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產后半年瘦身倒計時
2011.04.20 NO.451 產后變胖是每個新媽媽都會遭遇的難題，產后瘦身也成為新媽媽們面臨的一門功課。如何在產后進行有效的瘦身，為自己贏得...
2012-03-13 -
應對寶寶嘔吐有“新招”——按摩大法
寶寶嘔吐了，胃好難受呢！媽媽們該怎么辦呢？ 應對寶寶嘔吐有“新招”——按摩大法 嘔吐是因為胃失和降，氣逆于上，從而導致乳食由胃中上逆經口而出的一種常見病癥。多見于嬰幼兒，因為幼兒的胃還沒有發育...
2012-03-25 -
新媽媽月子按摩三步驟
新媽媽臉色蠟黃、皮膚松弛、奶水分泌不足、渾身酸疼……為什么不試著用按摩的手法來解決這些麻煩呢？ 臉部按摩——肌膚保養 熱點推薦： 文章排行榜： 生孩子：到底多晚才算晚？ 何時何日齒出來?(...
2012-04-24 -
寶寶感冒 按摩也可退燒
專家支持：遼寧中醫藥大學醫學博士 樊旭 現在孩子感冒大部分是由于感受風寒而致，中醫認為是外感發熱。家長可選用按摩的方法進行自我治療和保健。手法按摩的退熱效果...
2012-03-13 -
全球最性☆禁☆感模特的瘦身訣竅
作為國際模特界的超級名模，堪稱全球十大最性☆禁☆感模特之一的海蒂-克魯姆HeidiKlum，身材如此火辣的秘訣到底在哪？原來這位超模的瘦身訣竅就是側踢腿塑身！ 慢跑訓練基本體能 最初，私教只帶著海蒂散...
2012-06-01 -
實用小兒按摩保健法介紹
小兒按摩保健法源遠流長，簡便有效，又無痛苦，樂于為小兒所接受，且易學易懂。是一種提高小兒身體素質，促進小兒生長發育的保健方法。下面介紹幾種常見的保健方法。 強壯身體保健法 1.操...
2012-06-20 -
陶晶瑩的瑜珈酸奶瘦身法！
雖未完全恢復，但看得出剛生產不久的陶子和已復出的小S在金曲獎前一定也進行過密集的瘦身工作。 練瑜珈，保持樂觀心態，每天都吃適量地食物……原來陶...
2012-06-22 -
按摩法可緩解女性乳☆禁☆房下垂
每個女人都想擁有堅挺的乳☆禁☆房，但隨著歲月的流逝，乳☆禁☆房會漸漸下垂。其實，只要在生活中多加呵護，改掉不良生活習慣，就可以延緩乳☆禁☆房下垂的速度。 “乳☆禁☆房下垂一般源于兩種原因。”北京協和醫院乳腺外科茅楓博士...
2012-06-28 -
產后變美13女星及瘦身心得
以前的明星很排斥懷孕，為了演戲，把孩子打掉的大有人在。現在的女明星，生完孩子身價反而大漲。明星們也非常了解自己的行業，產后馬上進行瘦身，所以我們感覺明星們生完孩子反而比以前更漂亮了。 ·金...
2012-03-08 -
三位有型媽媽瘦身秘訣
有些人怎么吃都不胖，讓人羨慕；有些人吃得很少，卻還是很胖；為了減肥，有些人選擇針灸、按摩，也有些人選擇做運動；你是屬于哪種類型？對于有 babyfat的媽媽來說，瘦身更是不容...
2012-06-04 -
母乳喂養可瘦身防癌避孕！
熱門文章推薦 由于客觀原因不能給孩子喂奶的新媽媽并不占少數，而且在數量上還有逐年增長的趨勢。據不完全統計，在沈陽有三成的新媽媽不能完成給孩子哺乳這項“光榮的任務”。 三成新媽媽不愿喂母乳 母...
2012-06-06 -
準媽對付妊娠紋少吃多按摩
妊娠紋對準媽媽來說并不陌生。當懷孕五六個月的時候，妊娠紋就開始出現了，而當進入七個月時，由于胎兒急劇發育，妊娠紋也開始瘋長了。醫生提出，如果準媽媽提前做護理，妊娠紋是可以減輕或消除的。 方法1：嚴...
2012-03-09 -
復方丹參+局部按摩治療新生兒硬腫癥
哈醫大附屬第五醫院兒科在對新生兒硬腫癥的治療中，嘗試使用復方丹參注射液進行局部按摩，在食乳量、體溫恢復及硬腫消退的時間上均取得了顯著的療效，從而促進了患兒全身狀況的改善。 新生兒硬腫癥，又稱新生...
2011-03-09 -
給小寶寶按摩的六個小貼士
圖片來源于太平洋親子網 媽媽們照顧小嬰兒時，總是會不自覺地做出一個動作：抱著寶寶，輕輕拍著，小聲哦，哦，哦哄著寶寶。咦，為什么媽媽們都會這樣呢這可是有它的奧妙呢!因為，撫觸嬰兒有利于寶寶的生長發育...
2011-09-17 -
蜜糖能讓你在甜蜜中瘦身
方法概要：每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他東西。減肥期間，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收減肥之效；若感到肚餓或疲倦時，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，...
2011-03-12 -
產后媽媽 緊跟瘦身節拍
女主角檔案姓名：rebecca曾使用的減肥方法：大運動量的健身、吃減肥藥、抹減肥用品減肥方式：采用“無需吃藥、無需打針，無需運動”的瑪花纖體。對健康的看法：身體心理都沒有負擔，才能擁有健康生活。對...
2011-03-04 -
能快速瘦身的6種水果蔬菜
在一日三餐的飲食中，不僅要牢記“低油、低糖、低鹽、高纖維”的健康飲食原則，營養學家們建議，還應多吃些利水去濕、去油膩的食物，這樣才能徹底避免肥胖。以下六種蔬果既能令你輕松瘦身，還可以達到顯著的纖體...
2011-03-10 -
春季這樣給寶寶按摩可助成長
關于四季的變更，古人如此描述;“春生·夏長·秋收·冬藏”。自然界的萬物都遵循著這一生長法則。亙古不變。先祖們把孩子的生長過程比擬成樹木的生長，也存在著春生夏長秋收冬藏的規律。我們將此運用到兒童保健，...
2011-03-01 -
口腔按摩幫助寶寶鍛煉咀嚼肌
寶寶一出生，就知道吸吮媽媽的乳☆禁☆頭或奶瓶的奶嘴，與生俱來，不用誰教；但是，等他們長大以后，吃飯要靠牙齒咀嚼，而咀嚼能力并不會隨年齡增長而自然形成。 專家提醒：從6個月添加輔食起就要練習咀嚼，食物要從...
2011-09-21 -
夫妻孕期的保健按摩
懷孕的心情是喜悅的，但是伴隨而來的生理上的各種不適癥狀，卻經常困擾著準媽媽。現介紹一組孕期夫妻按摩法，讓準爸爸協助親愛的另一半輕松度過孕期280天。 常用按摩手法介紹 滾法 以手背近小指側部...
2011-03-14
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6回答
中醫的按摩能幫助產後瘦身嗎？
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1回答
新生兒在這麼冷天氣裡還能會身按摩撫觸嗎