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幼稚園大班藝術活動《香甜可口的水果》教案
活動目標: 1.說出畫中認識的水果名稱，外形和味道。 2.通過觀察感受畫面中水果的色彩和畫法。 重點難點: 通過觀察感受畫面中水果的色彩和畫法。 活動準備: 1.幼兒用書：香甜可口的水果。 2.教學...
2017-02-12 -
幼稚園小班健康教案：愛洗澡的水果
小班健康教案：愛洗澡的水果 俗話說“禍從口出 病從口入”。如日常不注重個人衛生習慣，則很容易讓各種細菌有機可乘，在你稍不溜神之時“溜”進我們的體內，影響健康。 疾病有害于兒童的生長發育，也影響孩子的...
2017-02-12 -
幼稚園大班藝術活動《可愛的水果》
活動目的： 培養幼兒作畫興趣，讓幼兒用擬人的方法畫出各種水果的可愛的外形， 讓幼兒能大膽添畫，並能給水果找一個好玩、美麗的地方， 正確均勻的塗出漂亮的顏色，顏色塗在框裡，不能塗出線。 活動準備： 圖...
2017-02-12 -
四種產後瘦身的竅門
1、減少鹽或調味品的攝入因懷孕的各種因素而產生的水分，必須在媽媽分娩後慢慢地排出。因此，若是在坐月子期間吃的食物太鹹或含有醬油、醋、番茄醬等調味品，或是食用醃漬食品，罐頭食品等，都會使身體內的水分瀦...
2017-02-13 -
孕婦食譜—孕婦孕期應該多吃的水果
水果營養多，而且水分也充足，口味酸酸甜甜的特別適合懷孕的孕婦吃，不過切記勿信“多吃水果有益”，因為再好的食物頻繁吃不見得好，孕期營養補充需適量，營養足胎兒發育更好。 利於孕婦和胎兒的前三甲水果 ...
2017-02-14 -
讓寶寶強“心”的水果
1、更聰明 蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素，常常吃蘋果可以增強記憶力，具有健腦益智的功效。 2、預防佝...
2017-02-14 -
如何挑選適合寶寶吃的水果？
水果雖好，但不宜亂吃，尤其給寶寶吃水果很有學問。因為，每種水果都有自己的特性，稍不留神，就會病從口入。 水果富含多種營養成分，特別是含有豐富的維生素C，可增強人體抵抗力，防止感冒。另外，水果中含有豐...
2017-02-14 -
健康食療方法：化痰的水果有哪些
你還在為咳嗽而煩惱嗎?不要著急，如果你平時注意吃水果的話，就會發現有幾類常見水果就會讓你遠離咳嗽哦，這幾類水果對很多人們都起到了意想不到的效果哦!下文將為您詳細介紹化痰的水果。 化痰的水果 第一：每...
2017-02-15 -
補鈣的水果有哪些
鈣和維生素含量較高的六種水果蘋果蘋果含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕婦怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果的另一項重要功效就是可緩解孕吐，對食欲差、噁心都...
2017-02-15 -
女性缺鐵吃什麼 補鐵的水果有哪些種類
不過對於補鐵的水果有哪些呢，都是有著一些不錯之選，不過要注意的是，對補鐵水果選擇的時候，也是要對水果進行全面瞭解，這樣吃的時候，對人體健康才會有幫助。 補鐵的水果有哪些： 桃子 將桃子榨汁後飲用，...
2017-02-15 -
喉嚨痛時吃的水果
喉嚨痛大多是由於上火引起的，所以帶辛辣的食品和溫熱型的水果都是不能吃的，比如說龍眼、荔枝、榴槤、石榴、櫻桃、橘子等。因為這種水果屬於溫熱型，越吃你身體內的火就越大，病就越不容易好。 那喉嚨痛吃什麼水...
2017-02-15 -
哺乳：產後瘦身的最佳方法
現在越來越多的女性抱怨，生完孩子後身材就像氣兒吹的一樣，很難再回到懷孕前的苗條。其實，專家提醒，產後最佳的瘦身秘方就是哺乳了，因為喂母乳有助於消耗母體的熱量，其效果比起節食、運動，絲毫不遜色! ...
2017-02-15 -
孕期便秘的水果神藥——鳳梨
鳳梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(蛋白質食品)，增加胃腸蠕動。經常有便秘困擾的朋友，可以試個偏方：每天早上，食用一片新鮮的鳳梨。此外，鳳梨豐富的維B能有效地滋養皮膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮的光亮，同...
2017-02-15 -
合理的晚餐是瘦身的保障
對於瘦身人士來說，晚餐怎麼吃瘦身這個問題非常關鍵。首先晚餐不能吃過飽、過甜，用餐的時間也不能太晚，最好是吃點粥等主食，然後補充水果和蔬菜。 1、晚餐不過甜：晚餐和晚餐後都不宜經常吃甜食。糖經消化可...
2017-02-15 -
注意：減肥瘦身的誤區
很多人認為過年吃得太過油膩，長假一過完，就180度大調整，應大量進食玉米、芹菜、韭菜等，平衡油脂。專家介紹，節後吃素，一旦從一個極端走向另一個極端，對胃腸道損傷更大。按照人體正常消化、吸收、代謝進...
2017-02-15 -
適合冬季瘦身的方法你知道嗎
冬天到了，又有很多的美眉在擔心喝水都胖的自己要怎麼熬過冬季這個易胖的季節。何不偷師學藝幫自己打造成瘦人體質，讓冬天也撼動不了咱後天學成的瘦人體質。從品嘗曲奇餅乾麵團，到幫助寶寶吃掉它們剩下的乳酪，...
2017-02-15 -
看看原始時代瘦身的方法有哪些?
原始時代瘦身方法就是通過仿照人類在從事狩獵及採集活動時的飲食方式，恢復身體的代謝機能，從而實現瘦身目的。日本管理營養師大柳珠美老師曾經對瘦身過程中限制攝取含糖物質進行仔細的研究，發現現代人本來就缺...
2017-02-15 -
春天是新媽媽瘦身的最好時機
生完孩子之後，很多新媽媽的身材都會走樣，春天來了，夏天就不遙遠了，為了能在夏天穿好看的衣服，春天新媽媽就該好好的減減肥。 冬天太冷，新媽媽都懶得動，而且冬天的骨骼比較脆弱，運動的時候風險比較大，...
2017-02-15 -
寶寶冬季不宜食用的水果盤點
水果雖然對寶寶的發育有很好的促進作用，但是寒冷的冬季到了，有些水果卻不適合給寶寶吃。下面家有寶寶育兒網帶來寶寶冬季不宜食用的水果盤點。 蘋果 蘋果中的纖維能促進寶寶生長及發育；鋅能增強記憶力；蘋...
2017-02-15 -
產後用綠茶瘦身的5條妙計
綠茶瘦身之一 A.準備綠茶粉和薏苡芢各適量。 B.作法：將綠茶粉放到碗裡，然後加一些炒熟的薏苡芢粉(或糙米粉、黃豆)，加上奶油攪和均勻，用熱開水沖泡即可。 C.功效：養容美顏，讓膚質更透嫩，...
2017-02-15
