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新媽媽過早的瘦身有害無利
在正常情況下，女性懷孕后的體重是一定會增加的，通常要比懷孕前增加10～15公斤，而寶寶降生后體重還要比懷孕前重5公斤左右。 這增加的重量包括增大的乳☆禁☆房、子宮和部分增加的脂肪，這些重量在度過產褥期(產...
2011-02-19 -
美麗女人的瘦身秘訣
許多女人走進婚姻當了家庭主婦后，婚前的窈窕身材便極易一點一滴的走了型，尤其是生了小BB后，要恢復當小姐的身材可說是難上加難！ 一般家庭主婦肥胖的原因有下列幾點： 1、運動量減少，降低了基礎代謝率，...
2011-02-26 -
新媽媽美腹瘦身全天候
一個知性女性當然明白，僅僅靠節食、吃減肥藥丸來強制性消除可怕的贅肉、斑紋是多么殘酷和愚蠢，因為反彈的例證不勝枚舉，所以現身說法“美腹計”。 ANDY是位白領媽咪， 她的孩子已經一歲半了，可她不但保持...
2011-02-26 -
產后30天媽媽瘦身四大關鍵
事實上，只要月子“坐”的得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的體重，不信嗎?以下是月子里的四個瘦身減重關鍵，與大家共同分享。 一、完全不吃鹽或調味品 一般說來，懷孕全過程所增加的體重約12千克。那么這...
2011-02-19 -
產后瘦身三步走做美麗新媽媽
寶寶的到來，媽媽在喜悅之余是否為走形的身材而苦惱呢?小編為媽媽們準備了瘦身三部曲，幫您快速恢復窈窕身材。 一部曲：樹立正確的觀念 專家指出，產后的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽的新...
2011-02-26 -
產后成功瘦身的星媽 (組圖)
辣妹在生完第三個孩子之后，在短短的三周內就恢復身材，其速度之快令人信服。不過，原本骨瘦如柴的辣妹瘦身基礎自然比別人要好，而且小貝透露說她懷孕時并沒有增加多少體重，只是有個“可愛的小肚腩”而已。另...
2011-02-19 -
“無痛人流”身心留痛！
近年來，十八九歲女孩做人流已很平常，20歲左右多次流產的情況也不在少數，而每逢假期這種情況就愈發明顯。從關愛女性的角度去看，無痛人流手術的出現的確是一件好事，但是面對這些稚氣未消的少女，我們又如何說...
2011-02-27 -
奇妙胎教促進胎兒身心健康
如今，國內外大量的科學研究已經證明：胎兒在子宮腔內是有感覺、有意識、能活動的一個“小生命”，他能對外界的觸、聲、光等刺激產生反應。孕婦思維和聯想所產生的神經遞質，也能傳入胎兒腦部，刺激胎兒腦神經細...
2012-03-21 -
身心健康教育從胎兒期開始
相信每個做父母的對子女都抱著極大的希望，并且為了培養子女費盡心思，甚至犧牲自己的幸福。但是有幾個人知道人才培養不只是在大學或是在研究生院，而是應貫穿于人的一生，也就是從人之初就應開始。 人之初從何...
2012-03-11 -
什么是胎教 - 胎教/身心健康
胎教是為了促進胎兒的身心健康和發育成長，并確保孕產婦的安全所采取的各項保健措施，同時利用一定的方法和手段，通過母體給予胎兒的感覺器官以良性的信號刺激，以此激發胎兒的大腦和神經系統功能盡快發育的有...
2012-03-24 -
胎教要順應胎兒的身心發展規律
順應胎兒的身心發展規律 我們只要順應胎兒的身心發展的自然規律，為其“修路搭橋”，為他的生存發展創造一個好環境，父母健康的身心，優美、寧靜、舒適、和諧的生活環境，母親平和、安樂的心境。就能使胎兒的感...
2011-03-02 -
“體育”胎教，促進胎兒的身心發育
運動是胎兒生長發育的必由之路。早在懷孕第7周，胎兒就開始了自發的體育運動。從瞇眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳，真是應有盡有，無所不能。就這樣，胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官...
2011-03-12 -
選擇出生月份以利孩子身心
許多父母都會替子女擇時辰出世，例如“奧運小子”、“世博少女”等，希望子女一生“順風順水”。 在英國，一些中產階層的父母早就喜歡為子女“預算”出生時間，但目的不是希望他們走運，而是希望他們日后讀書...
2011-03-13 -
醫生：適齡婚育 有益身心
相關標簽：適齡婚育 “24歲-29歲生育先天愚兒的幾率為1/1500，而當你在35歲-39歲生孩子時，這個比率上升為1/250，40歲以上為1/60”。廣東省計劃生育專科醫院主任醫師朱國平分析了女性...
2011-03-17 -
各式孕婦服挑選心得
懷孕的女人是世界上最美麗的女人，雅致合體的孕婦服是特地為這段時期的女人設計的。現在，市場上出現大量做工精致、設計新穎、面料舒適、細節優雅的各式孕婦服，請你精心挑選，慢慢享受吧。 孕婦服的必備條件 你...
2011-02-27 -
孕中期適度性☆禁☆福有益身心
每年的五六月份都會迎來一波生育高峰，記者從解放軍85醫院婦產科了解到，最近前來門診向產科專家咨詢生活保健事宜的年輕準爸媽們也比往年增加近20%。咨詢的內容已不再局限于“孕期該怎么滋補”等常規話題，逐...
2011-02-26 -
教兒子讀弟子規心得分享
自從兒子出生以來，我們都忙于自己的事而疏于教育。到孩子1歲多了，才認識到早教的重要性。于是，我的生活重心就偏向寶寶，只要一上網就上教育網（平時從來不上這些網的），我自從在父母大學網上面看了王財貴教...
2011-03-08 -
小學生身心發育特點
在我國，小學兒童的年齡范圍一般為6、7歲到11、12歲。這個年齡段的孩子正是長身體的時候。伴隨著身體上的發育，他們的心理社會能力也在迅速發展。尤其是當孩子上小學高年級時，開始進入了青春期。 青春期...
2011-03-12 -
父母心得：電話系著親子情
婚后一個月，先生從中國科技大學mba畢業了。隨后，他從一個既穩定、福利待遇又好的國有企業辭職，去了溫州的一家民營企業。我沒有阻攔，因為對一個30多歲的男人來說，拼搏的機會已不是太多。 可是就在這節骨...
2011-03-03 -
一個早慧寶寶的養育心得
坦坦今年9歲半，已經是小學五年級的學生，正準備報考中國少年科技大學。坦坦1歲多識字，4歲讀《西游記》(兒童版)，8歲多成為國際象棋六級棋士，還通過全國英語等級(一級b)考試。坦坦早聰早慧，沒近視，...
2011-03-12
