-
積極的喂養技巧對寶寶很重要
“在孩子自己吃的同時，看護人對孩子的表現及時做出反應，并不時給予鼓勵和表揚。這是一種積極的喂養。”——關宏巖（首都兒科研究所兒童早期綜合發展研究室兒科學博士） 積極的喂養技巧對于寶寶學習進食非常...
2012-06-24 -
培養BB情商社交技巧很重要
中國人常說“三歲定八十”，這很有道理。但是我覺得很多人因此走入了誤區，認為三歲前就該教給寶寶很多知識，如背唐詩、認字、學英語、算數等等，寶寶記得越多越好，事實不然。 我在加拿大這邊的圖書館借過一...
2012-06-25 -
3技巧解寶寶“紅臀”之擾
寶寶肌膚嬌嫩，很容易出現各種問題，尤其是小屁股被尿布疹困擾，其實，除了生理原因外，主要還是媽媽照顧不周導致的。學習一些護理技巧，新手媽媽完全可以幫寶寶度過最敏感的尿布期。 尋找紅臀誘因 尿布疹...
2012-06-27 -
當好爸爸的終極技巧
當你學習了達成目標的技巧時，才能夠達到目標，因為僅僅靠意志力是不可能讓你攀上珠穆朗瑪峰的。本書教你“學習做爸爸”，為你當上好爸爸提供了一些寶貴的建議，讓你通過閱讀書籍、課程培訓、與孩子的媽媽討論、...
2012-06-28 -
孕婦飲食注意N個技巧
懷孕期間的飲食對胎兒及母體都非常重要，為了提供胎兒充足的營養，同時避免熱量攝取過多而造成自身的體重負擔，準媽媽應該掌握正確的飲食技巧，才能吃得營養又放心。 一般準媽媽的5大飲食技巧 準媽媽的營...
2012-07-01 -
“月子瘦身餐”大薈萃
第一章 坐月子的營養清單 每一個做媽咪的人，在聽到小寶寶出生后的第一聲哭聲，看到小寶寶可愛又惹人疼愛的模樣，經常讓媽咪們感到欣慰，甚至一下子就忘記了生產過程的疼痛和冒險。 雖然說天底下每個媽咪...
2012-07-01 -
產后半年瘦身倒計時
2011.04.20 NO.451 產后變胖是每個新媽媽都會遭遇的難題，產后瘦身也成為新媽媽們面臨的一門功課。如何在產后進行有效的瘦身，為自己贏得...
2012-03-13 -
準媽咪 分娩技巧早掌握
首先識別分娩的先兆。正式臨產前，孕婦往往會出現一些癥狀，預示著即將正式臨產，如不規則子宮收縮，常在夜間出現而白天消失，每次間隔時間可長可短，每次持續時間不長于30秒，孕婦可感到輕微腰酸，下腹輕微脹...
2012-03-09 -
全球最性☆禁☆感模特的瘦身訣竅
作為國際模特界的超級名模，堪稱全球十大最性☆禁☆感模特之一的海蒂-克魯姆HeidiKlum，身材如此火辣的秘訣到底在哪？原來這位超模的瘦身訣竅就是側踢腿塑身！ 慢跑訓練基本體能 最初，私教只帶著海蒂散...
2012-06-01 -
春季促進兒童長高推拿技巧
2010.03.16 NO.039 據世界衛生組織的一項報告，兒童的生長速度在四季并不相同，生長最快的是五月份，平均達7.3 毫米，十月份長得最慢，...
2012-06-04 -
陶晶瑩的瑜珈酸奶瘦身法！
雖未完全恢復，但看得出剛生產不久的陶子和已復出的小S在金曲獎前一定也進行過密集的瘦身工作。 練瑜珈，保持樂觀心態，每天都吃適量地食物……原來陶...
2012-06-22 -
女人絕密“性”技巧大曝光
纏綿之際，為什么你努力迎合還是若有所失？難道你甘心裝著遺憾過一輩子？莫非高☆禁☆潮那事兒是天生的伎倆，學不來只好認命？看看下面三位女子的高☆禁☆潮體會吧，我們不依賴男人不...
2012-06-24 -
產后變美13女星及瘦身心得
以前的明星很排斥懷孕，為了演戲，把孩子打掉的大有人在。現在的女明星，生完孩子身價反而大漲。明星們也非常了解自己的行業，產后馬上進行瘦身，所以我們感覺明星們生完孩子反而比以前更漂亮了。 ·金...
2012-03-08 -
三位有型媽媽瘦身秘訣
有些人怎么吃都不胖，讓人羨慕；有些人吃得很少，卻還是很胖；為了減肥，有些人選擇針灸、按摩，也有些人選擇做運動；你是屬于哪種類型？對于有 babyfat的媽媽來說，瘦身更是不容...
2012-06-04 -
母乳喂養可瘦身防癌避孕！
熱門文章推薦 由于客觀原因不能給孩子喂奶的新媽媽并不占少數，而且在數量上還有逐年增長的趨勢。據不完全統計，在沈陽有三成的新媽媽不能完成給孩子哺乳這項“光榮的任務”。 三成新媽媽不愿喂母乳 母...
2012-06-06 -
吃素準媽媽的4大飲食技巧
吃素準媽媽的4大飲食技巧 基于宗教或身體因素而長期茹素的準媽媽，常會擔心無法供給胎兒所需，其實，素食準媽媽若能在飲食上多加留意，一樣能提供胎兒及自己足夠的營養。 技巧1 蛋白質攝取很重要 蛋...
2012-03-23 -
給周歲寶寶斷奶加點技巧
給周歲寶寶斷奶加點技巧 斷奶時段——12個月以上 1歲以上還在吃母乳的寶寶是幸福的，但隨著月齡的增加，母乳中的營養成分已經無法完全滿足寶寶快速成長的需要了。如果媽媽發現，寶寶只戀母乳，到正餐的時候頭...
2011-09-14 -
專家:母乳喂養也需要技巧
李女士問：母乳喂養非常疲勞，喂完孩子感覺腰背痛，且孩子很長時間吃不飽，別人說我喂奶姿勢不正確，母乳喂養也需要技巧嗎? 答：乳汁分泌的多少與喂哺的技巧有著一定的關系。正確的喂哺方法可以減輕母親的疲勞...
2011-09-18 -
讓寶寶不挑食的喂養技巧
很多入園前都有挑食、偏食的不良飲食習慣，后卻少有這種習慣出現，究其原因，除了家長自身的一些挑食、偏食的行為影響了之外，還有很大一部分原因是因為家長對寶寶挑食、偏食行為的縱容。 嬰兒幾乎口不擇食，...
2011-03-12 -
孕媽媽助產呼吸練習技巧
孕婦分娩到來之際，真正的宮縮開始時，一陣緊似一陣的疼痛常使孕婦不知所措，不知道應該怎樣幫助自己渡過這一難關。孕婦若能在分娩之前經常“操練”有助于分娩輕松進行的呼吸技巧訓練，一旦臨產，就會心中有數，...
2011-03-05
-
3回答
請問產後瘦身有哪些技巧啊？