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三位有型媽媽瘦身秘訣
有些人怎么吃都不胖，讓人羨慕；有些人吃得很少，卻還是很胖；為了減肥，有些人選擇針灸、按摩，也有些人選擇做運動；你是屬于哪種類型？對于有 babyfat的媽媽來說，瘦身更是不容...
2012-06-04 -
母乳喂養可瘦身防癌避孕！
熱門文章推薦 由于客觀原因不能給孩子喂奶的新媽媽并不占少數，而且在數量上還有逐年增長的趨勢。據不完全統計，在沈陽有三成的新媽媽不能完成給孩子哺乳這項“光榮的任務”。 三成新媽媽不愿喂母乳 母...
2012-06-06 -
孕婦吃什么水果降火呢
孕婦吃什么水果降火呢這是大部分女性會去關注的一個話題，那么生育健康網整理了孕婦吃什么水果去火的資料，從而來告訴您夏天孕婦吃什么水果降火?下面將介紹的內容系孕婦吃什么水果能降火?希望對您有幫助，請...
2012-03-09 -
讓孕婦吃后更健康的水果大餐
秋梨 吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊...
2012-03-07 -
懷孕吃什么水果好
懷孕吃什么水果好?這是準媽媽們關心的話題，那么吃什么水果對懷孕好呢?那就我們一起去了解下吧。下面內容是由生育健康網整理出來的，關于孕婦吃哪些水果好的資訊，來供準媽媽們的參考。 水果具有良好的感...
2012-03-22 -
孕婦該怎么吃對水果呢
胎寶寶的健康發育離不開準媽媽的營養補充，而吃水果是補充營養素的最佳選擇，不過孕媽媽該怎樣吃水果對胎寶寶及自己有好處呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦該怎么吃對水果呢 當年輕的姐...
2012-04-23 -
孕婦不能吃哪些水果
孕婦不能吃的水果有哪些?這是讓多數人費解的話題，那么就由生育健康網整理了“哪些水果孕婦不能吃?”的資料，來告訴您其中的意思，以下就是系孕婦不宜吃哪些水果的介紹，希望對您有幫助，請閱讀參考。 孕...
2012-03-22 -
孕婦禁忌的水果有哪些呢
孕婦禁忌的水果有哪些呢這是孕媽媽們較關注的話題，那么生育健康網整理了孕婦禁忌的水果的資料，以其來告訴您孕婦禁忌吃哪些水果?接下來所要介紹的內容系孕婦禁忌哪些水果?希望對您有幫助，請閱讀參考。 ...
2012-05-20 -
孕婦過量吃水果有什么危害
小張懷孕了，這可樂壞了全家人。尤其是她的婆婆，為了迎接一個健康的孫子或孫女的降臨，給媳婦增加了很多營養，其中包括每天要吃各種水果。婆婆說，多吃水果能夠使出生的小寶寶皮膚特別好。聽從婆婆的建議，...
2012-04-25 -
哪些水果最適合孕媽咪吃
no.1——橙子 營養價值：橙子含豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、胡蘿卜素、檸檬酸等，具有生津止渴、行氣化痰，健脾溫胃，解油...
2012-03-09 -
孕婦吃什么水果更健康?
無花果 無花果的果實無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高的水果，而且是一味良藥。它性甘味酸平，有清熱解毒、止瀉通乳之功效，...
2012-03-13 -
孕婦春季吃哪些水果好
冬去春來，人體的一些營養需要這個時候補充，而對于孕婦來說，春天該吃什么水果好呢?那就請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦春季吃哪些水果好 春天是萬物生長的季節，也是人類補充營...
2012-05-30 -
產婦應該吃哪些水果
產婦應吃哪些水果呢? 1、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。再加上產后失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多...
2012-05-12 -
夏季懷孕的媽媽吃什么水果好？
懷孕吃什么水果好，對于在夏季或者秋季懷孕的媽媽可有口服了，因為這兩季的水果是最多的時候。夏季的水果有桃、李、菠蘿、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龍眼、荔枝、...
2012-05-27 -
孕期吃水果注意事項
根據產前宜清涼的藥食原則，孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬于這類水果。 孕期吃水果需注重以下幾點： 1 忌用菜刀削水果：因為菜刀常接觸生肉、魚...
2012-03-20 -
孕媽媽每天可以吃多少水果呢
孕媽媽每天可以吃多少水果呢這是多數孕婦比較關心的話題之一，那么生育健康網整理了孕媽媽每天可以吃多少水果的資料，來告訴您孕婦每天可以吃多少水果?以下介紹的內容系孕媽媽每天吃多少水果合適?希望對您有...
2012-03-21 -
西柚：準媽媽孕期首選水果
西柚還含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。 &n...
2012-03-10 -
準媽媽夏日如何吃水果
炎熱的盛夏來臨，每天大汗淋漓，水果成了準媽媽最喜愛的食物。那么，準媽媽究竟應該如何吃水果呢？記者近日采訪廣東省婦幼保健院的專家吳婕翎了解到，對于準媽媽來說，補充水果的品種和數量都要十分注意。 ...
2012-05-21 -
孕媽媽的美味水果大餐
蜂蜜水果粥 材料：蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克 做法：1.將粳米熬成粥；2.枸杞洗凈，蘋果、梨去皮切丁加入粥內，煮開(滾)，稍冷即可食用。 點評：增加了粥內的膳食纖維...
2012-03-08 -
多食蔬菜和水果產時防子癇
近來，美國的醫學專家通過一項研究發現，產婦如果在孕期攝入富含維生素C的蔬菜和水果，那么分娩時可防止先兆子癇的發生。 先兆子癇是產科嚴重的并發癥，它是由于血管的氧化性應激所致。蔬菜和水果中富含維...
2012-04-25
