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產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材,可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做?以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳,可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
剖腹產產婦的飲食禁忌
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參,以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用,魷魚體內含有豐富的有機酸物質――epa,它能抑制血小板凝集,不利于術后止血與創口愈合。 剖腹產術后6小...
2012-03-22 -
產后色斑的飲食調理消除方法
核心提示:女性在懷孕期間,受激素分泌影響,臉上會出現難看的小斑點。別擔心,這是正常生理反應,寶寶出生后不久,色斑就會消退。而且尚可采用以下飲食調理方法來消除。 1.多食西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核...
2012-03-13 -
新媽媽們的飲食誤區
37325"> 恭喜榮升新媽媽,經過一番辛苦和疲勞后,需要好好休息,補充營養價值較高的飲食,盡快補足妊娠分娩的消耗,同時確保有豐盛的乳汁喂哺好小寶寶。然而,一些舊的飲食觀念卻存在諸多的誤區,...
2012-03-07 -
新媽產后恢復的飲食不宜
產后媽媽要安然坐好月子,除了把該做的做好之外,還要特別注意那些不該做的,避開禁忌,健康一生! 對于女性來說,產前產后的調養都是非常重要的。女人在產后,生理上發生很大的變化,因此產后的休息和行動...
2012-03-10 -
外☆禁☆陰癌的飲食調理
預防外☆禁☆陰癌可參考以下飲食原則: 宜: ( 1)抗外☆禁☆陰腫瘤和白斑宜吃的食物,如芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚、鮑魚、蟹、鱟( ho...
2011-02-27 -
嬰兒一歲時的飲食
嬰兒接近一歲時,日常飲食中新增加的項目較多。為了避免混亂,這里擬出一份食物單,供父母參考: 早餐:谷物類食品,雞蛋(整蛋,嫩煮),烤面包,牛奶,水果或果汁。 午餐:蔬菜(青、黃色菜切碎),土豆...
2011-03-12 -
不同年齡寶寶的飲食禁區
媽媽在養育寶寶的生活中,有些喂養知識需要了解,如果不知道容易誤入一些禁區,給寶寶的身體帶來不必要的傷害。 禁區一:3個月以內勿吃鹽 因為這一時期的小兒腎臟功能尚差,腎小球濾過率,腎血流量都不及...
2011-03-12 -
媽媽乳汁不足的飲食指導
乳汁少時,首先要穩定情緒,建立信心。每天要有充足的睡眠和休息,適當的戶外活動,并多喝湯水(魚湯、肉湯都好),還有牛奶、豆漿、水果和新鮮蔬菜,為乳汁分泌提供原料。注意用正確的方法喂奶,一定要做到讓嬰...
2011-03-12 -
小兒的飲食原則
小兒的生理特點是生長發育迅速。中醫將其概括為“臟腑嬌嫩,形氣未充,生機蓬勃,發育迅速”。因而,為了滿足小兒生長發育的需要,飲食營養必須充足、全面、合理。 嬰兒期,提倡母乳喂養,注意“乳貴有時”,...
2011-03-12 -
9-12月的飲食應注意些什么?
寶寶生長發育所需的物質尤其是蛋白質還是要依靠牛奶的供應,因此寶寶周歲前,每日喂牛奶量應保持在500毫升~600毫升左右。 雖然,我們要給寶寶喂輔食變主食,但是有些食品最好不要吃:刺激性太強的食品,如...
2011-02-19 -
孩子發燒后要額外保暖嗎?
網友:我女兒八個多月,我想問一下孩子發燒到39度,除了用退燒藥以外,還需要格外給孩子保暖嗎(用小被子裹著)?謝謝 王素梅:首先要判斷孩子的體溫是否會繼續往上升,如果這個孩子的手腳已經變溫暖了,那...
2012-03-12 -
6歲前的飲食決定孩子身高
小兒的生長發育必須有完善的營養供給,充足和合理的營養可以使生長潛力得到更好發揮,特別是在6歲之前。在膳食中攝取充足的蛋白質、鋅、鈣、鐵、碘等營養物質,才能保證骨骼的生長。 個子矮小有很多原因 ...
2012-03-11 -
緩解BB感冒咳嗽的飲食方法
感冒了,用藥緩解癥狀是常識,但有些人卻必須除外,比如嬰幼兒。近些年來,有關兒童慎服感冒藥的觀點已經得到了中外專家的認可,但不吃藥,難道看著自家寶貝"受苦"?美國《父母》雜志近期刊文,給出了幾種不用...
2012-03-23 -
小兒多動癥的飲食治療法
在醫學上,兒童多動癥稱為“輕微腦功能失調”,患兒往往注意力不集中,好做小動作,做事缺乏耐心,容易出差錯。這些患兒的學習成績一般都較差。由于他們情緒改變快,難以控制自己,所以脾氣大,在學校不遵守紀律...
2012-03-21 -
孕婦水腫的飲食調理
當孕婦出現下肢甚至全身浮腫,同時伴有心悸、氣短、四肢無力、尿少等不適癥狀時,情況就不正常了。營養不良性低蛋白血癥、貧血和妊娠中毒癥都是孕婦水腫的常見原因。因此當出現較嚴重的水腫時,要及時去醫院檢查...
2012-03-23 -
女人月經期間的飲食全攻略
月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。 因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。 因此,在月經干凈后1-5日內,...
2012-03-25 -
改善白帶異常的飲食良方
正常的婦女☆禁☆陰☆禁☆道流出少量透明、粘滑、色白或黃白的粘液稱為白帶。當子宮、子宮頸、陰☆禁☆道出現病變或有其它原因時,白帶的量、顏色、粘稠度會有變化,稱為白帶異常,中醫叫帶下病,認為由濕熱侵襲或脾腎虛弱引起,...
2012-03-21 -
寶寶便秘時的飲食調理
7個月左右的寶寶,經常會發生便秘,由于寶寶已經能夠吃各種代乳食物了,因此爸爸媽媽可通過飲食調理,來治療寶寶的便秘。可選以下方法: 如果寶寶吃了酸奶以后,能每天排便而且非常通暢,就可以經常給寶寶吃...
2012-03-20 -
助孩子長高的飲食寶典(圖)
所謂長高食品,沒有絕對的,最重要的還是保證營養均衡,以下長高食品,是建議每天都食用一些,以保證寶寶攝入的營養充足全面。 奶制品: 奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70.5千卡...
2012-03-09
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小孩發燒後的飲食如何調整?
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冬天寶寶的飲食需要注意什麼?他感冒發燒了。
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請問寶寶發燒時的飲食禁忌有哪些?
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寶寶發燒的飲食療法有哪些?有沒有什麼土方?
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秋季寶寶發燒的飲食應禁忌哪些啊?
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請問十個月寶寶發燒的飲食應注意哪些事項啊?
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妊娠期糖尿病的飲食有哪些注意事項嗎?孕婦要怎樣吃才更營養健康又可以避開糖尿病呢?
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備孕都需要吃些什麼?哪位知道備孕的飲食方法。
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寶寶咳嗽的飲食注意事項
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怎麼讓寶寶擁有良好的飲食習慣?