-
專家對懷孕早期的飲食建議
懷孕最初1個月～2個月胎兒還在分裂、著床、初步發育等階段，專家表示，此時期並不需要刻意針對胎兒增加太多營養攝取或飲食的量，只要母親維持正常的飲食對胎兒來說就足夠了。大約懷孕6周左右，許多媽媽有孕吐...
2017-03-12 -
過好哺乳關鍵期的飲食調理方案
產後第二個月是哺乳的關鍵，過了42天產褥期後，媽媽們的奶水可謂到了高峰期，因此對營養的需求也就更多一些。每日熱量攝入2300~2700千卡。 過好哺乳關鍵期的飲食調理方案： 1、蔬菜水果 ...
2017-03-12 -
懷孕晚期的飲食建議
到了懷孕後期，肚子裡的胎兒生長迅速，體重劇增。孕媽媽也會由於體內激素的變化而出現一些身體小問題。那麼，懷孕晚期膳食就應做相應調整，適當增加蛋白質、鈣和鐵等的供給，才能滿足孕媽媽和寶寶的需要。 ...
2017-03-12 -
孕媽咪孕期的飲食禁忌有哪些
懷孕了，孕媽媽有很多東西都是要儘量忌口的。那麼，接下來，我們跟著小編一起去看看哪些食物是孕媽媽要避免食用的。 孕媽咪孕期的飲食禁忌 1、煙、酒、毒☆禁☆品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良，甚...
2017-03-12 -
孕媽咪在孕早期的飲食內容是什麼
在孕早期，胎兒的生長較慢，能量要求基本上與懷孕前相同。這時期由於早孕反應，實際上吃不了很多東西。 一般噁心比較嚴重的是在早晨起床或傍晚時，因此，胃太空或太飽都不好，少食多餐是最好的辦法。孕婦不...
2017-03-12 -
孕媽咪在孕早期的飲食與營養
處在孕早期的准媽媽在飲食與營養上要注意以下一些問題： 孕早期的膳食以簡單、清淡、易消化吸收為原則 為適應孕婦的口味，使其食欲增強，烹調時可用少量酸、辣、甜味來提高食物的色、香、味，少用油和...
2017-03-12 -
如何在孕早期的飲食方面做到營養搭配得當
1、確保維生素的供給：懷孕早期要特別注意對維生素B族群和維生素C的補充。在懷孕前最初 幾個星期，缺乏任何一種維生素B，都特別容易造成嚴重的智慧障礙。維生素C及B對於腦部的機能有重要的作用。懷孕期間...
2017-03-13 -
孕媽媽在孕期的飲食應該多樣化
孕婦的飲食應多樣化，應有充足的熱量、蛋白質、礦物質、各種維生素和微量元素。 孕期增加營養，除增加熱量和蛋白質的攝入外，還要注意礦物鹽及維生素的攝入。 孕婦體內缺乏葉酸和維生素，胎兒發生神經...
2017-03-13 -
孕早期的飲食營養應該如何補充
眾所周知，在孕期孕婦應該加強營養。但在食品的需求方面，長達10個月的孕期並非一成不變，早中晚三期各有側重點。那麼應該充分認識到這種生理性的“分期要求”，以滿足母胎雙方對營養的需求。在孕早期3個月應...
2017-03-13 -
專家對女性懷孕早期的飲食建議
懷孕最初1個月～2個月胎兒還在分裂、著床、初步發育等階段，專家表示，此時期並不需要刻意針對胎兒增加太多營養攝取或飲食的量，只要母親維持正常的飲食對胎兒來說就足夠了。大約懷孕6周左右，許多媽媽有孕吐...
2017-03-13 -
准媽媽懷孕期的飲食禁忌有哪些？
1、煙、酒、毒☆禁☆品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良，甚至先天異常，應儘量避免。 准媽孕期,飲食禁忌 2、辛辣與刺激性的食物會造成胃腸蠕動加速、脹氣、痔瘡發作等不適，也應避免。 3、...
2017-03-13 -
准媽媽孕晚期的飲食宜忌
適宜吃的食物 1、多吃含有豐富膠原蛋白的食品，如豬蹄等，有助於增加皮膚的彈性。 2、多吃鯽魚、鯉魚、蘿蔔和冬瓜等食物，有助於緩解水腫症狀。 3、多吃雞肉、魚肉等易於消化吸收且含豐富蛋白...
2017-03-13 -
專家對準媽媽懷孕晚期的飲食建議
專家對懷孕晚期的飲食建議 首先我們看看，此階段幼兒發育重點： 此時期胎兒的體重快速增加、活動更頻繁有力，各個器官進入最後完備發育的階段，逐漸成熟的聽覺、視覺讓胎兒慢慢感受外在的世界，也是寶...
2017-03-13 -
比較肥胖的准媽媽在孕期的飲食安排
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦，不能通過藥物來減肥，可...
2017-03-14 -
准媽媽孕期的飲食禁忌有哪些呢？
孕期飲食禁忌 一、辛辣熱性作料 辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少，造成胃痛、痔瘡、便秘。便秘時孕婦用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造...
2017-03-14 -
懷孕早期的飲食定要格外慎重
對於剛剛懷孕期的准媽媽來說，一些早孕反應會讓准媽媽應接不暇，嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏，因此，准媽媽孕早期的飲食要格外慎重。 准媽媽們要在以下5個方面安排飲食： ...
2017-03-14 -
准媽媽在懷孕晚期的飲食指導及食譜介紹
到了妊娠晚期，胎兒的發育非常快，所以孕媽媽的營養一定要跟上。根據孕晚期的營養特點，准媽媽在飲食中注意多食豆類，海產品，動物內臟和堅果類食物，補充蛋白質及能量。但要注意控制鹽分和水分的攝入量，以免浮...
2017-03-14 -
專家對準媽媽們懷孕早期的飲食建議
懷孕最初1個月～2個月胎兒還在分裂、著床、初步發育等階段，專家表示，此時期並不需要刻意針對胎兒增加太多營養攝取或飲食的量，只要母親維持正常的飲食對胎兒來說就足夠了。大約懷孕6周左右，許多媽媽有孕吐...
2017-03-14 -
孕期的飲食指南 為准媽媽保胎護胎
蛋白質是孕期需求最高的營養，充足的蛋白質可以保證胎兒器官的健康發育；供給充足的鈣、磷以及維生素D，以保證嬰兒牙齒發育良好；還需要補充碘、鐵和維生素A、C、B，以防甲狀腺腫大和妊娠性貧血，也有助於胎...
2017-03-14 -
孕媽媽孕期的飲食忌諱
在懷孕期間，孕媽媽會通過多種食物來攝取自己身體所需和胎兒發育所需的營養。但是，並不是所有食物都適合孕媽媽食用的。那麼，有哪些食物是孕媽媽要忌諱的呢？下面是小編挑選的其中幾種食物，提供給孕媽媽參考。...
2017-03-14
-
1回答
孕期的飲食習慣要怎麼樣比較好？
-
3回答
孕晚期的飲食有哪些注意事項？
-
2回答
處於生長發育期的兒童容易感冒嗎？
-
5回答
孕期的飲食要注意什麼問題？
-
1回答
秋季寶寶腹瀉恢復期的飲食吃什麼好啊？
-
1回答
發育期的孩子能吃蜂巢嗎？
-
1回答
發育期的孩子臉上有像蘚一樣的白斑
-
2回答
懷孕初期的飲食原則有哪些要求？怎樣才食得健康？
-
3回答
孕中期的飲食有哪些需要注意的？
-
3回答
孕期的飲食習慣要注意些什麼？