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專家告訴你懷孕的合適年齡
究竟年齡對懷孕媽媽的健康以及寶寶會有什么影響呢？影響肯定會有的，但只要你感覺良好的話，這絕對不會成為阻止你懷孕的原因。不同的年齡懷孕究竟有什么不同呢？ 20-30歲 這段分娩高峰期的時間仍然是...
2012-04-25 -
產后“健康瘦身”的十妙招
產后媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成...
2012-03-11 -
兒童心理專家的育兒經
千里姻緣 我的工作是兒童心理研究。一個很偶然的機會，認識了在中國科學院心理研究所工作的先生，那時候他也剛參加工作不愛講話，特別靦腆。我屬于比較開朗、外向的人，第一次從福州來北京出差，對這塊神奇的...
2012-03-08 -
讓寶寶DHA達標 專家支招
DHA(二十二碳六烯酸)是一種不飽和脂肪酸，人體自身難以合成，必須從食物中獲取。這種特殊的脂肪酸擁有不可替代的營養與保健優勢，如何才能確保孩子攝入達標呢?其實...
2012-03-25 -
專家釋疑母乳喂養六大假象
所有的宣傳都在強調要對母乳喂養有信心，但這種信心必須建立在具備相關哺育知識的基礎上。如果沒有基礎，孩子有一聲哭鬧，就能把這種信心徹底擊垮。 假象一：每次喂奶要花1個多小時，孩子總也吃不飽。孩子并...
2012-03-13 -
專家教你消滅寶寶壞習慣
小朋友很容易在不知不覺中染上一些壞習慣，身為家長的你，是否偶爾會為這些習慣而感到頭痛呢？ 不用擔心，現在專家告訴你一些辦法來幫助小朋友戒掉壞習慣 1， 皆因外力權威 ...
2012-03-25 -
專家：給寶寶找個好幼兒園
月月媽之愿望由來： 月月明年就到了上幼兒園的年齡了，送她上什么樣的幼兒園一直是困擾我的難題，想送她到公立幼兒園，那里的教學設施等各方面都不錯，老師素質也比較高，師資力量雄厚，價格也不貴。但是，聽...
2012-03-13 -
專家指導低齡寶貝入園適應
為了滿足媽咪的需要，不少幼兒園已經敞開門戶，開始招收小年齡段的寶貝入園。小年齡段寶貝入園一方面滿足了媽咪的需要，另一方面也帶給媽咪更多的苦惱。媽咪的心常常被揪得緊緊的：寶貝那么小，他在幼兒園會遭...
2012-03-13 -
如何進行產后瘦身？
宋麗莉：生孩子之前，腿都是脂肪比較多，腹部、臀部。在產后第二天就可以做一些縮腹和提肛的運動，在床上可以做踢腿的活動。可以做一個腰部的拉伸，這都是可以的。等到身體覺得恢復得可以，還可以加上一些仰臥起...
2012-05-18 -
專家在線 孕產
Q 長期月經不準，該怎么計劃要孩子？正常的月經周期是21~35 天, 平均28 天。月經周期是受體內內分泌系統調節的，月經周期不規則，可能存在內分泌系統的紊亂，會降低受孕的幾率，但是只要有排卵，還...
2012-03-25 -
專家指導孕中期養護手冊
當精子與卵子成功擁抱后，一個新生命便開始在媽媽的子宮里安營扎寨了。在隨后的40周內，我們的準媽媽們不僅要為胎寶寶的健康成長提供充足的養分、和諧的精神環境，還要應對、克服孕期的種種不適。孕育新生命...
2012-05-06 -
法國窈窕美女的瘦身秘籍
法國女人無疑是最讓人嫉妒的一群女人：她們的身材是那么窈窕有致卻沒見過她們對美食說不。法國人在日常生活中脂肪的攝入量很高，但你很少看到哪個法國女孩子騎在自行車健身器上，這讓我們有一種深深的挫敗感。其...
2012-03-10 -
月子里的瘦身計劃
月子里，我的運動方案： 因為知道早活動對新媽媽的身體恢復特別重要，所以在遵醫囑在床上休息時，我就嘗試了做骨盆底肌練習，同時通過繞動腳踝、繞動手腕、緩慢屈伸膝關節、肘關節等等一些小練習幫助自己重新...
2012-03-24 -
專家權威解答甲型H1N1流感13問
1 豬流感怎么回事 和人一樣，豬也會染上流感，但豬流感的病毒不同于人流感的病毒。通常豬流感并不會傳染人類，即使有人感染也僅限于那些與豬有直接接觸的人。但目前這次豬流感不同，感染者大都沒有同豬接觸...
2012-04-25 -
專家助您"好孕"40周(上)
當精子與卵子成功擁抱后，一個新生命便開始在媽媽的子宮里安營扎寨了。在隨后的40周內，我們的準媽媽們不僅要為胎寶寶的健康成長提供充足的養分、和諧的精神環境，還要應對、克服孕期的種種不適。孕育新生命...
2012-03-12 -
兒科專家：男寶寶更易夜驚
伢兒在五六個月大時，全身的細胞活性開始增加，尤其是骨細胞、軟骨細胞的代謝很旺盛，這對于骨骼的生長有很大的促進作用。人體內的生長激素在睡眠中分泌得更旺盛，有利于長高。因此，兒童擁有高質量的睡眠就顯得...
2012-03-22 -
【專家說法】蒙牛事件非行業普遍現象
記者了解到，目前我國的乳制品加工企業的原奶來源一部分是自建牧場，一部分是收購于奶農，農戶的原奶經常是同時賣給好幾家企業。 乳業專家王丁棉昨日表示，牛奶中檢出黃曲霉毒素M1超標雖然以前也發生過，但...
2012-05-07 -
【專家】孩子素質與屬相無關
明年就是農歷龍年了，為圖吉利，一些年輕夫婦都希望明年生個“龍寶寶”。11月3日，記者從贛州市婦幼保健院了解到，近期婦產孕檢的女子比往年同期增加了不少，其中不少準媽媽都想生個“龍寶寶”。 當日上午...
2012-05-14 -
女性排卵事 專家跟你談
揭開基礎體溫的神秘“面紗” 基礎體溫(BBT)又稱靜息體溫，是指婦女經過6～8小時的睡眠以后，體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫，是人體一晝夜中的最低體溫。 體溫調節中樞對孕酮...
2012-03-24 -
專家教你如何去“胎毒”
"我懷孕時，婆婆時不時煮'去胎毒茶'給我喝，說能給未出生的寶寶去去胎毒。"懷孕27周的周女士每次看到婆婆為她煮的黑乎乎的"去胎毒茶"時，就一陣擔心。雖然不太愿喝，但她最后還是一咬牙喝了，她覺得老人...
2012-03-22
