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要瘦身請看健康美食大獻禮減肥篇
當您看著鏡子里最近極好的瘦身成果卻無奈春節“食季”的到來時，當您望著日歷好不容易下定決心要大戰贅肉卻又對著老媽準備的年貨徹底暴露條件反射時，當你再也不想讓可憐的胃和你一起承受節食的煎熬時……還等什么...
2011-03-03 -
17種古怪的美食瘦身法(圖)
1.蛋白瘦身法 日本流行的減肥法之一，最早期的蛋白減肥餐單只有烚蛋和蔬菜，經過多年演變，今天的蛋白減肥餐單還多了魚、蝦、粉面飯等。其實蛋白所含的蛋白質很豐富，與一般瘦肉所含的蛋白質幾乎一樣，成...
2011-03-01 -
春節美食瘦身建議
每到春節前夕，就會有很多網友擔憂減肥：作為中國最重要的節日，美味佳肴琳瑯滿目，特色小吃應接不暇，親戚朋友的聚會接連不斷，飲酒量難免超標……。種種因素都是對減肥的巨大阻礙，春節來臨了，該怎么應對？金...
2011-03-07 -
舒淇瘦身：不上健身房盡享美食（圖）
身材性☆禁☆感的舒淇一向以健康而凹凸有致的身材贏得了多種美麗頭銜。原以為她的美麗需要付出很多的辛苦和汗水，而在云南剛剛舉行的《美人草》發布會上，她卻坦承自己“很懶”。原來，身材讓人羨慕的舒淇是個非常不...
2011-03-05 -
中式美食3日瘦身餐
只要認真執行，就能在短短三天內減掉2～8磅(即1～3公斤)，不過你必須牢牢記住，即使減掉了3公斤讓你欣喜若狂，你也必須在過后采取更安全更有營養的瘦身食譜，這些誘人的3日瘦身食譜熱量極低，每個月只能使...
2011-03-12 -
打造產后完美食瘦身譜
明星媽咪產后恢復中心專家建議您產后瘦身菜譜： 第一天，蒸蘆筍、魚、蔬菜沙拉、西瓜。 飲食的標準三低三高 低油、低鹽、低糖：少吃或不吃油炸食品，盡量讓口味清淡，少吃辛辣，以免讓胃口大開又傷了脾胃...
2011-03-15 -
產後媽媽要瘦身首選11種美食
對於產後瘦身，各位美媽們真是各出奇招、煞費苦心。有些媽咪選擇運動，有些媽咪選擇控制食量，可是效果都不甚理想。愛美的媽媽們有沒想過，美食也能瘦身？美食1：蘋果 蘋果有助於抑制饑餓感。因為其中含有可溶性...
2017-02-15 -
既治便秘又瘦身的美食食譜
便秘的現象在如今已經很普遍了，特別是日本女性。雖然在藥店或飲食店外處處都貼有針對女性便秘的藥物廣告。但誰都知道“是藥三分毒”，難免會讓人心有疑慮。下面針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜，據說...
2010-04-13 -
產後如何全身美體瘦身
女性辛苦懷胎十月，生完寶寶以後發現自己的身材變得臃腫不堪，影響著自己的美觀，每次出門都非常像頂個大肚子，有時候還會有人問，懷孕幾個月了，讓自己深受打擊，那麼生寶寶以後，產後如何全身美體瘦身？我孩子都...
2017-02-28 -
產後瘦身必點11種控制食欲美食
懷孕期間總是大魚大肉的飲食，生產完後，相信媽咪們已經不再有昔日的魔鬼身材了。很多媽咪迫切地想要減肥，卻抵擋不住食物的誘惑。小編這就為您推薦11種食物，不僅美味營養，還能幫助媽咪們降低食欲。 產...
2017-03-09 -
產後瘦身美顏食譜
產後瘦身美顏的方法很多，看的是媽媽選擇用什麼樣的方法來給自己進行產後修復而已。通過改善自己產後的飲食習慣也是一種方法。下面給媽媽們介紹的兩款食譜，希望能幫到媽媽們。 玉米土豆蘑菇瘦身湯 材...
2017-03-11 -
口福瘦身兩不誤！產後瘦身首選11種美食
對於產後瘦身，各位美媽們真是各出奇招、煞費苦心。有些媽咪選擇運動，有些媽咪選擇控制食量，可是效果都不甚理想。愛美的媽媽們有沒想過，美食也能瘦身？是的！吃也能塑造完美身材！今天為大家介紹11種美食，...
2017-03-12 -
推薦：產後新媽媽瘦身美體竅門
上班族女性，最苦惱的莫過於由於長久坐著而堆積的脂肪了，如何消滅這些多餘的脂肪成了姐妹們眼下最關注的問題了。消除脂肪，說白了就是要減肥，要減肥就離不開運動。但是，上班族公務纏身、忙忙碌碌，哪裡有大塊...
2017-03-12 -
產後瘦身美容美髮媽媽要知道的時間安排
產後皮膚差，想換個髮型，重點是想減肥等等，媽媽們有很多要進行的產後修復吧，可是媽媽們不要急於進行著，它們開展的時間是有時間上的要求的，下面告訴你產後什麼時候能進行些什麼活動。 1、皮膚管理—產...
2017-03-14 -
產後瘦身美體小心三大誤區
有些新媽媽的產後美體過程非常順利，而有些新媽媽卻不見成效，反而還影響了。這是為什麼呢?主要還是方法沒選對。到底應該如何進行產後瘦身呢?首先你必須要從誤區之中走出來。關於產後瘦身美體有三大誤區，不可不...
2016-05-23 -
產後媽媽的呼吸瘦身美體法
很多女性在關注產後瘦身美體的話題，因為擁有好的身材是所有新媽媽的共同奮鬥目標，但是產後減肥不是一件容易的事情，那麼如何做好產後瘦身美體的工作同時還不會影響寶寶的營養問題呢?隨著母嬰小編一起來看看新...
2016-05-23 -
盤點產後新媽咪瘦身美體秘訣
經歷了十月懷胎的辛苦和溫馨快樂，臨近分娩的時候准媽媽們除了有迎接新生命的緊張和激動，更多的大概就是盼望著等寶寶順利降生之後，自己可以抓緊時間進行產後塑身和產後美體，怎樣才能在短時間內達到產後瘦身的目...
2016-05-28 -
幫助新媽媽瘦身美體的小妙招
好不容易完成了孕期的艱苦任務，剛剛做完月子休息了一陣，又要為產後的美體瘦身而苦惱了。不過，終於還是讓我發現了秘方，可以輕鬆有迅速的美體瘦身了。 扭動三角式 1：兩腿分開比肩寬，一隻腳90度向外展開，...
2016-05-29 -
產後走形？塑形美體衣幫您瘦身美體
目前准媽媽們都選擇孕婦產後瘦身衣來對走形的身體進行恢復。那麼，塑身美體衣到底好不好呢？ 孕婦產後瘦身衣有很多種，尤其是塑身美體衣的塑型效果。這對準媽媽來說是非常誘惑的。那麼，塑身美體衣的優勢都有...
2011-09-06 -
產後瘦身美白，一根黃瓜搞定
黃瓜美白減肥不是秘密了 黃瓜裡含有大量的黃瓜酸，黃瓜酸可以促進人體新陳代謝，幫助排除體內的毒素。而且，黃瓜裡的丙醇二酸能抑制體內糖分轉化為脂肪，從而達到減肥的功效。此外，多吃黃瓜能嫩白皮膚，保...
2015-06-01
