人的瘦身秘訣。生活中有很多減肥食物，你又知道多少?下面就來告訴你15種減肥效果不錯的減肥食物，它們暗藏著瘦身秘訣，能有效幫你飲食瘦身。 NO.1 1.早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個蘋...
2017-02-12 -
坐月子吃什麼下奶 強烈推薦史上最全最有效的下奶食譜
我們一直都在宣導希望我們的媽媽們能夠堅持對寶寶進行母乳餵養。因為母乳對於寶寶的來講，真的是最好最好最好的食物。當然，對於下定決定給寶寶進行母乳餵養的媽媽來講，她們還是有很多的擔心的。其中最為擔心的就...
2017-02-12
