-
止住寶寶鼻涕的七妙招
1.熱敷 做法 用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上施行熱敷。 原理 鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。 使用建議 媽媽在熱敷時要保持動作輕柔哦!如果發現寶寶的鼻孔里...
2012-06-12 -
孕期準媽媽補鈣3妙招
平時必須多向太陽要vd 提案一：平時必須多向太陽要vd 陽光中的紫外線能穿透到皮膚下面，使皮下的7-脫氫膽固醇變成vd，因而vd又被美名為陽光維生素。vd能大大促進胃腸道吸收鈣、磷等礦物質的吸收...
2011-03-17 -
孕婦腿抽筋吃什么好 應對腿抽筋食補妙招
海帶燜飯 食材： 海帶100克，米300克 調料： 鹽適量 準備：將米淘洗干凈；海帶洗凈，切成小塊。 做法：1. 鍋中放入水和海帶塊，用大火燒開，滾煮5分鐘。 2. 倒入電飯煲中，放入米和鹽，水量...
2011-03-09 -
五個妙招讓孕婦輕易攝取鈣質
孕婦攝取鈣質五個妙招 小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看等。 但現在快要成為媽媽的你是否也應該好好了解鈣質的好處呢？ 除了單調的牛奶喝...
2011-03-17 -
準媽媽攝取鈣質五個妙招
導讀：懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎 懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎 攝取鈣質五個妙招小時候可能你的父母就會讓你多喝...
2011-03-09 -
孕媽咪輕松補鈣的五個妙招
導讀：懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎？ 懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎？ 孕婦攝取鈣質五個妙招 小時候可能你的父母就...
2011-03-15 -
準媽媽攝取鈣質的五個小妙招
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎？ 攝取鈣質五個妙招 小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看等。但現...
2011-03-13 -
節儉主婦生寶寶的省錢妙招
甜甜媽：準備周全 應對自如 早就聽說現在生孩子，醫院都實行絕對“周到”的 服務，大到產婦用的臉盆、尿壺，小到寶寶的衣褲、襪子，事無巨細地準備齊全，當然“周到”的服務要用錢來買，價錢比市場上肯定要貴一...
2011-02-27 -
產前緩解恐懼心理有妙招
對于第一次懷孕的準媽媽們來說，隨著肚子一天天地大起來，即將享受到“天倫之樂”的喜悅會讓她們感到很興奮！可是隨著分娩時刻的日益逼近，她們又會感到特別的恐懼。她們究竟恐懼什么？有什么好辦法可以化解這些恐...
2011-02-27 -
應對孕吐及補充營養的妙招
孕婦嘔吐是表明婦女已處于懷孕早期的公開信號，胎寶寶正是通過這種方式以引起準爸爸媽媽的關注。孕吐雖然不是所有準媽媽都會經歷，但卻是讓很多準媽媽都頭疼的問題。一旦發生孕吐，往往讓準媽媽們寢食難安，尤其...
2011-03-06 -
5個妙招讓高齡媽媽保持窈窕
一、早飯不妨豐盛 我的早餐非常豐盛，計有雞蛋一個，牛奶五百毫升，涼拌小菜若干，外加谷類食品如紅薯、玉米、全麥面包等。 早餐可以吃得很飽很撐，充分滿足自己的食欲。其實計算起早餐的全部熱量，不會超過5...
2011-03-01 -
孕前補鈣妙招
小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看等。但現在快要成為媽媽的你是否也應該好好了解鈣質的好處呢？ 準媽媽攝取鈣質妙招 除了單調的牛奶喝法，...
2011-02-26 -
預防孕早期不良情緒有妙招
剛剛得知自己懷孕時，各位準媽媽一定都會有各自不一樣的情緒反應，有的欣喜若狂，有的措手不及，有的沒有絲毫準備的可能會很煩惱…… 這種感情的復雜多變，會從得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、氣憤、內疚甚至...
2011-02-27 -
準媽媽胎教妙招
語言胎教：孕婦及家人用文明禮貌、富于哲理和韻律的語言，有目的地對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記，為后天的學習打下基礎，稱為語言胎教。 動物的腦從內側往外分為古皮質、舊皮...
2012-03-11 -
孕24周：胎教妙招の運動胎教
胎教的方法有很多，今月本站將為大家介紹多種胎教妙招，有營養胎教，運動胎教，語言胎教，聲音胎教，情緒胎教，環境胎教等等。 運動是胎兒生長發育的必由之路。早在懷孕第7周，胎兒就開始了自發的“體育運動...
2011-03-04 -
健康懷孕6大妙招(下)
第4招 預留準備期 精神狀態良好 年輕的準爸媽通常正處于事業的打拼期，身心壓力較大，一旦準備懷孕，最好能調整作息，避免因熬夜或過度疲勞而影響生理狀態；另外，要保持樂觀開朗的心情，因為許多不孕問題...
2011-03-13 -
防寶寶長痱子的錦囊妙招
痱子好發在小兒頸、肘窩、胸背和頭面部，出現密集排列但互不融合的針頭大小的丘疹，有發癢和灼熱的感覺，易引起小兒撓抓，這樣皮膚很容易受細菌感染又成為癤子。癤子三天左右化膿，穿破后化出黃稠的膿液，嚴重者...
2011-03-14 -
夏季寶寶上火食療小妙招
根據中醫理論，五臟六腑皆有陰陽之氣，陰陽失衡的話就會有所謂的陽火或虛火上升的表現了。在日常生活中，媽媽通常有一個誤區，認為上火了就應該吃一些清涼去火的藥物，或利用一些清涼去火的食物進行調理，以達到...
2011-03-03 -
教你健康懷孕十妙招
準媽咪們看過來，教你健康懷孕十妙招。 1)給懷孕一個準備期 70%左右的出生缺陷發生在非計劃妊娠的情況下。造成先天性畸形的原因有多種，例如本身身體的因素，生活環境中不利胎兒健康發育的因素，當然...
2011-03-13 -
選購孕婦裝的幾個小妙招
選購孕婦裝的幾個小妙招 懷孕了，準媽媽們開始準備購置孕裝了。你是否保持著一種理性的消費頭腦？可不要忘了，這也是一筆不小的家庭開支哦！下面就來教你購置孕裝的幾個妙招——— 孕裝質地不可忽視 一般衣料質...
2011-02-19
