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孕期飲食秘訣吃掉斑點不是問題
想做一個時尚的漂亮準媽咪,應該從哪幾方面入手呢? 白皙,徹底告別斑點 月光灑進臥室,她潤澤細白的臉龐也暈出柔光;沐浴后微沾露氣的胴☆禁☆體,此刻也越發凈澤誘人。 她很善于調節情緒:每次照鏡子,都隔一臂之...
2012-03-10 -
準媽媽擁有漂亮寶貝的飲食秘訣
要做媽媽了,這是件令人興奮的事兒。可在歡喜的同時,也許你還會生出幾分憂慮:“孩子他爸個子不高,寶貝將來能長成高個嗎?”“我們兩口子皮膚都有點黑,能使孩子長的白點嗎?”等類似的問題困擾著新媽媽們。有...
2012-03-20 -
飲食秘訣可讓你擁有一個漂亮寶寶
也許很多人還不知道,優生優育跟飲食也有關。吃的好自然會優生,在這里,我告訴您一個秘密:女性在懷孕期間如果能有意識地進食某些食物,會對腹中胎兒的生長發育起到意想不到的微妙作用,精巧科學地調配飲食...
2012-04-27 -
孕期飲食秘訣吃掉斑點
懷孕期間,受激素分泌影響,準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心,這是正常生理反應,寶寶出生后不久,斑點就會消退。 想做一個時尚的漂亮準媽咪,應該從哪幾方面入手呢? 白皙,徹底告別斑點 ...
2012-06-13 -
孕育聰明寶貝的十大秘訣(圖)
懷孕時,準媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣。營養學家提示準媽媽:很多人在剛懷孕時體內鐵含量就已經不足了,如果不及時補充足夠的鐵,會使胎兒在子宮里吸收不到足夠的氧氣,導致發...
2012-04-28 -
春季孩子長高的飲食秘訣
春季是孩子長個子的黃金季節,營養專家提醒家長,進入春天孩子身體生長發育較快,對各種營養素的需求也相對增加,而微量元素在兒童生長發育中起著重要作用。 微量元素在人體內為動態表現,受飲食、疾病、生長...
2011-03-04 -
孕期防感冒六大秘訣
孕期防感冒六大秘訣 熱水泡腳 每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發紅。 生吃大蔥 生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。 冷水浴面 每天用冷水洗臉。用手掬一捧...
2011-02-19 -
提升寶寶IQ的秘訣
聰明寶寶的iq不是生下來就那么高的,除了先天遺傳的因素外,爸爸媽媽可以依靠后天的愛和努力讓他們的智商提高,這可是爸爸媽媽能給孩子最寶貴的財富之一喲! 女兒9個月了,總覺得她學東西要比別的孩子慢半...
2011-03-18 -
四大秘訣助準媽媽防輻射
輻射在哪里? 解析電磁輻射 在我們的日常生活中,輻射可以分為2種: 1、天然產生的輻射。這是指人類生活環境中天然存在的輻射。包括宇宙線、來自地表的輻射線、人體內的輻射線等。這些輻射有的來自太...
2012-06-25 -
快樂懷孕:醫生不會告訴你的四大秘訣
快樂懷孕:醫生不會告訴你的四大秘訣 懷孕了,4個秘訣告訴你,孕期可以過得如此輕松甜蜜。醫生也許不會告訴你的4件事,讓我們幫你快樂地度過這段孕育生命的美好時光。 “早睡早起,做胎寶寶的乖媽媽” ...
2011-03-13 -
大齡準媽媽調適秘訣
30歲以上的女性在懷孕后會感覺渾身難受,一些小小的技巧可以讓你的生活過得舒適些。 雙腳抬高 有空就坐下來,并抬高雙腳,可以將抽屜或儲物箱翻過來當做腳凳。 放松運動 在乘車或工作時練習一些...
2011-03-13 -
孕期控制體重的秘訣
女性懷孕后,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重...
2012-04-24 -
預防妊娠高血壓飲食6秘訣
妊娠高血壓與孕媽咪吃什么、怎么吃密切相關,熱能攝入太多,蛋白質、各種維生素等攝入不足,都會誘發或加重妊娠高血壓。因此,孕媽咪合理安排飲食,對預防和控制妊娠高血壓的發生、發展非常關鍵。 1.控制...
2012-04-27 -
冬季準媽媽肌膚保養秘訣
準媽媽們雖然是處在一個肚子大大的時期,但是仍然渴望有美麗動人的外表。為此,《媽媽寶寶》聯手十月天使孕產肌膚護理專家,向準媽媽們介紹有關的冬季肌膚美容秘訣,讓您在大腹便便的孕期依然光彩照人。 ...
2012-03-12 -
春季孕媽咪皮膚保養秘訣
春天,氣候溫暖,大地復蘇,皮膚的新陳代謝變得十分活躍,皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增 多。此時,空氣中的花粉、灰塵和細菌隨著陣陣春風到處飄揚。這些都會給皮膚帶來不利影響,易引起過敏性皮炎和斑疹。為了...
2011-03-08 -
夏天孕婦飲食中的防曬秘訣
注意防曬品所含的成分,孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。肌膚長期吸收汞會導致神經系統失調,視力減退,腎...
2012-05-13 -
讓新生寶寶舒適生活的秘訣
出生不久的新生兒過的是“不分晝夜”的生活,哪怕他醒著,也多半躺在舒適的小床上度過。因此,被褥的質量好壞就顯得尤為重要。 新生兒的被褥應單獨準備1-2套,適合于小床使用,被子應選用淺色全棉布或薄絨...
2011-03-05 -
提高寶寶智商的九個秘訣
嬰兒期是大腦發育的關鍵時期,在這個時期,適宜的刺激對孩子的智力發育影響很大。下面提供了九種提高寶寶智商的方法,媽媽趕快試一下吧! 1、 撫摸 撫摸是強有力的刺激和學習工具。對于使嬰兒平靜下來也有很好...
2011-02-26 -
媽媽一定要知的五聰明秘訣
每個孩子都會在大約兩歲時面臨智力的飛速提高,而父母們卻往往容易因為孩子幼稚的外在表現,而忽略了對寶寶的智力引導——這可是極大的失誤啊!此時,父母們一定要做的事情就是:通過簡單而有效的步驟,盡快激...
2012-05-12 -
提高寶寶智力的五個秘訣
聰明寶寶的IQ不是生下來就那么高的,除了先天遺傳的因素外,爸爸媽媽可以依靠后天的愛和努力讓他們的智商提高,這可是爸爸媽媽能給孩子最寶貴的財富之一喲! 女兒9個月了,總覺得她學東西要比別的孩子慢半...
2012-03-13