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營養素有助兒童智力發育
誰都希望自己的小孩聰明伶俐、聰慧過人。除了先天因素、一定的社會環境及教育外，家長們都可從身邊的膳食中，為你的孩子智力發育提供良好的條件。因為大量的科學實驗和調查研究發現，膳食中的某些營養素與大腦的生...
2015-01-19 -
兒童營養與形體發育
人身材的高與矮，與多種因素有關。如種族、遺傳、地理氣候條件、生活習慣、衛生條件、營養狀況及傷病和參加體育活動的多少等。這些影響因素，可以分為先天和後天兩大類。 研究表明，孩子身材的高矮，約60%取...
2015-01-08 -
乳餵養能滿足嬰兒成長發育所需的各種營養
眾所周知，母乳餵養眾多餵養方式中最好的。因為母乳中所含的各種營養物質，能滿足嬰兒成長發育所需的營養。那麼，在進行母乳餵養的媽媽應該注意些什麼呢？乳媽媽吃太多的糖會影響母乳嗎？其他飲食又有哪些影響呢...
2014-12-10 -
營養與兒童形體發育
(1)供給充足的蛋白質：蛋白質是兒童生長發育的最佳“建築材料”，成人每天約需要蛋白質80克，兒童相對需要更高些，不僅要保證蛋白質的數量，還要講究品質。動物性食品，如魚、肉、蛋、奶類所含人體必需的氨...
2008-06-02 -
皇家美素佳兒奶粉 親和營養滿足寶寶生長發育需求
皇家美素佳兒奶粉尊榮上市以來，受到眾多寶爸寶媽的喜愛。皇家美素佳兒奶粉凝萃三大親和乳脂營養，給寶寶健康成長提供所需要的親和營養助力。 皇家第一道奶源 更多天然營養 皇家美素佳兒奶粉來自荷蘭自家牧場，...
2016-10-28 -
父母應知兒童身體發育需要哪些營養
兒童期是一生中成長發育非常迅速的階段，每天都在給父母帶來驚喜。這個階段的孩子活潑好動，對外界充滿好奇，喜歡凡事動手，各種營養素的消耗很大，對營養的需求量也較大。與此同時，兒童的飲食方式漸漸接近于成...
2017-02-20 -
孩子長個子需要五種營養助成長發育
菠菜 菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜，所以不要做成涼拌菜，可以切成細絲炒飯，或者加在紫菜包飯裡面。 胡蘿蔔 富含維生素A，能幫助蛋白質的合成。孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿蔔，所...
2017-02-20 -
8個營養原則促進胎兒大腦發育
擁有一個健康聰明的寶寶是所有家長的心願，孕期充足的營養可以讓寶寶大腦發育的更好，研究表明，孕媽咪在孕期營養狀況良好，寶貝出生時腦重量可達370克左右。因此，孕期你一定要把握好時機，注意給腹中的胎寶...
2014-09-15 -
懷孕25周營養食譜如何吃更利益胎兒發育
第25周已是孕中後期，孕媽媽已經面臨了妊娠高血壓綜合症，所以在飲食方面需要額外小心。懷孕25周食譜要以清淡為佳，保證懷孕期間營養，也要避免孕期營養誤區。不少人對孕期營養存有誤區，認為吃得越多越好，導...
2017-02-20 -
胎兒的發育可能會受營養性貧血的影響
孕期是容易出現營養性貧血（缺鐵性貧血）的時期，孕婦貧血直接影響著腹中胎兒的生長發育，貧血孕婦補血刻不容緩。那麼，孕婦貧血吃什麼好呢？ 孕婦貧血吃什麼？ 1、含鐵的食物 很多食物中都含有...
2017-02-20 -
影響BB腦發育的3個營養誤解
媽咪都希望把寶貝餵養得很聰明，然而，有時會因自己的一些誤解，反而損害了寶貝的智力發育，都是哪些誤解呢? 1.豆腐含優質植物蛋白，卻不含膽固醇，口感嫩軟，非常適合給寶貝吃，因此給寶貝吃得越多越好。 ...
2010-06-24 -
寶寶腦部發育必不可少的營養
我們不僅要養育一個健康的孩子，更重要的是要養育一個聰明的孩子，一個有用的孩子。所以特別介紹幾種對大腦的健全發展起重要作用的營養素，為調配孩子的飲食作參考。對腦的健全發展起重要作用的營養素有8種：脂...
2010-05-27 -
影響BB腦發育的營養誤解
媽咪都希望把寶貝餵養得很聰明，然而，有時會因自己的一些誤解，反而損害了寶貝的智力發育，都是哪些誤解呢? 1.豆腐含優質植物蛋白，卻不含膽固醇，口感嫩軟，非常適合給寶貝吃，因此給寶貝吃得越多越好。 ...
2010-05-19 -
學齡期兒童發育所需營養
學齡期(7～12歲)兒童雖生長速度減慢，按每公斤體重計算，其所需的食品和營養素相對減少，但其大腦活動激烈，智力發育迅速，因而供給足夠的合理的營養顯得十分重要。 此期兒童熱能供給量為8.4MJ/d，...
2015-01-20 -
學齡前兒童發育所需營養
學齡前期指3～6歲的階段，是兒童在幼稚園接受教育的時期，此期生長發育變慢，動作和語言能力均逐步提高，能跳躍、步登樓梯，又能唱歌畫圖，開始識字寫字，社會集體活動增多，好奇多問，可塑性很強，是此期兒童...
2015-01-19 -
兒童發育早期營養決定智力問題
孩子出生後的幾年裡，我們會特別關注他的營養狀況：他吃得合適嗎？他長得好嗎？他健康嗎？如果他現在發育良好，我們都會大大松一口氣。可是，這個時期的營養對孩子的意義，遠不止於他眼前的生長發育，它對孩子的...
2017-02-20 -
准媽媽孕期營養與胎兒發育
在整個妊娠期都需要足夠的營養來保證胎兒的正常發展，主要可以從以下幾方面做起：均衡飲食，適當增加副食的種類和數量。多吃豆類和蔬菜，提供植物蛋白及維生素和鐵、鈣等。適量吃些小米，有助於補充維生素B等的需...
2017-02-20 -
增進孩子腦部發育的12種營養素
父母都希望寶寶健康又聰明，要幫助寶寶的智慧發育良好，適當攝取各類營養素是很重要的，包括蛋白質、碳水化合物、維生素A、B、C、E、鈣、鐵……等;從小養不偏食、生活作息正常加上適度的運動，才能讓寶寶身...
2011-05-17 -
3個營養誤解影響寶寶腦發育
媽咪都希望把寶貝餵養得很聰明，然而，有時會因自己的一些誤解，反而損害了寶貝的智力發育，都是哪些誤解呢？ 1.豆腐含優質植物蛋白，卻不含膽固醇，口感嫩軟，非常適合給寶貝吃，因此給寶貝吃得越多越好。 ...
2010-03-21 -
寶寶成長發育不能缺哪些營養
大腦 所需營養：不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、維生素A、維生素B族、維生素C和維生素E。 推薦食物：寶寶通常很喜歡吃核桃、松子、榛子、開心果、栗子、花生仁、黑芝麻、葵花子、瓜子、杏仁這些堅果及種子...
2012-05-22
